電話帳復元の完全ガイド｜Google・iCloud・キャリア別で最速に戻す方法

連絡先が突然消えた――そんなとき焦って初期化やアプリ連投をすると、復元チャンスを自分で潰してしまいます。まずは表示フィルターと同期、機内モード、再起動の初動チェックを。GoogleとAppleの公式仕様では、連絡先はクラウド同期で自動保護される設計です（Googleアカウント同期、iCloud連絡先）。

実際、Google連絡先はウェブの「変更を元に戻す」で最大30日前まで巻き戻し可能、iCloudは「データ復元」で過去のスナップショットに戻せます。キャリアのクラウドもバックアップ履歴から復元できます。まずは「見えないだけ」かどうかを見極め、確実な手順を選びましょう。

本記事では、Android・iPhone・ドコモ/au・SD/SIM・バックアップなしの最終手段まで、状況別に最短ルートを提示します。重複や同期エラーの直し方、文字化け対策、専門業者に相談すべき症状も網羅。たった3つの初動と正しい順番で、失われた電話帳を安全に取り戻します。

導入 電話帳復元が消えたときに最初に確認すること

電話帳復元が消えたと感じた直後にやる初動チェック

「連絡先が全部消えた」と感じても、まずは落ち着いて基本チェックを進めましょう。多くのケースは設定や同期のズレが原因です。ポイントは、表示フィルターと同期の状態、通信状況、そして端末の再起動を順番に確認することです。特にAndroidではGoogle連絡先の同期停止、iPhoneではiCloud連絡先のオフがよくある要因です。機内モードがオンだとクラウドからの読み込みが止まるため、機内モードの解除と安定した通信環境の確保も効果的です。最後に再起動を行い、キャッシュの不整合を解消します。電話帳復元を急ぐほど設定の見落としが増えるため、以下の基本を手早く確実に進めることが復旧の近道です。

• 表示フィルターを確認し、非表示の連絡先がないかをチェックします。

• 同期のオン/オフとアカウントのログイン状態を点検します。

• 機内モードと通信状況を見直し、Wi-Fiかモバイル回線を安定させます。

• 端末を再起動し、アプリとシステムの一時的な不具合をリセットします。

補足として、バックアップの有無を把握しておくと、電話帳復元の選択肢を早く絞り込めます。

連絡先の表示設定で見えないだけのケースを見抜く

表示設定の見直しは、見えないだけ問題を素早く解消します。Androidなら連絡先アプリで「表示する連絡先」や「アカウント別表示」を確認し、Googleや端末、SIMなどを切り替えて可視化を試します。iPhoneは連絡先のグループやアカウント設定を開き、iCloudやGmailの連絡先がオンになっているかを点検します。加えて、重複や統合設定が原因で一覧に出ないことがあるため、並び替えやフィルタを変更して再表示を試すのが有効です。以下の比較を参考に、素早く当たりを付けてください。

短時間で切り分けることで、不要な復元操作を避けられます。

連絡先データを上書きしないために避ける操作

焦りからの誤操作は復元率を下げる原因になります。電話帳復元を成功させるため、まずは上書きにつながる行為を避けてください。初期化や大規模な同期リセット、複数の復元アプリを連続で試すと、クラウドや端末内のデータ状態が混ざり合い、ゴミ箱や履歴からの復元機会を失う恐れがあります。以下の手順で安全第一の進め方に切り替えましょう。

1. 初期化や大規模な同期解除は保留し、現状のバックアップの有無を確認します。
2. Google連絡先のゴミ箱やiCloudの履歴に該当がないか先に点検します。
3. 復元アプリは一つずつ検証し、結果を記録してから次に進みます。
4. SDカードやSIMのインポートは内容確認後に実行し、上書きを回避します。

