berealとは何かを徹底解説｜アプリの仕組みと最新機能・使い方・注意点

「SNSの新定番として話題のBeReal（ビーリアル）をご存じですか？日本国内では2023年の利用者数が前年の約2.5倍に急増し、わずか1年でアクティブユーザーが大幅に拡大しています。特に20代を中心に“盛らずにリアルな自分”を発信できるとして、直感的な使いやすさと独自機能が注目を集めています。

「どうして一気に広まったの？」「実際どんな投稿体験なの？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。友人と素の瞬間を共有したいけれど、プライバシーや投稿ルールが複雑で不安…とためらってしまう声もよく聞かれます。実際、通知が届いたら2分以内に投稿しないと他の写真が見られない独自ルールや、「BTS機能」「グループ機能」などの新しい仕組みは、従来SNSにはない新鮮な体験を生み出しています。

本記事では、BeRealの基本的な仕組みや最新仕様はもちろん、利用時のリスクや守るべき注意点まで全網羅。驚きの使い方や人気の理由を徹底解説します。

あなたも“今”にフォーカスしたリアルなSNSを、安心して始めてみませんか？ この先のセクションで、そのすべてが明らかになります。

berealとは何か – 基本情報と仕組みの徹底解説（bereal とは / アプリ / 読み方 / 意味）

BeRealは、ありのままの日常をシンプルに共有することに特化したSNSアプリです。このアプリは2020年にフランスで誕生し、ユーザーが写真を「盛らず」に投稿することが最大の魅力です。読み方は「ビーリアル」で、意味は「本当に自分らしい姿でいる」というコンセプトを反映しています。通知が届いたら2分以内に写真を撮影して投稿する独自ルールと、加工やフィルターを使えない点が特徴です。

若者を中心に世界中で急速に人気が拡大しており、特にZ世代から熱い支持を集めています。スマートフォン用の無料アプリとして提供され、直感的な操作で気軽に利用できます。他のSNSと違い、全員が同じタイミングでリアルな「今」を共有できる仕組みや、ありのままの自分を認め合う新しい文化が広がっています。

以下の表でbeRealの基本情報を整理します。

berealの名前の由来と正しい読み方 – アプリ名に込められた意味

beRealという名前は、「be real＝本物であれ」という英語表現からきています。正しい読み方は「ビーリアル」です。アプリ開発者は「盛らない」「等身大の姿」を大切にしてほしいという思いを込めてこの名称を付けています。SNS上での見栄や演出ではなく、リアルな一瞬を大事にするという理念がくっきり表現されています。Z世代を中心に、自分らしさの尊重や嘘のないコミュニケーションを重視したい人に共感される理由となっています。

berealの基本コンセプト – 「盛らないリアルな瞬間」の共有を目指す理由

beRealのコンセプトは、「盛らない」「映えない」写真をみんなでシェアすることです。SNS疲れや情報過多が課題となる中で、他人に合わせて自分を飾ることにストレスを感じる人が増えています。このような社会背景もあり、beRealでは

• フィルターや加工の排除

• 誰もが同じタイミングで同じ条件下で投稿

• 見せたい瞬間ではなく、「今このとき」をそのまま発信

といった新しい価値観を提供しています。ユーザーたちが自分の現在のリアルな姿や環境をシェアし合うことで、等身大のつながりや安心感が生まれやすくなっています。

通知後2分以内に投稿するルールの仕組みと意図 – 投稿しないと他投稿が見られない仕組み

beReal最大の特徴は、毎日ランダムな時間に「今がBeRealの瞬間」という通知が一斉に全ユーザーへ届くことです。この通知が来たら2分以内に、スマホの前後カメラで同時に写真撮影をし、そのまま投稿する必要があります。このルールがあることで

