インスタノート非表示で安心設定｜公開範囲・ミュートの違いとバレない運用術

インスタのノート、見せたくない相手にだけ届いていないか不安——そんな悩みは多いです。Metaのヘルプではノートは24時間で消える短文機能と明記され、公開範囲は「フォロワー」または「親しい友達」に限定できます。つまり「全員に完全非表示」は不可ですが、設定次第で露出を最小化できます。

本記事では、ノート全体をオフにできるかの事実、親しい友達の安全な運用、相手のノートを見たくない時のミュート手順、通知の有無までを実機検証ベースで解説します。特に、公開直前のリスト確認やミュート一覧からの解除フローなど、間違えやすいポイントを画像なしでも迷わない順番で示します。

さらに、ストーリーやDMとの連動の有無、グループDMでの誤配信回避、通知・バッジを抑える快適化まで網羅。運用テンプレを用意し、イベント時だけ一時的に公開範囲を切り替える方法も紹介します。プライバシーを守りつつ使いこなしたい方は、まずは公開範囲とミュートの違いから押さえましょう。「誰に見えるか」を自分でコントロールできます。

まず確認したい基本設定と前提を分かりやすく解説する

ノート機能で実現できることとできないことを区別する

インスタノートはDM上部に24時間表示される短文機能です。非表示の考え方は少し特殊で、できることとできないことをはっきり分けて理解すると迷いません。まず、自分のノートの公開範囲を狭めることは可能です。一方で、ノート機能そのものを完全に消すような設定はありません。相手のノートが不要な場合はミュートで表示を抑えられます。検索の多い「インスタノート非表示されてる」状況は、相手が公開範囲を絞っているか、自分がミュートやブロック設定の影響を受けている可能性があります。誤解を避けるため、公開範囲の調整が自分のノートの見え方に、ミュートが相手のノートの見せ方に効くと覚えておくと便利です。

• できることの要点を整理し、できないことを見極めると、操作ミスやバレる不安を避けやすくなります。

• ノートに関する設定は、公開範囲・ミュート・削除の3本柱で考えると理解が早いです。

• 「インスタノート表示しない方法」を探すなら、目的別に最適な手段を選ぶことが大切です。

ノート全体をオフにできるのかを事実ベースで説明する

ノート機能をアプリ全体でオフにする設定は用意されていません。ただし実用的な代替はあります。自分が投稿しなければ、あなたのノートは表示されません。さらに、他人のノートを見たくない場合はミュートで非表示にできます。自分の発信を狭めたいときは親しい友達だけに公開すれば、広範囲に出回りません。これらを組み合わせれば、体感としてノートをオフに近づけられます。なお「インスタノート非表示直し方」や「インスタノート非表示戻し方」を探している方は、ミュートの解除や公開範囲の再設定を見直すことで解決できるケースが多いです。完全オフは不可という前提で、現実的な運用術を取りましょう。

公開範囲とミュートの違いを初心者にも伝わる言葉で説明する

公開範囲はあなたのノートを誰に見せるかを決める設定で、ミュートは相手のノートを自分の画面に出さないための設定です。混同すると思わぬトラブルになるため、目的別に使い分けましょう。「インスタノート親しいバレる」が気になる場合、公開範囲を親しい友達にしたときに表示ラベルが付くことがありますが、誰が親しい友達かは相手に通知されません。一方で「インスタノート非表示バレる」が心配な方は、ミュートを使っても相手に通知は行きません。どちらも静かに運用できるため安心です。次の表で違いを一目で確認してください。

公開範囲は見せたい相手を選ぶ設計、ミュートは見たくない相手を消す操作です。役割が逆なので覚えやすいです。

インスタノートの非表示の仕方を目的別に素早くやる手順

「インスタノート非表示にしたい」「インスタノート相手に見せない」を最短で叶えるための手順です。操作は数十秒で完了します。解除したいときのインスタノート非表示解除や非表示戻す手順も併記します。

1. 自分のノートを特定の人に見せない

   • ノート作成→公開範囲で親しい友達を選ぶ→リストに見せたい人だけを追加する。解除はリスト編集で戻す。

2. 相手のノートを見たくない

   • DM画面または相手プロフィール→フォロー中をタップ→ミュート→ノートをオン。解除は同じ手順でオフ。

3. いったん出したノートを消したい

   • ノートをタップ→削除を選ぶ。再投稿で内容を差し替え可能。

4. 非公開アカウント運用で露出を抑えたい

   • アカウントを非公開に設定→フォロワー承認制にする。露出源を根本的に狭められます。

操作の前に目的を決めると、最短の1手が見つかります。

よくある質問

Q1. インスタのノートを相手に見せない方法はありますか？
A. あります。親しい友達のみで公開するか、相手をリストから外してください。相手への通知はありません。