この流れなら、誤った同期や上書きによる損失を抑えつつ、確度の高い電話帳復元に繋げられます。

Androidでの電話帳復元の方法を状況別に解説

google連絡先を使った復元の流れを三つの手順で理解する

Androidの電話帳復元は、まずgoogle連絡先の同期状態を確かめることが近道です。ポイントは三つの手順を丁寧にたどることです。同期アカウント確認、復元実行、同期進捗のチェックを順に行い、抜け漏れを防ぎます。機種変更後やアプリの不具合で連絡先が欠けた際も、正しく進めれば多くのケースで戻せます。特に削除後30日以内なら復元の成功率が高いので、早めの操作が肝心です。google連絡先のウェブとAndroid設定の両方を活用し、アカウントの選択ミスを避けましょう。万一、同期が進まない場合に備えて通信環境も整えておくと安心です。最後に表示件数を確認し、復元対象のアカウントと連絡先数が一致しているかを見比べると、取りこぼしを防げます。

• ポイントを押さえて手順を分けることで、途中の迷いを減らせます。

• 削除後30日以内は復元チャンスが残っています。

Google連絡先復元が反映されないときの同期対処

復元操作をしたのに電話帳が反映されないときは、同期の妨げになっている設定を見直します。まず、連絡先アプリとGoogleサービスがバッテリー最適化の対象になっていないか確認し、最適化の除外に設定します。次に、モバイルデータでのバックグラウンド通信を許可し、データセーバーやVPNで遮られていないかを点検します。反映が遅い場合は、連絡先アプリのキャッシュ削除と端末の再起動で改善することが多いです。アカウント側では、対象のGoogleアカウントに誤りがないか、連絡先の同期トグルがオンかを確認しましょう。時間経過や回線の混雑で遅延することもあるため、数分〜数十分の待機も有効です。下の比較表で、主な症状と対処の対応関係を確認してください。

Android電話帳復元が消えたときに端末内の連絡先を読み込む

クラウド側で復元できない場合は、端末やSDカードに残るvCard（.vcf）を読み込んで欠損を補います。ダウンロードフォルダや「内部ストレージ」の連絡先エクスポートファイルを探し、連絡先アプリのインポート機能からvCardを指定して読み込みます。複数ファイルがあるときは新しい日付から試すのが効率的です。SDカードを使っている方は、カードを挿し直してからストレージ権限を許可し、ファイルを選択してください。重複が発生した場合は、連絡先アプリの重複整理でまとめると一覧性が戻ります。万一ファイルが開けないときは、ファイル名拡張子が.vcfであるか、破損していないかを確認しましょう。ローカルのvCardインポートはオフラインでも可能なので、回線不調時の応急処置としても役立ちます。

1. 端末のストレージまたはSDカードで.vcfを探す
2. 連絡先アプリのインポートからファイルを選ぶ
3. 正しい保存先アカウントを指定して取り込み
4. 取り込み後に重複整理を実行
5. 件数が合うか一覧で確認

機種変更後に一部だけ連絡先が欠ける場合のチェック項目

機種変更で電話帳が一部だけ欠ける場合は、旧端末のエクスポート設定と新端末のアカウント紐付けの整合を見直します。旧端末で「端末本体に保存」していた連絡先が、Googleアカウントへ移行されていないことがよくあります。まず、旧端末で連絡先をGoogleアカウントにエクスポートしたか、またはvCardを作成したかを確認します。次に、新端末でログインしているアカウントが同一かを点検し、連絡先の同期をオンにします。SIMカードのみに入っていたデータは新端末で読み込みが必要です。さらに、連絡先アプリの表示フィルタで対象アカウントが非表示になっていないかも確認しましょう。漏れやすいのは「職場用サブアカウント」や「キャリアクラウド」の混在です。表示フィルタと同期設定の両輪で整合させると欠けが解消しやすくなります。

iPhoneで連絡先を取り戻すための安全な手順

iCloudから連絡先を復元するときの確認と実行

iCloudでの連絡先復元は、設定と同期の整合性を保てば安全に進められます。まずはiPhoneの設定でアカウントが有効かを確認します。続いてiCloudの連絡先同期をオンにして、同期の状態を安定させます。復旧後は重複や欠損のチェック、そして自動バックアップの再確認を行うと安心です。電話帳復元を急ぐとミスが起きやすいため、順序を守るのが成功の近道です。下記の流れで丁寧に進行してください。