• 加工や入念な準備ができない

• 誰もがリアルな日常だけを切り取れる

• 遅れて投稿すると写真に「遅れマーク」がつく

• 投稿しないと友達の写真を見ることができない

という仕組みになっています。これにより、「いいね稼ぎ」や「盛れた写真」だけを見せ合うのではなく、素の自分をみんなで共有し合うというコミュニティが成立しています。他のSNSとは一線を画したリアルな体験が、利用者の満足度や信頼につながっています。

このようなルールがあるため「berealとは何か簡単に」「berealとは知恵袋」などの検索も増えており、気軽に本当の自分を表現したい人に選ばれています。

berealの最新機能と仕様の詳細（新機能 / BTS機能 / DM機能 / グループ機能 / 3枚投稿）

beRealはリアルタイムな瞬間をシェアできるSNSとして進化を続けています。従来の「1日1回2分以内の投稿ルール」に加えて、近年はユーザーの多様なニーズに応える新機能の拡充が進められています。BTS（ビハインド・ザ・シーン）やDM、グループ機能、1日最大3枚投稿対応など、多彩なサービスが追加され、日常の共有体験がさらに広がっています。以下で各最新機能の特徴や使い方を詳しく解説します。

BTS（ビハインド・ザ・シーン）機能の特徴と利用シーン – 投稿前の動画共有でリアル感を演出

BTS機能は投稿前の短い動画を共有できる革新的なツールです。写真だけでなく、投稿直前の雰囲気や場の空気感を短い動画として記録・シェアすることで、よりリアルな日常の一面を発信できます。リア友同士の「一瞬の盛り上がり」や「撮影時のちょっとしたハプニング」など、写真1枚では伝わらない背景を伝えられる点が利用者から高い支持を集めています。

BTS利用シーンの例:

• 旅行先での風景や友人との雑談風景

• カフェでの食事シーンの事前準備動画

• 勉強中や作業中のリラックスした時間

この機能によってSNS上のやり取りがより親密になり、リアルな人間関係の形成が促進されています。

DM（ダイレクトメッセージ）機能と既読機能の有無 – 心理的負担を減らす新コミュニケーション手段

beRealのDM機能は、ユーザー同士が個別にやりとりできる便利な通信機能です。既読機能の有無も選択でき、受け手の心理的負担を軽減できる仕様となっています。

主な特徴は以下の通りです。

• フォローしている友達とだけやりとり可能

• メッセージ送受信時の既読/未読の表示切替ができる

• 写真や動画も気軽に送信可能

また、知らない人からの迷惑メッセージやスパムを防ぐための安全性対策も重視されており、安心してプライベートな会話を楽しめます。Z世代を中心としたコミュニティでは「気まずさの少ない」コミュニケーション手段として重宝されています。

グループ機能の使い方と活用例 – 限定コミュニティでの投稿シェア

グループ機能は指定したメンバーのみで投稿や返信をシェアできる限定型SNS機能です。家族や友達、趣味の仲間だけのクローズドな空間で写真やBTS動画、メッセージを共有できます。

グループ機能活用例:

• ゼミやサークル、同級生内での近況報告

• プロジェクトチームで日常の進捗を共有

• 遠距離の家族間での日常報告や動画共有

利用方法はグループ作成後、参加者を招待するだけ。プライバシーを守りながら、安心安全なコミュニティ運営が可能です。

1日3枚投稿対応のルールと注意点 – 柔軟な投稿表現のメリットと制限

beRealは従来の「1日1投稿」から「最大3枚投稿」へと進化し、より柔軟に自分の一日を表現できるようになりました。これにより、その日の気分や出来事に合わせて、複数のシーンを友達と共有できます。