Q2. ノートを完全に非表示にする方法はありますか？
A. 機能自体のオフは不可です。実務的には投稿しない、相手のノートはミュート、自分の公開は親しい友達で代替します。

Q3. インスタノート非表示されてるか確認できますか？
A. 確認手段はありません。相手が公開範囲を絞ったか、あなた側でミュートやブロックの影響がある場合があります。

Q4. インスタノートミュートはバレる？
A. バレません。通知は送られませんし、相手からは分かりません。

Q5. 親しい友達にするとバレる？
A. 親しい友達向けの表示になるだけで、誰がリスト入りか通知はありません。リスト内容は相手に開示されません。

Q6. ストーリーを非表示にしたらノートは見れない？
A. ストーリーの非表示設定とノートの表示可否は別管理です。ストーリー非表示でもノートは見れる場合があります。

Q7. インスタノート削除できない時の対処は？
A. アプリを最新化、通信環境を確認、ノートをタップして削除を再実行。改善しない場合は再起動を試してください。

Q8. インスタノートシェアとは何ですか？
A. ノート内容をDMで共有する機能です。公開範囲の外に自動で広がるわけではありません。

Q9. ノートはいつ消える？足跡は付く？
A. 24時間で自動消去です。足跡は表示されませんが、返信などのアクションは相手に見えます。

見せたくない相手がいる時の公開範囲設定と親しい友達の使い方

親しい友達に追加してからノートを投稿する手順

インスタのノートを特定の人に見せないなら、公開範囲を「親しい友達」に切り替えるのが安全です。インスタノート非表示の仕方として王道で、相手に通知は届きません。手順はシンプルですが、公開範囲の選択とリスト編集を間違えると想定外の人に表示されます。インスタノート親しい友達を活用して、ノートの公開範囲をコントロールしましょう。インスタノート非表示戻し方や解除は投稿時に公開範囲を変えるだけでOKです。下記の番号リストの流れで、画面のタップと選択を順に行えば迷いません。

1. Instagramのプロフィールからメニューを開き、親しい友達をタップします。
2. 見せたい人だけを選択して保存します。見せたくない人は外します。
3. DM画面のノート作成を開き、テキストや音楽を入力します。
4. 公開範囲で親しい友達を選び、投稿をタップします。
5. インスタノート非表示解除や戻す場合は、次回の投稿でフォロワー全体に切り替えます。

リスト編集の注意点とバレる可能性を避ける工夫

親しい友達の入れ替えは通知されませんが、表示の有無から推測される可能性はあります。バレを避けたいときは、直前に大幅な入替をしない、一定期間は同じ構成を維持、公開前の最終確認が有効です。特定の人のNoteを非表示にしたいだけなら、ブロックや相手のミュートでは目的を満たしにくい点に注意しましょう。インスタノート非表示直し方は、公開範囲の再設定で完了します。以下のポイントを押さえると事故を減らせます。

• 公開直前にリストを開き、人数と名前を必ず確認する

• 一時的な入れ替えは事前にテスト投稿で表示を検証する

• 恒常的に見せない相手は親しい友達に入れない運用を徹底する

• ノートの内容が拡散しても困らない表現に調整する

短時間での再編集や削除は相手の画面に残らないことがありますが、反映遅延もあり得ます。焦らず設定から見直すのが安心です。

フォロワー全体と親しい友達を使い分ける判断基準

インスタノートの公開範囲は内容の敏感度で決めると迷いません。インスタノート非表示にしたいテーマは親しい友達、告知や広報はフォロワー全体が適しています。ストーリー非表示とノート見れるの関係は別管理のため、ノート側で公開範囲を明示的に選ぶことが重要です。インスタノート機能オフは用意されていないため、公開範囲の設計が実質的なガードになります。下の比較で判断を素早くできます。

フォロワー全体から親しい友達へ切り替えるときは、公開範囲の確認を習慣化すると失敗が減ります。インスタノート非表示を徹底したいケースでは、毎回の投稿前に公開範囲と親しい友達リストの両方を見直すことが効果的です。