• 設定の基本確認：設定を開き、名前の部分をタップしてApple IDにサインインしているかを確認します

• iCloud連絡先のオン：「iCloud」を開き「連絡先」をオン、連絡先を結合するかを選択します

• 同期の安定化：Wi‑Fi接続を維持し、数分待って連絡先が表示されるかを確認します

• Web側の復元実行：iCloud.comで連絡先の復元を選択し、日時を選んで適用します

復元後は新旧の差分が反映されるまで時間がかかることがあります。数十分程度の待機とアプリの再起動で表示が整うことが多いです。

iCloud連絡先復元できない症状の切り分け

復元が始まらない、途中で止まる、連絡先が増えないなどの症状は要因を切り分けて対処します。認証、容量、通信、端末側の制限という4つの軸で順番に確認すると無駄がありません。以下の観点を踏まえ、該当箇所を一つずつ解消してください。急がずに進めることで、誤操作による上書きを避けられます。

切り分け後も改善しない場合は、連絡先を一時オフ→再オンで再同期を促すと改善することがあります。

iTunesやFinderのバックアップから連絡先だけ戻す考え方

iTunesやFinderのバックアップは端末全体の状態を丸ごと戻す仕組みです。そのため連絡先だけを復旧したいときは、復元の影響範囲を理解してから選ぶと安全です。ポイントは、丸ごと復元のメリットとリスクを把握し、連絡先のみ扱いたい場合の代替策を比較することです。現在データの上書きを避けるため、事前に今の状態のバックアップを作成してから作業しましょう。電話帳復元の成功率とデータ保全のバランスを意識してください。

1. 丸ごと復元の影響：アプリ配置や設定、写真などもバックアップ時点へ戻ります
2. 事前バックアップ：作業前に最新のバックアップを新規作成してリスクを軽減します
3. 代替策の検討：iCloudの連絡先復元、VCFのインポート、他サービスからの同期を優先します
4. 部分対応の考え方：連絡先アプリでVCFを書き出し、必要分だけインポートする方法が有効です

連絡先だけ戻すニーズが強い場合は、iCloudの履歴復元やVCF交換を先に試すのが合理的です。

ドコモとauのクラウドを使った電話帳復元の復元と注意点

ドコモ電話帳復元の実行前に確認したい同期状態

ドコモのクラウドを使った電話帳復元は、事前チェックで成否が大きく変わります。まずはアプリや端末の同期設定が有効かを確認しましょう。続いて直近のバックアップ日時をチェックし、どの時点まで戻るかを把握することが大切です。通信は安定したWi‑Fiを推奨します。復元中にモバイル回線で切断が起きると、連絡先の欠損や並び替え不具合が起きやすいためです。さらに、重複登録を避ける設定を見直しておくと、復元後の整理がスムーズです。例えば同一名や同一番号を自動マージする機能をオンにしておくと、重複の発生を最小化できます。最後に、端末の時刻自動設定をオンにして同期の食い違いを防ぐと、復元が安定しやすくなります。

• 同期スイッチの有効化を最優先で確認します

• バックアップ日時を把握して戻す範囲を決めます

• Wi‑Fi接続で通信を安定させます

• 重複防止の設定を見直し後の混乱を抑えます

ドコモ電話帳復元アンドロイドとiPhoneの違い

ドコモ電話帳復元は、アンドロイドとiPhoneで操作導線や設定が異なります。アンドロイドはドコモ電話帳アプリの同期スイッチや権限許可が要点で、端末側の連絡先アプリとクラウドの結び付きが強いのが特徴です。一方、iPhoneは連絡先の表示元がiCloud中心になりやすく、ドコモクラウドの連絡先を表示するためにアカウント追加や表示切替の確認が必要です。機種変更の移行時は兼用リスクに注意してください。例えばアンドロイドからiPhoneへ移す際、iCloudとドコモクラウドの両方で同期が動くと重複や上書きが発生しやすくなります。ポイントは、復元経路を一つに絞ることです。まずはどちらのクラウドを基準にするか決め、表示アカウントの重なりを避けることで、電話帳復元後の整理時間を短縮できます。