投稿ルールと注意点は以下の通りです。

この新ルールは「より多彩な表現」と「瞬間を逃さない記録」が可能となり、ユーザーの満足度を大きく向上させています。とはいえ、プライバシーや投稿写真の管理には十分注意しましょう。

berealの使い方・登録から投稿までの完全ガイド（始め方 / 使い方 / 初投稿 / 友達追加）

スマホアプリのダウンロードとアカウント登録方法 – 電話番号登録の注意点を含む

BeRealは、App StoreまたはGoogle Playストアから無料でダウンロードできるSNSアプリです。インストール後、アカウント作成には電話番号の登録が必要です。SMS認証コードが送信されるため、正確な番号を入力してください。電話番号登録時の注意点としては、個人情報保護やなりすまし防止のために実際に自分が使っている番号を登録し、不明な端末や共有端末を使用しないことが重要です。また、他の主要SNSとは異なりメールアドレスでは登録できません。

下記はBeReal登録時の流れです。

登録後、簡単なパスワード設定とプロフィール写真の設定も可能です。個人のプライバシーに十分注意しながら進めることをおすすめします。

初回投稿のポイントと「bonus bereal とは」の意味 – 初投稿を成功させるコツ

BeRealでは、毎日1回だけアプリからランダムなタイミングで通知が届きます。この通知後2分以内にカメラで写真を撮影し、自分や周囲の日常をリアルなまま投稿することが求められます。iPhoneやAndroid端末のフロントカメラとリアカメラで同時に撮影できるのが特徴的です。初めての投稿時は少し緊張しますが、完璧を求めず、いつもの自分を切り取る感覚で気軽にチャレンジしましょう。

「bonus bereal」とは、本来の通知以外の時間帯に追加で投稿できる特典機能です。友達にもっと日常をシェアしたい場合や、面白い瞬間を逃したくない時に活用できます。

初投稿のコツをチェックリスト形式でまとめます。

• 通知が来たらすぐにアプリを開く

• ポーズせずそのままの自分を写す

• フロントとリアカメラ両方を意識

• 加工や編集はできないので自然体を重視

友達の追加方法とリアルタイム交流 – RealMojiリアクションの仕組み

アプリ内で友達を追加する方法はとてもシンプルです。ユーザー名検索、連絡先からのインポート、または「QRコード」を使って即時にフォローできます。BeRealは友達とリアルタイムで日常を共有するSNSなので、自分の知り合いや気になるユーザーをどんどん追加しましょう。

参加した友人の投稿には「RealMoji」という独自のリアクション機能があります。これは、スタンプや絵文字ではなく、自分が撮ったリアルな表情・ポーズの写真をコメント代わりに送るシステムです。気軽な反応や共感を写真で伝えられるため、わざわざ長文メッセージを送る必要がありません。

友達追加のポイント：

• 連絡帳同期でリアルの友人と繋がりやすい

• 検索やQRコードで新規追加も簡単

• RealMojiで表情をそのまま伝えることで交流がより楽しくなる

投稿後の閲覧と楽しみ方 – タイムラインの見方と交流方法

BeRealで投稿が完了した後は、自分と友達のタイムライン上でお互いのリアルな瞬間を確認できます。投稿をしないと他のユーザーの写真は見られない仕組みのため、参加の一体感が生まれます。毎日の生活のリアルを共有する姿勢が、多くの人に支持されているポイントです。

タイムラインには、各友達の投稿写真とともに撮影場所（位置情報許可時のみ）、投稿時間、そしてリアクション（RealMoji）が表示されます。気になる写真にはリアルな反応を返したり、時には共感のコメントを残して交流することも可能です。

BeRealのタイムラインの主な楽しみ方：

• 友達の「今この瞬間」をリアルに感じられる

• 投稿時間や状況から日常のバリエーションを楽しむ

• 加工なしの写真で純粋なコミュニケーションが可能

このように、BeRealはSNSの中でも特に”リアル”と”瞬間”を重視したサービスで、日常への共感や親近感を深める交流が楽しめます。

berealの人気の理由と他のSNSとの違い（なぜ人気 / 流行り理由 / SNS比較）

Z世代を中心とした支持層 – SNS疲れに対する新しい選択肢として

BeRealはZ世代や若い世代から圧倒的な支持を集めています。従来のSNSに見られる「完璧な自分」を演出する文化に息苦しさを感じているユーザーが多く、ありのままの毎日を共有するというBeRealのコンセプトが、新鮮な魅力として受け入れられています。
SNS疲れや“インスタグラム疲れ”を感じている人にとって、プレッシャーや承認欲求から離れた自己表現ができる場所としてbe realが選ばれています。