相手のノートを見たくない時に使うミュートと解除の操作ガイド

プロフィールからミュートする最短ルート

相手のノートがDM一覧に並んで気が散るなら、ノートのミュートが最短で静かに効きます。インスタの画面操作はシンプルです。ポイントはプロフィールから入ることと、ノート専用のミュート項目を選ぶことです。インスタノート親しい友達の設定と混同しやすいですが、ミュートは自分側の表示だけを抑える機能です。インスタノート表示しない方法として安全で、相手に通知も届きません。インスタノート非表示されてるのか不安になりがちな相手にも伝わらないため、関係を崩さずに運用できます。ノートは24時間で消えるため頻度が高い相手ほど効果を実感できます。ストーリー非表示やブロックとは違い、解除もワンタップで戻せるのが魅力です。

• 通知は相手に届かない

• 自分の画面の表示だけを止める

• 親しい友達や公開範囲の設定は不要

• 解除すればすぐに再表示される

補足として、ノートのミュートはストーリーのミュートとは独立しています。

ミュートしたアカウント一覧の確認と解除までの流れ

ミュート状態を整理したい時は、一覧から一括確認と解除が便利です。インスタ ノート 非表示の戻し方で迷う人が多いのは、一覧の場所が分かりづらいためです。以下の表で確認場所と操作の違いを押さえれば迷いません。解除すると相手のノートがDM一覧に再び表示されますが、相手にバレることはありません。インスタノート非表示直し方として最も確実で、再検索ワードの「インスタノート非表示されてる」状態の確認にも役立ちます。なお、ブロックや削除ではなく表示制御だけを反映するため、関係性は維持されます。

補足として、テスト投稿を待つ必要はなく、解除直後から新規ノートが表示対象になります。

ミュートとブロックの違いを誤解なく理解する

ミュートは表示の調整、ブロックは接触の遮断という整理が最も実務的です。インスタ ノート 非表示にしたいだけならミュートが適切で、ブロックは強い制限が必要な場合に限ります。ミュートは相手にバレる心配が極めて低く、インスタ ノート ミュート バレるかという不安にも現実的に対処できます。ブロックはフォロー関係やDMの送受信にも影響し、解除しても相手側の表示に差が出ることがあります。インスタ ノート 見せない方法としては、公開範囲の調整や親しい友達の活用が自分のノート向けで、相手のノートを見たくない時はミュートが最短です。運用では、まずミュート、必要に応じて公開範囲、最後にブロックという順で検討すると負担が減ります。

1. 静かに回避したい時はミュート
2. 公開範囲を変えたい時は親しい友達を調整
3. 安全確保が最優先ならブロック
4. 解除前提ならミュートが管理しやすい

ノートが見れない時に疑うべき原因と直し方をケース別に整理する

相手側の公開範囲と自分側の設定を順番にチェックする

インスタノートが表示されない時は、原因の半分以上が公開範囲と関係します。まずは相手側の設定を想定しましょう。相手が非公開アカウントで自分がフォロー承認されていない、または親しい友達のみにノートを出していると自分には見えません。自分側でも相手をミュートやブロックしていると表示されません。インスタノート非表示の仕組みはストーリーと似ていますが、DM欄に出る点が特徴です。以下のポイントを押さえて、原因を素早く切り分けしましょう。

• 相手の公開範囲が「親しい友達」の可能性

• 自分のフォロー状態が未承認の可能性

• ミュート設定で相手のノートのみ見えない可能性

• ブロック/制限の相互設定で非表示になる可能性

補足として、相手がノートを投稿していない、または24時間で消えたケースも多いです。

アプリの不具合やアップデート待ちが疑われる時の対処

公開範囲に問題がないのに見えない場合は、Instagramアプリ側の要因を疑います。表示不具合や配信仕様の変更、端末依存のバグでインスタノート非表示のように見えることがあります。まずは基本対処を優先し、広く影響する原因から順に潰すのが近道です。下の表で優先度高い順に確認してください。

補足として、サーバ側の遅延時は時間をおいて再確認すると復旧することがあります。

キャッシュ削除と再ログインの安全な手順

キャッシュやセッションが壊れると、ノートが一時的に見えなくなることがあります。データ消失を避けるため、安全手順で進めましょう。事前に二要素コードの受け取り方法を確認しておくとスムーズです。手順は次の通りです。