auスマホでのデータお預かりを使った連絡先の戻し方

auのデータお預かりを使う電話帳復元は、認証と履歴選択、重複対策の3点を押さえるだけで安定します。手順はシンプルです。まずアプリにサインインし、バックアップ履歴を確認します。次に戻したい日時のバックアップを選び、プレビューで件数をチェックしてください。通信はWi‑Fi推奨で、復元中はアプリを閉じないのがコツです。完了後は表示アカウントに偏りがないかを見直し、iPhoneならiCloud、アンドロイドならGoogle連絡先との重複を確認します。重複が見つかったらアプリのマージ機能や端末側の重複整理を活用しましょう。欠損が疑われる場合は、別の履歴に切り替えて再復元することで戻るケースがあります。ポイントは一度に複数のクラウドを走らせないことです。

1. 認証を行いアプリにサインインします
2. バックアップ履歴の選択で日時と件数を確認します
3. Wi‑Fi接続で復元を実行し完了まで待機します
4. 重複や欠損の確認を行い必要なら再復元します

SDカードやSIMから連絡先を戻す方法と失敗回避のコツ

sdカードから電話帳復元を行う前の準備

sdカード内のvcfを使った電話帳復元は手順を外すと文字化けや未読込が起きます。まずはファイルの所在と形式、端末権限を丁寧にそろえましょう。ポイントはシンプルです。vcfがどのフォルダにあるか、文字コードが合っているか、連絡先アプリにストレージアクセスが許可されているかを確認します。さらに、複数vcfの結合や重複登録の発生にも注意が必要です。読み込み前にバックアップを取り、操作は一度に一つのvcfで検証すると安全です。sdカードが読み込めない場合は別端末やPCでファイルの健全性を確かめてから再試行してください。これだけで復元成功率は大きく変わります。

• vcfの保存場所を特定（DownloadやDocuments、SD直下を確認）

• ファイル名と拡張子をチェック（.vcf以外は除外）

• 連絡先アプリの権限を許可（ストレージ読み取りをオン）

• 重複登録の予防策（読み込みは試験的に小分けで実施）

vCardの文字コード違いによる文字化けを防ぐ

vCardの文字化けは文字コードの不一致が主因です。最も相性が良いのはUTF-8で、ガラケーや古い端末由来のSJISやUTF-16のvcfでは誤変換が起きやすくなります。解決の第一歩は、PCまたは別端末の連絡先ツールでUTF-8に統一して再エクスポートすることです。次に、インポート時の設定で文字コードやvCardバージョンを選べる場合はvCard2.1または3.0＋UTF-8を選択します。読み込み後に一部だけ崩れる場合は、対象レコードを分割して検証すると原因を切り分けやすいです。エディタで開きBOM有無を調整する対応も有効で、BOM付きUTF-8に切り替えると一部端末での認識が安定します。

短時間で直すコツは、まずUTF-8で再出力してから小さなサンプルを試し、問題がなければ本番ファイルを流し込むことです。

simカード電話帳復元の限界と代替手段

SIMカードの電話帳は仕様上の制約が多く、名前やメモの文字数制限、複数番号やメールの未対応、絵文字・ふりがなの欠落などが起こりがちです。そのため、完全な電話帳復元を狙う用途には不向きです。復元後に欠落が増える前に、より柔軟なクラウド管理へ移すのが得策です。特にAndroidではGoogle連絡先への移行が安定し、端末紛失や機種変更でも継続して同期できます。以下のステップでSIMの内容を端末経由でクラウドへ引き上げると、情報の抜け漏れを最小化できます。

1. 連絡先アプリで「SIMからインポート」を実行し端末へ取り込みます。
2. 取り込み後に編集で項目を補完し、重複を整理して整える。
3. 連絡先の保存先をGoogle連絡先に切り替え、同期をオンにします。
4. 必要に応じてvcfを書き出してバックアップを二重化します。