主な支持理由を以下にまとめました。

• 「映え」を求めない自然体の写真を簡単に投稿できる

• 友達とのリアルなつながりを大切にできる

• SNS利用のストレスや疲れが軽減する

「盛らない」文化の浸透と心理的安心感 – プレッシャーフリーな交流空間

be real最大の特徴は「盛らない文化」にあります。内外カメラ同時撮影・加工や編集を一切許可しないというルールが、かえって利用者に安心感をもたらしています。

理由として、

• 毎日1回だけランダムな通知が来て、2分以内に写真投稿が求められる

• 投稿写真の“やり直し”回数が他ユーザーにも表示される

• シンプルな操作性と手軽さ

この仕組みにより、自分を盛る必要もなく、見栄や比較からも解放されて、誰でも気軽にありのままを投稿できます。この心理的ハードルの低さが、日常的に使い続けやすい要因のひとつです。

Instagram・TikTok・Twitterとの差別化ポイント – アルゴリズム非採用の意義

be realはInstagram・TikTok・X（旧Twitter）などと異なり、AIアルゴリズムによるおすすめ表示や広告配信をほとんど行いません。
このシンプルなタイムライン設計が、SNS上の競争や情報過多のストレスからユーザーを解放しています。

各SNSとの違いは次のようになります。

このように、be real独自の「加工なし・1日1回投稿・アルゴリズム非採用」により、SNS本来の“日常共有”を純粋に楽しめる空間となっています。

投稿ルールがもたらす新鮮なコミュニケーション体験

be real特有の投稿ルールは、これまでのSNSにはなかった新たな価値を生み出しています。

1. ランダム通知が届いてから2分以内に、前後カメラ同時撮影で投稿
2. 他人の投稿を見るには自分も投稿が必要
3. 撮り直し回数や削除履歴が友達に可視化される

この制約によって、「映える写真ではなく、その時その場のリアル」が共有され、友人同士の距離がぐっと近づくユニークな体験が得られます。
従来のSNSのような“いいね”や“フォロワー数”重視ではなく、日常のワンシーンを通じて素直に繋がることがbe real最大の魅力です。

bereal利用時の注意点と問題・リスク（危険性 / 個人情報 / スクショ通知 / アカウント乗っ取り）

位置情報や個人情報の取り扱いに関する注意点 – 意図しない情報露出防止策

BeRealは日常の一瞬を共有するSNSですが、写真の投稿時に位置情報や自宅の様子など、個人を特定される情報が含まれてしまう恐れがあります。実名でのアカウント運用や顔写真の公開は慎重に行いましょう。
設定画面から位置情報共有をオフにする、撮影の際に背景に個人が特定できるもの（自宅の表札や住所が映り込むもの）が写らないよう配慮することが大切です。また、公開範囲も「友達のみ」にすることで不要なトラブル回避にもつながります。

スクリーンショット撮影時の通知機能の詳細 – 他ユーザーへの通知の仕組み

BeRealでは、投稿写真がスクリーンショットされると、撮影者本人に通知される仕組みが導入されています。これにより、自分の画像が第三者に保存されたことを即座に把握でき、プライバシー面でも一定の安全性が保たれています。通知内容は、「あなたの投稿がスクリーンショットされました」とアプリ上でわかりやすく表示されるため、不快な思いをした場合は、適切な対応や運営への報告も検討できます。
不必要なスクショは控え、トラブルを避けるためにもマナーを意識しましょう。