1. 設定からアカウント情報を確認し、バックアップ用メール/電話を点検
2. アプリを完全終了し、Instagramのキャッシュのみを削除
3. 端末を再起動してからアプリを開き、最新バージョンへ更新
4. 一度ログアウトし、正しい資格情報で再ログイン
5. DM画面を開き、ノートの表示をリフレッシュ（画面を下へ引いて更新）

補足として、キャッシュ削除と再ログインの順序を守ると、設定の巻き戻りや再認証のエラーを避けやすいです。

バレるのが不安な人のための通知仕様と見え方の実態を解説する

公開範囲の選択で相手にどう表示されるかを具体例で示す

インスタのノートは、公開範囲の選び方で相手の画面に出るかが明確に変わります。基本は「フォロー中かつ相互フォローの相手」に表示されますが、親しい友達を選ぶと見れる人はそのリスト内だけになります。インスタノート非表示を意識するなら、公開前に誰に届くかを整理しておくことが重要です。以下の比較でイメージを掴んでください。通知は送られないため、設定変更が相手に直接バレることはありません。

• ポイント

  • 相互フォローは初期設定で表示対象
  • 親しい友達を使うと見せない相手を自然に除外
  • 公開範囲の変更で通知は飛ばない
  • ブロックやミュートを併用すると見え方が変化

補足として、ノートは24時間で自動消滅します。一度出した投稿も削除すれば相手側の一覧から消えます。

この選択だけで「インスタノート非表示にしたい」相手を自然に外せます。

ミュートやブロックの通知の有無と相手画面での変化

インスタノート見たくない相手や相手に見せたくないときは、ミュートやブロックの使い分けが有効です。いずれも通知は送られません。インスタノート非表示の仕方として誤解されがちですが、ミュートは自分の受け取りを止める機能で、相手からは通常通りに見えます。ブロックは相互の表示が止まり、相手に見せない方法として最も確実です。解除や戻し方を理解しておけば柔軟に運用できます。

1. ノートミュート（相手のノートを見ない）

   • 自分のDM上部から相手のノートを非表示にできる
   • 通知なし、相手側の画面は変化なし
   • 解除はプロフィールかDMからすぐ戻すことが可能

2. 相手をブロック（自分のノートを見せない）

   • 相手はあなたのノートを見れない
   • 通知なし、相手画面では投稿全般が消える
   • 解除後は再び表示が戻るが、関係性はリセットされやすい

3. 親しい友達の活用（特定の人だけに見せる）

   • リスト外の人には最初から表示されない
   • バレる可能性が低い運用
   • 公開範囲の設定で完結し、戻すのも簡単

インスタノート非表示を安全に運用したいなら、まずは親しい友達で公開範囲を絞り、必要に応じてミュートやブロックを組み合わせるのが現実的です。

ストーリーやDMとの関係を整理して誤操作による露出を防ぐ

ストーリーの非表示とノートの公開範囲は連動するのかを検証する

インスタのノートはDM画面上に表示される短文機能で、公開範囲は「フォロー中の相互フォロワー」または「親しい友達」から選べます。ここで混同しやすいのがストーリーの非表示との関係です。結論は明確で、ストーリーの非表示設定はノートの見え方と連動しません。ストーリーの「非表示にする」で相手からストーリーを隠しても、その相手が相互フォローであればノートは引き続き見える可能性があります。一方、ノートを見せたくない相手がいるなら、親しい友達に限定するのが最も確実です。インスタノート非表示の目的が誤露出の回避なら、ストーリー側ではなくノート側の公開範囲で管理しましょう。下の比較で要点を押さえ、設定を切り分けることが安全運用の近道です。

• 公開範囲は別管理で、混同しないことが重要です

• 親しい友達を使うと誤表示を最小化できます

• 相互フォローのままだとノートは見える点に注意してください

DMの通知設定を変えた時にノートの見え方がどう変わるか

DMのミュートや通知オフは、通知の鳴動やバッジにだけ影響し、ノートの表示可否には影響しません。つまり、DMをミュートしても相手のノートはDM一覧の上部に表示されますし、あなたのノートも相手側に通常通り表示されます。インスタノート非表示を実現したい場合、通知設定の変更では目的を達せられません。必要なのは公開範囲の選択です。相互フォロー向けか親しい友達限定かを投稿時に明確に選び、見せたくない相手は親しい友達から外すことが肝心です。なお、ブロックや制限のような強い関係変更を行うと、DMとノート双方の可視性に影響しますが、単なるミュートは可視性を変えないと覚えておきましょう。誤操作を避けるため、通知系と公開範囲系の設定は分けて考えるのが安全です。