SIMは緊急時の一時避難としては有効ですが、長期運用はクラウド主体に切り替える方が安全です。電話帳復元の安定度と将来の移行容易性が段違いになります。

バックアップがない場合に試す復旧アプローチ

復元アプリ無料を選ぶ際の注意と成功率の目安

バックアップがない状況でも、連絡先の抽出に対応した復元アプリ無料版で状況打開は可能です。ポイントは、暗号化の有無や上書き状況に成功率が左右されることを理解し、読み取り専用でスキャンする設定を優先することです。広告の多い無料版は操作ミスを誘発しやすいため、レビューと更新頻度をよく確認します。電話帳復元では、削除直後かつ同期未実施なら回収の見込みが高まり、長期間使用や再インストールを繰り返した端末は成功率が下がります。AndroidはGoogle連絡先の履歴が鍵になり、iPhoneはiCloudの差分が残っていれば望みがあります。インストールや撮影などの新規書き込みは直ちに停止し、スキャン中の充電や通信安定化でエラーを防ぎます。

• 読み取り専用モードを優先し、書き込み操作を避ける

• 新規インストールや撮影を停止して上書きリスクを下げる

• 評価件数とアップデート履歴でアプリの信頼性を確認する

• 成功率は削除直後が最も高く、時間経過とともに低下する

不正確なスキャンで連絡先が壊れるリスクを避ける

不正確なスキャンは、文字化けや重複、姓名の入れ替わりなどで連絡先を壊すおそれがあります。誤上書きを避けるために、端末本体へ直接復元せず、まずはファイルとして抽出して検証することが安全です。検証ではVCFやCSVを別端末またはPCで開いて整合性を確認し、電話番号・氏名・メモ欄が崩れていないかをチェックします。異常が見つかった場合は、再スキャン時にスキャン深度を調整し、重複統合機能の自動実行はオフにします。最終反映は小規模のテストインポートで影響範囲を見極め、問題がなければ本番に進めます。アプリの上書き復元ボタンを安易に押さないことが、電話帳復元の品質を守る近道です。

短い手順でも、抽出→検証→反映の順番を守ることで、破損リスクを大幅に減らせます。

自力で難しい場合に専門業者を検討する判断基準

自力復旧が難しいのは、水没・腐食・基板障害などの物理故障や、暗号化ストレージでの重度上書きが進んだケースです。電源が不安定、ブートループ、画面が映らないのに認識しない場合は、通電を繰り返すほど劣化が進むことがあります。専門業者へ相談する際は、発生状況・日時・症状の変遷、試した電話帳復元方法、使用アプリ名と結果、端末情報（機種・OS・容量）を整理します。費用や成功見込み、作業範囲、データ保持方針、返金条件の説明が明確かを確認し、見積りと診断の無料可否も判断材料にします。配送前は端末の乾燥や静電気対策を行い、分解や自己修理は避けます。時間が経つほど成功率が下がるため、物理障害は早期相談が有利です。

1. 物理故障や暗号化での重度上書きと判定したら早期に相談する
2. 症状・試行履歴・端末情報を簡潔に時系列でメモ化する
3. 見積り条件、成功基準、返金規定、納期と費用の上限を確認する
4. 通電や自己分解を避け、梱包と輸送の安全性を確保する

電話帳復元が消えた原因と再発防止の自動バックアップ設定

android連絡先バックアップを確実に動かす設定

Androidで電話帳復元を安定させるコツは、バックアップと同期を「止めない」ことです。まず確認したいのは3点で、バッテリー最適化の除外、バックグラウンドデータの許可、アカウント自動同期の有効化です。省電力が強すぎるとGoogle連絡先の同期が中断され、いざという時に復元対象が欠けます。通信節約系アプリの制限やデータセーバーの対象外設定も効果的です。Wi‑Fi接続時にのみバックアップする設定は、外出続きだと同期遅延を招くため運用に合わせて見直してください。機種変更やOS更新の前後は必ず同期ステータスをチェックし、手動同期で直近の差分を反映しておくと、復元時の食い違いを最小化できます。以下の箇条書きを参考に、今日から安定稼働を習慣化しましょう。