アカウント乗っ取り・なりすましリスクと予防方法 – セキュリティ対策のポイント

BeRealアプリでは、電話番号による認証やパスワード管理が採用されていますが、万が一のなりすましやアカウント乗っ取りを未然に防ぐには次のポイントが重要です。

• 強固なパスワードの設定

• 利用端末のセキュリティを常に最新に保つ

• SMS認証の確認や、不審なログインの通知を速やかにチェック

また、安易に他人に認証コードや個人情報を教えないことも大切です。アカウント情報が流出した場合、二次トラブルや個人情報の悪用につながるケースがあります。被害が疑われる場合は迅速に運営サポートに連絡しましょう。

利用規約に関する重要ポイントと利用時のトラブル回避法

BeReal利用にあたっては、公式の利用規約をあらかじめ確認することが重要です。禁止事項や投稿ガイドラインに違反するとアカウント停止や写真削除の措置が行われるため、規約違反となる写真やコメント投稿は避けましょう。また、他のユーザーとのトラブル防止のためにも、

• 相手のプライバシーを尊重する

• 不快に思われる投稿やリプライをしない

• 万一のトラブル時は運営サポートに迅速に相談する

といった行動を心がけることで、快適かつ安全なSNS利用が実現できます。ファイル・投稿の削除制限などのルールも事前に把握しておきましょう。

berealの投稿ルールとユーザー心理（投稿制限 / 撮り直し / 削除ルール / 投稿映り込み）

投稿制限の詳細と運用ルール – 1日1回・3枚投稿の現状ルール

BeRealは1日1回のタイミングでランダムな通知が届き、その瞬間に写真を投稿するSNSです。通知が届いたら2分以内に「フロントカメラ」と「背面カメラ」で同時に写真を撮影し、そのまま投稿します。2025年現在、多くのユーザーは1日に1枚投稿のみが基本ですが、「ボーナスBeReal」という機能により条件を満たすと最大3枚まで追加撮影が可能です。

投稿ルールを表に整理します。

この仕様により、ユーザーはリアルタイムな日常を共有し、盛らずにその時の素顔を写すことが前提となっています。

撮り直しに関する仕様とユーザー心理への影響 – 撮り直し回数の共有機能

BeRealでは撮影した写真の撮り直しが可能ですが、撮り直した回数は自分の投稿に「再撮回数」として表示されます。他のユーザーもこの回数を確認できるため、「素直な自分を見せる」ことが強く推奨されています。

この特徴がもたらす主な心理的効果は以下の通りです。

• 「ありのままの自分」を見せる意識が強くなる

• 加工や演出よりもその瞬間の行動が評価される

• SNS疲れや自己演出へのプレッシャーが軽減される

• 撮り直し回数の多さが他人に見えるため注意が必要

この設計により、「完璧な投稿」よりも「リアルな瞬間」への共感が高まるのが大きな特徴です。

写真削除ルールと公開範囲の設定 – 投稿後の管理方法

投稿後に写真を削除したい場合、1日につき1回のみ削除可能という制限があります。これは投稿の責任感を促し、安易な削除を抑制しています。削除した場合も、その事実が記録されるため不正利用の防止にもつながります。

また、公開範囲は以下の2つから選択できます。

• 全公開（友達＋他ユーザー）

• 友達のみに公開

プライバシーを重視した設計のため、事前に公開範囲を必ず設定しておくことが推奨されます。気になる場合は設定画面から素早く変更が可能です。

投稿写真の映り込み問題と注意点 – 個人や場所の特定に対する配慮

BeRealはリアルタイム撮影と内外カメラの同時撮影が特徴のため、周囲の人や私物、外出先などが意図せず写り込むことがあります。個人情報や特定の場所のヒントとなるものが写真に含まれていないか投稿前の確認が大切です。