グループDMのノートで起きやすい誤配信の回避策

グループDMでは、投稿先がグループ単位になるため、メンバーの顔ぶれと公開範囲の思い違いが誤配信の主因です。送信前に次の手順でチェックしましょう。グループノートは既読が広がりやすく削除しても痕跡が残るため、事前確認が最大の防御です。インスタノート非表示を徹底したいなら、グループではなく親しい友達で限定する運用を基本にし、センシティブな内容は個別DMに切り替えると安心です。

1. 宛先表示を必ず確認し、グループ名とメンバー数をチェックします
2. 最新の参加メンバーを一覧で再確認し、見せたくない相手がいないか注意します
3. 公開範囲を再考し、グループより親しい友達の方が適切か判断します
4. テキストを読み直し、固有名や機微情報が含まれていないかを確認します
5. テスト投稿は短文で行い、問題なければ本投稿に切り替えます

補足として、グループは後からメンバーが追加されるケースがあります。メンバー変更時は直近のノート運用を見直すことが安全につながります。

ノートを使わない人のための目立たせない設定と快適化テクニック

通知やバッジを抑えて負担を軽くする実用設定

インスタのノート機能を使わないなら、通知とバッジの調整で存在感を薄めるのが現実的です。インスタノート非表示の設定は用意されていませんが、通知制御で体感的にはほぼ見えなくできます。ポイントはDMの通知とアプリアイコンのバッジを最小化することです。以下を参考に負担を下げましょう。

• DMの通知カテゴリをオフにしてノートの更新を受け取らない

• アプリアイコンのバッジ数を非表示にして未読ストレスを減らす

• ノートの返信通知をミュートしてポップアップを出さない

• インスタ ノート ミュートの利用で相手のノート表示を抑える

補足として、通知を切っても投稿やメッセージは利用できます。普段の使い勝手を保ったまま、ノートだけを静かにできます。

ホーム画面の表示密度を下げてノートを視界から外すコツ

アプリと端末の表示密度を下げると、ノートが視界に入りづらくなります。インスタ ノート 見せない運用は難しいですが、視界から外す工夫は可能です。ホームやDM一覧の見え方を整え、気にならない環境にしましょう。

上記に加えて、相手ごとにインスタ ノート ミュートを使うと視覚的な負担がさらに軽減します。見ないことを前提にUIを「低刺激化」するのがコツです。

• 通知オプションの見直しでノートの存在感を下げる方法

通知は「必要最小限」に。インスタノート非表示に近づけるには、DM通知を個別に抑えるのが効率的です。以下の手順で静かな環境を作れます。

1. アプリの設定から通知に進み、メッセージとノート関連の通知をオフにする
2. 端末の設定でアプリアイコンバッジを停止して未読数を隠す
3. よく見る相手以外はミュートを活用して表示回数を減らす
4. しばらく運用して反応が必要な通知だけ再度オンにする

• 端末側の表示設定や並び替えで気になりにくくする工夫

表示密度の最適化は、インスタ ノート 非表示の代替策として効果的です。端末の文字サイズや太字設定で一画面当たりの情報量を抑え、DM一覧は重要な相手をピン留めして目線誘導を作ると、自然とノートの視認頻度が下がります。さらに、ホームの滞在を短くし、検索やリールに流れない使い方に切り替えると視覚刺激が減ります。ノートの非表示を解除したい時は通知を段階的に戻せばよく、元に戻す運用も簡単です。最後に、インスタ ノート 公開範囲の見直しや親しい友達の絞り込みを合わせると、相手側にインスタノート非表示されてると感じさせにくい自然なコントロールができます。