• バッテリー最適化から連絡先とGoogleサービスを除外して同期を途切れさせない

• バックグラウンドデータとデータ使用を許可して送受信をブロックしない

• アカウントの自動同期を有効にし、必要に応じて手動同期で即時反映

Google電話帳バックアップの点検リスト

Googleアカウントでの電話帳復元は、バックアップの鮮度と一貫性が命です。バックアップ日時が直近か、保存先が端末内ではなくアカウントに紐づいているか、複数アカウントを使っている場合はどれが主となるかを定期点検しましょう。端末側の連絡先保存先が「端末のみ」になっているとクラウドに上がらず、復元時に見つからない事例が頻発します。加えて、同一人物の重複が多いと同期競合が起きやすく、復元後の整合性が崩れます。月1回の点検をルーチン化すると、android電話帳バックアップの信頼度が大きく向上します。

短時間で確認できる内容なので、機種変更やOSアップデートの前に必ず実施すると安心です。

iPhone連絡先バックアップを毎日動かす設定

iPhoneで電話帳復元を成功させるには、iCloudの自動バックアップ条件を満たす生活リズムを作ることが近道です。ポイントはWi‑Fi接続、電源接続、画面ロック中の3条件で、これが揃うと夜間に自動バックアップが走ります。加えて、設定からiCloud連絡先のトグルをオンにし、初回は時間に余裕をもって同期させてください。写真やアプリの容量が大きいとiCloudストレージ不足になり、連絡先のバックアップが止まる場合があります。不要データの整理または容量追加で事前に詰まりを解消しましょう。毎日動かすための習慣化として、就寝時に充電器へ接続し、自宅Wi‑Fiに自動接続させるだけでも安定度が高まります。手動バックアップも時々実行し、復元時の選択肢を増やしておくと安心です。

1. 設定でiCloud連絡先をオンにして同期を開始
2. 就寝前にWi‑Fiと電源接続を整え画面ロックにする
3. iCloudの空き容量を確保し自動バックアップの失敗を回避
4. 重要変更の直後は手動バックアップで直近の差分を保存

トラブル別の解決策 重複や同期エラーを素早く直す

google連絡先復元できないときの具体手順

「電話帳復元が進まない」「google連絡先で復元できない」と感じたら、原因は表示設定や同期不整合、ローカルキャッシュに集約されます。まずは順番を守って対処しましょう。手順通りに進めると、重複の解消や「連絡先の復元が終わりました」表示後に反映されない不具合も改善しやすくなります。目安時間は各ステップ数分で完了します。作業前にモバイルデータとWi‑Fiの両方で通信できることも確認してください。復元ボタンを連打すると反映待ちが長引くため、実行後は数分待機が有効です。誤ってSIMカードや端末内にのみ保存されている連絡先を非表示にしているケースも多いので、表示切替は必須です。最後は履歴からの巻き戻しで削除前の状態に戻します。

• ポイント

  • 表示切替の確認で「Google」「端末」「SIM」をすべて表示に
  • キャッシュ削除で古い表示データをクリア
  • 履歴からの巻き戻しで削除前の状態へ戻す

Android初期化後に連絡先が戻らない場合の確認

Androidの初期化後に電話帳復元が反映されないときは、初回同期の待機とネットワーク、アカウントの再認証が鍵です。復元はバックグラウンドで段階的に進むため、即時反映を期待して操作を繰り返すと矛盾が発生します。まずはGoogleアカウントのログイン状態を確かめ、二段階確認の保留がないかをチェックします。次にWi‑Fi優先で安定回線に接続し、節電やデータセーバーを一時無効化して同期の制限を外します。最後に連絡先アプリの同期設定で「Google連絡先」をオンにし、手動同期を実行します。見え方の誤差を避けるため、連絡先アプリの表示フィルタを「すべて」に変更し、端末再起動を行うと反映が早まります。