投稿時に気をつけたいポイント

• 他人や未承諾の人が写っていないか確認

• 家の中やオフィスなど、住所特定の恐れがある背景に注意

• 貴重品や機密資料などが写っていないか再確認

トラブル防止には、撮影場所や周囲の環境を配慮したうえで投稿を行うことがSNS運用のマナーとなります。安全な利用のためにも写真のチェックは欠かせません。

berealのビジネス利用と広告活用事例（企業公式アカウント / 広告活用 / マーケティング効果）

国内外の広告展開事例 – Netflix、Chipotleなどのキャンペーン紹介

BeRealは、広告色の薄いプラットフォームとして知られていましたが、国内外の企業による先進的なマーケティング事例が増加中です。代表的な事例としてNetflixやChipotleが挙げられます。Netflixはオリジナル作品公開時に社員や俳優の「リアルな日常」をBeRealでシェアし、若年層でのブランド好感度を向上させました。Chipotleは毎日決まった時間に割引コードをBeRealで限定配信。即時性・限定性が話題となり、SNSを横断したユーザー参加型キャンペーンに成功しました。日本国内でもアパレルやIT企業などがタイムリーな投稿や限定イベントを活用し、リアルなブランド体験を重視したプロモーションを展開しています。

企業公式アカウントの活用方法とメリット – ブランド価値向上のポイント

BeRealにおける企業公式アカウントの運用は、従来のSNSと異なるアプローチが求められます。ユーザーと同じ方法で通知後2分以内に投稿することで、企業も「日常のリアル」を演出できます。企業の日常風景・制作の裏側・社員の素顔などを発信すると、ブランドの透明性と親近感が際立ちます。主なメリットをまとめます。

• リアルなコンテンツ発信で信頼感や好感度を向上

• 画像編集や広告色が強くないため、押しつけ感を与えない

• 若年層ユーザーとのダイレクトな共感・エンゲージメント創出

トレンド感のある投稿ではハッシュタグや旬な話題も効果的に活用できます。通常SNSでは届かない層へのブランド浸透が見込めます。

SNSマーケティングとしてのberealの魅力と可能性 – 独自のユーザー体験効果

BeRealの最大の特徴は、1日1回のランダム通知と、本物志向の写真投稿体験です。この制約が「ありのまま」を共有する独特の文化を生み、従来のInstagramやTikTokと差別化されています。企業が参入することで、ユーザーはブランドの舞台裏や素の社員と触れ合える特別な体験が可能です。

• 長期的な信頼関係づくりに最適

• 「盛れないSNS」文化への共感が企業イメージ向上に直結

• 他SNSと併用でより深いマーケティング戦略も可能

今後の機能拡張や広告メニューの本格実装が期待されており、先行参入の価値は高いといえます。

企業導入数とインハウス運用事例の増加傾向

近年、国内外でBeRealを活用する企業アカウント数が急増しています。特に企業が自社スタッフで企画・運用する「インハウス」運用の事例が増えているのが特徴です。リアルタイムな現場レポートや、社員参加型のコンテンツ発信で、ユーザーからの自然な共感と拡散が生まれています。

【企業導入の主な理由】

• ブランドストーリーや裏側を素直に伝えたい

• 社員のリアルな声で採用・PR活動を強化したい

• 若年層への認知向上・コミュニティ形成を図りたい

今後もBeRealならではの親近感の醸成や企業イメージの刷新に活用する動きが拡大しています。

berealのユーザー動向と将来展望（流行り終わった？ / ユーザー数 / 今後の変化）

最新の利用者データと国内外のシェア状況 – Z世代中心の支持分析

BeRealはリリース以来、特にZ世代を中心に広がりを見せています。海外ではダウンロード数が数千万を超え、国内でも10代・20代の間で急速に普及しています。ユーザー層は以下のような特徴があります。

Z世代の支持理由

• フィルターや加工がないリアルな写真共有

• 通知で投稿タイミングが決まる独自体験

• 友達同士のリアルな一瞬を楽しめる

国内外ともに、BeRealは新世代SNSとして定着しつつあります。

流行の背景とピーク予測 – 過去からの動向とトレンドの変遷

BeRealがここまで注目された背景には、日常を飾らず共有したいという現代ユーザーの価値観の変化があります。一時的なブームではなく、「流行り終わった？」という声もある中、安定した人気を維持しているのが特徴です。