運用で差がつく活用例と公開範囲テンプレで失敗を防ぐ

連絡用と雑談用で公開範囲を固定するテンプレ案

案件連絡の一言と、日常の雑談ノートを混ぜると相手体験がブレます。そこでInstagramのノートは用途別に公開範囲を固定しましょう。連絡用は「フォローバック中の相手」に、雑談用は「親しい友達」に寄せるのが基本です。これならインスタノート非表示の意図が相手に伝わりやすく、設定ミスも減らせます。加えてノートミュートを併用すれば、見たくない相手の投稿を静かに回避できます。重要なのは毎回悩まないことです。テンプレ名を付け、投稿前の最終確認で選ぶだけの運用にします。通知やDMの返信設計も合わせると、ノートが邪魔にならず会話がスムーズです。以下のポイントを押さえて運用を安定化しましょう。

• 連絡用は既読性重視で広め、雑談用は親しい友達で限定

• テンプレ名を固定し毎回同じ選択肢にする

• ノートミュートで受信側のストレスを軽減

イベント時の一時リストと終了後の戻し方

期間限定の告知やオフ会などでは、一時的な公開範囲が有効です。イベント参加者だけを集約したリストを作り、終わったら通常の範囲へ戻します。インスタノート非表示の狙いは、関係のない相手のタイムラインを汚さないことです。作業はシンプルで、開始から終了までの手順を用意しておけば迷いません。戻し忘れを防ぐために、カレンダーに解除の予定を入れておくと安心です。次回のイベントにも再利用できるため、名称を分かりやすくしておくと管理が楽になります。

補足として、戻し方は「公開範囲を既定テンプレに切り替える」だけで完結します。操作回数を最小化し、誤送信のリスクを抑えましょう。

フィードやストーリーとの住み分けでストレスを減らす

ノートは短文で気軽、ストーリーは視覚表現が得意、フィードは保存性が高いという違いがあります。役割分担が曖昧だとインスタノート非表示を多用しても運用は煩雑になります。そこで基本の棲み分けを決め、例外だけを手動調整にします。ノートは「今の連絡や在席アピール」、ストーリーは「瞬間の共有」、フィードは「実績や作品」に限定する運用が効きます。これにより、相手に見せない情報は最初からノートで限定し、戻し方や解除の作業を減らせます。次の手順で迷いをなくしましょう。

1. 用途を3分類し、機能を固定する
2. 公開範囲テンプレをノートとストーリーに作る
3. ミュートとブロックの基準を明文化する
4. 投稿前に公開範囲の最終確認をする
5. 月1で設定の見直しと不要テンプレの削除を行う

この流れなら、表示の行き違いが減り、相手との関係も穏やかに保てます。

インスタノート非表示に関するよくある質問をまとめて疑問を一気に解消する

ノートを完全にオフにできるのかという質問への答え

インスタのノート機能はアプリ側で完全オフにするスイッチがありません。つまり、アカウント全体でノートの表示を消す設定は提供されていないのが現状です。代替策としては、自分のノートを誰に見せるかを絞る公開範囲の活用と、相手のノートをミュートする二本立てが現実的です。自分の投稿は「フォローバックしているフォロワー」か「親しい友達」を選べるため、インスタノート非表示に近い運用は「親しい友達」限定にして対象を最小化するのが有効です。一方で、相手のノートがDM一覧に出てきて邪魔だと感じる場合は、プロフィールまたはDMスレからノートをミュートにします。ミュートしても相手に通知は届きません。以下のポイントを押さえると快適です。

• 自分の公開範囲を常に「親しい友達」に固定する運用が安全

• 相手のノートはミュートで非表示に近い体験を実現

• ミュートは通知なしで実行できて関係性に影響しにくい

補足として、ノートは24時間で自動消滅するため、過去分の一括削除は不要です。

非表示にした後で戻す操作の手順と注意点

インスタノート非表示の仕方としてミュートや公開範囲の絞り込みを使った後、元に戻す場合は操作手順を正しく踏むことが大切です。誤操作で相手への配慮を欠かないよう、戻し方は落ち着いて確認しましょう。以下の手順で解除や戻す操作を進めます。

次の番号リストで実行フローを簡潔にまとめます。

1. 相手のノート表示を戻すなら、まずミュート解除を確認します。
2. 自分のノートを広く見せるなら公開範囲を「フォローバックしているフォロワー」に切り替えます。
3. 親しい友達を更新して、見せたくない人を外すか、見せたい人を追加します。
4. 誤った公開で投稿した場合はいったん削除し、設定を見直して再投稿します。

補足として、ミュートや公開範囲の変更は相手にバレる通知はありませんが、タイムライン上の見え方が変わるため、関係性に配慮して運用するのが無難です。