iCloud連絡先復元できない場合のネットワークと設定見直し

iPhoneで連絡先が戻らない場合は、通信とアカウント、iCloudの連絡先設定を順に見直すと回復しやすいです。まず機内モードをオフにし、Wi‑Fiへ接続します。次にApple IDに再サインインして、二段階認証の通知承認を済ませます。iCloudの連絡先がオフになっていると同期が始まらないため、オンに切り替えてから数分待機してください。iCloud.comの連絡先にデータがあるか確認し、端末とクラウドの不一致を切り分けます。重複が多い場合はiCloud側で整理してから再同期すると表示が安定します。復旧のコツは、操作後に5〜10分の待機を入れることです。急いで何度もトグルを切り替えると、同期キューが詰まり反映が遅くなります。

1. 機内モード/通信の確認をして安定回線に接続
2. Apple ID再サインインと二段階認証の承認
3. iCloud連絡先をオンにし、数分待機して自動同期を待つ
4. iCloud.comで存在確認し、端末側の表示を更新
5. 必要なら端末を再起動し、連絡先アプリを開き直す

電話帳復元のよくある質問をまとめて確認

Androidの電話帳が消えたときに最初に試す確認は

Androidの電話帳復元で焦る前に、まずは表示設定と同期の基本を見直すのが近道です。ポイントは「見えていないだけ」か「同期されていないだけ」を切り分けることです。以下のチェックを順番に行い、原因を素早く特定しましょう。誤操作やアップデート直後は表示フィルターが変わることもあるため、最初の3分でできる確認を徹底するのが効果的です。

• 表示フィルターの確認：連絡先アプリの「表示」設定で「すべての連絡先」を選び、SIMやGoogleなどの表示元をすべて有効にします。

• Googleアカウント同期の再有効化：設定からアカウントを開き、連絡先の同期をオンにして今すぐ同期を実行します。

• 端末の再起動：一時的なキャッシュ不整合を解消し、連絡先のインデックスを再構築します。

• Google連絡先のゴミ箱：削除後30日以内なら復元が可能です。該当の連絡先を選んで復元をタップします。

補足として、機種変更直後は旧端末での同期完了が鍵になります。旧端末もWi‑Fiに接続して同期状態を確実にしてください。

ドコモの電話帳クラウドから他社端末に移す際の注意

ドコモ電話帳クラウドから他社AndroidやiPhoneへ移行する際は、重複登録や文字化けを避ける設定が重要です。まずはドコモクラウド内の連絡先を整理し、重複統合を実行します。その後、Google連絡先やiCloudにインポートする方式に切り替えると安定します。移行前にエクスポート形式を選べる場合はvCard形式（.vcf）を推奨します。絵文字や機種依存文字は文字化けの原因になるため、名称やメモからの削除が安全策です。以下に安全な流れを示します。

移行後は端末側の連絡先表示元を一つに絞り、アカウント重複表示を無効化すると見た目の重複が解消します。

iPhoneで連絡先だけを戻すことは可能か

iPhoneは連絡先のみの復元が可能です。iCloudの「連絡先を復元」機能や、vCardのインポートを使えば、写真やアプリを巻き戻さずに連絡先だけ戻せます。誤削除や同期ズレが原因なら、過去スナップショットに戻す選択が有効です。復元前後で同期が上書きされることを避けるため、一時的に他端末の連絡先同期をオフにしておくと安全性が高まります。次の手順を参考に、確実な電話帳復元を進めてください。

1. iCloudのアカウント管理から「連絡先を復元」を開き、日時を選択して復元を実行します。
2. vCardがある場合はiCloudの連絡先にインポートし、端末側で同期を待ちます。
3. 反映が遅いときは機内モードのオンオフや再起動で同期を促進します。
4. 連絡先が一部欠ける場合は、重複統合を実行して表示を整えます。
5. バックアップがないときは、専用アプリのプレビュー機能で復元可能性を確認します。

復元後は誤削除防止のため、連絡先の自動バックアップと同期状況の定期確認を習慣化すると安心です。