過去のトレンド推移

• 2020年：フランス国内でリリース

• 2022年：世界的ヒット、特に学生を中心に広まる

• 2023年以降：日本国内の大学生や社会人に普及

ピークの一過性は見られず、InstagramやTikTokとは違うSNS体験が根強い支持につながっています。友人とのリアルなつながりを求める層によって、今後も安定した利用が予測できます。

今後のアップデート計画と機能追加予測 – 柔軟な投稿スタイルやコミュニケーション機能の進化

今後のBeRealには、柔軟な投稿体験やコミュニケーション機能の進化が期待されています。通知方式や写真投稿に加えて、以下のような機能拡張が見込まれています。

• ダイレクトメッセージ機能やグループ投稿の導入

• 画像のスクショに関する透明性向上・通知機能

• 一部限定公開やオリジナルスタンプの追加

今後はより多様なシェア体験やユーザー同士のつながり方が拡張され、ユーザーに合わせたカスタマイズ性も高まる見込みです。新規機能の投入により、日常の「リアル」をさらに多角的に楽しめるプラットフォームへと進化しています。

実際のユーザー口コミ評価と体験談の比較

実際にBeRealを利用しているユーザーの評価は高く、特に次の点が好評です。

• 「SNS疲れしない」「投稿の手間が最小限」という声

• InstagramやTikTokよりも気軽で安心して使えるとの意見

• 「2分間以内の投稿ルールがゲーム感覚で楽しい」という評価

一方で、「写真撮影が強制的なのが少し窮屈」や「撮り直しできないのが不便」という意見もありますが、「リアルなつながり」「気取らない自分を出せる」点は多くのユーザーに支持されています。

ユーザー体験は自然体・等身大の自分をそのまま共有できる点で好評で、SNS本来の「友達とのコミュニケーション」に回帰したい層からは今後も期待されています。

berealに関する疑問・質問への回答集（Q&Aに融合）

berealの基本的な使い方や概念に関する質問への回答

bereal（ビーリアル）は、ユーザーが編集や加工をせず「今この瞬間」の日常を友達とシェアできるSNSアプリです。通知は1日1回ランダムな時間に届き、通知から2分以内に写真を撮影して投稿する独自ルールが特徴です。前後カメラでリアルタイムの状況を同時に撮影し、AIなどによる加工やフィルターも一切ありません。

berealという名前の読み方は「ビーリアル」です。意味は「本当の自分でいる」というSNSのコンセプトを反映しています。登録やアプリのダウンロードは無料で、AndroidやiPhoneどちらも対応。インスタやTikTokと違い、「盛らない・映えない」のが最大の魅力です。

利用時のトラブルや心理的負荷に対する相談例と対処法

berealはリアルな日常を共有するため「気持ち悪い」「やめてほしい」「映り込みが嫌」などの声も一部で見られます。心理的な負担を感じる場合は、プライバシー設定の変更が有効です。公開範囲を制限したり、見たくない投稿やユーザーをブロックする機能もあります。

不特定多数に見られるわけではなく、友達承認制なので安心感も高いのが特徴です。また、位置情報や詳細な個人データの強制公開はありません。精神的なストレスやプレッシャーを感じた場合は、無理に毎日投稿する必要もありません。削除や一時的な休止もアプリ上から簡単に手続きできます。

よくあるトラブル例と対処法を以下にまとめました。

友達追加やリアクションの仕組みについての具体的な疑問解消

berealの友達追加はシンプルで、相手のアカウント名または連絡先検索からリクエストを送り、承認されると相互フォローが成立します。知り合い以外の人と簡単に繋がりすぎないため、安全性が高い設計です。

また投稿へのリアクションは通常の「いいね」やコメントに加え、自撮りで表情を返せる「RealMoji」という独自機能があります。これにより、よりパーソナルなリアクションやコミュニケーションが生まれやすくなっています。

投稿ルールや通知の仕組みに関するよくある質問への説明

berealの投稿ルールは独特で、下記のポイントを押さえておくと安心です。1日1回ランダムな通知が全世界のユーザーに一斉に届き、そのタイミングの2分以内にのみ投稿が許されます。通知をスルーすると、その日の友達の投稿が閲覧できません。

さらに、「取り直し（再撮影）」の回数は友達にも表示される仕組みになっているため、あまりに多いと不自然に思われる場合も。公開後の削除も1日1回までと制限があります。

berealは「本当の日常」を映し出すことに主眼を置いており、その独自性からZ世代を中心に高い人気を集めています。他のSNSにないルールを理解し、安心して利用することがポイントです。

BeRealとは？

BeRealは、フランス発のSNSアプリで、日常のリアルな瞬間をシェアすることに特化したサービスです。通知が毎日1回ランダムなタイミングで送られ、届いてから2分以内に前後カメラで写真を撮影・投稿するという独自の仕組みが注目されています。「ビーリアル」とも呼ばれるこのアプリは、加工やフィルター禁止が特徴で、ありのままの自分や日常を友達と共有できる点が若年層を中心に高い人気を集めています。近年、Z世代や大学生を中心に爆発的に利用者が増加しており、話題となっています。

BeRealの特徴

BeRealならではの特徴を表にまとめました。

上記の内容から、日々のリアルな瞬間をありのまま発信できることがBeRealの大きな魅力です。

BeRealの使い方

BeRealの始め方や利用手順は非常にシンプルです。

1. アプリストアから「BeReal」をダウンロード
   iPhone・Androidともに対応。

2. アカウント登録と設定
   電話番号・SMS認証で登録。ユーザー名やアイコン設定も簡単です。

3. 1日1回の通知で写真を投稿
   通知が届いたら2分以内に前後カメラで撮影し投稿。
   撮影し直しはできますが回数が記録されるため自然な日常が切り取られます。

4. 友達を追加して交流
   連絡先やユーザー名検索で友達を簡単に追加できます。

5. 他の友達の投稿を閲覧
   自分が投稿しないと他の友達の写真は見られない仕組みです。

スクリーンショットや再掲載時のルールにも注意しましょう。「bereal スクショ」などの関連検索が多いのはこの仕組みの関心高さを示しています。

人気の理由・ユーザー層

BeRealが支持されている背景には、SNS疲れや盛る文化への反発から生まれた「素の自分」の共有ニーズが挙げられます。Z世代を中心に、インスタグラムやTikTokといった従来SNSとは違った、リアルな日常を求める層から共感を集めています。特に大学生や10代後半～20代前半の利用が目立ち、アプリのダウンロード数や利用データもこの傾向を裏付けています。また、友達限定のクローズドな空間という安心感も人気の要因となっています。

注意点と利用時のポイント

BeReal利用時にはいくつかの注意点があります。

• 撮影した写真は削除制限や撮り直し回数が記録される

不用意な撮り直しや削除には注意しましょう。

• スクリーンショット撮影がバレる仕組み

投稿をスクショすると相手に通知される仕様があります。

• 利用規約・プライバシー設定の確認

位置情報公開や友人の範囲設定などを事前に確認することが大切です。

• 不適切な投稿やストレスを感じる場合は無理に参加しない

「bereal 病む」「bereal くだらない」などのワードも検索されています。不快感や不安がある場合は利用を控えましょう。

BeRealの今後とFAQ

BeRealは今後もユーザー拡大が見込まれ、機能面やマーケティング活用など新たな展開にも注目が集まっています。
よくある質問も参考にしてください。

このようにBeRealは、独自のルールと安心感のある環境で、リアルな自分を発信できる画期的なSNSアプリです。興味がある方は、公式アプリストアからダウンロードして体験してみてください。