シングル布団サイズの完全比較と選び方ガイドで失敗ゼロへ！快適な寝心地を叶える秘訣

「シングルって結局何cm？」──布団選びでいちばん迷うのはここではないでしょうか。一般的な敷布団は幅100×長さ210cm前後、流通では100×205cmも多く見られます。掛け布団はシングルなら150×210cmが標準。「150×210」は掛け布団のシングル相当で、150×200やシングルロング（長さ210前後）との違いも明確です。

サイズが合わないと寝返りしづらい、カバーが余る・入らない、部屋の動線が塞がる…といった不満が積み重なります。厚みや復元力のあるマットレスは「表記サイズ＝体感の寝面幅」にならないこともあるため、敷布団とマットレスで表記が分かれる理由も押さえておきたいところです。

本記事では、基準値と実寸の“揺れ”を数値で比較し、150×210に合うカバー選び、ボックスシーツのマチ選定、4.5畳・6畳でのレイアウトのコツまで具体例で解説します。品質表示タグの読み取りや誤差の目安も取り上げ、失敗しないサイズ選びをお手伝いします。

シングル布団サイズの標準寸法を分かりやすくチェック

シングル布団サイズの基準値と流通実寸の幅を徹底比較

「シングルって結局何cm？」にスパッと答えるなら、敷布団は幅100×長さ210cm前後が基本です。実際の流通では100×205cmも多く見られ、部屋のレイアウトや身長に合わせて選ばれます。掛け布団は150×210cmが一般的で、羽毛布団や合繊でも同等の寸法が主流です。規格は目安であり、メーカーやシリーズでわずかに差が出ます。特にマットレスは厚みがあるため、ラベルの外寸と「寝面の体感幅」に差が生じやすい点に注意が必要です。購入時は商品ページの実測値を確認し、カバーは若干ゆとりのある設計を選ぶと収まりが良く、洗濯時の縮み対策にもなります。ニトリやIKEAなどの量販店でもこの範囲が中心で、セット購入の互換性も確保しやすいです。

• 敷布団の目安：100×210、または100×205

• 掛け布団の目安：150×210

• 体感差の要因：厚み、キルティング、復元力

短い表記差でも寝返りのしやすさは変わるため、用途や体格に合わせて選ぶと満足度が高まります。

150×210の掛け布団がどの分類かを数値でスッキリ理解

150×210cmは掛け布団のシングル相当です。肩幅や寝返りを考慮したうえで、一般的な一人用に最適化された寸法といえます。近い数値として150×200cmがありますが、こちらは丈が短く冬場の足先が出やすいことがあり、身長やベッドサイズによっては不足します。一方で「シングルロング」という呼び方は掛け布団では150×210cmを指す表現として使われる場合が多いため、同じ寸法でも名称が異なる点に戸惑いがちです。ニトリや国内量販店でのカバー互換は150×210が基準になり、合わない原因はほとんどが寸法違いや縮みです。迷ったら、ラベルや商品説明の「掛け布団：150×210」の記載とカバー表記を必ず照合しましょう。数値一致が最も確実で、メーカー違いの組み合わせでも失敗しにくくなります。

敷布団とマットレスのサイズ表記が異なる理由をやさしく解説

敷布団とマットレスでサイズ表記に差が出るのは、厚みと復元力によって体感できる寝面の有効幅が変わるからです。薄めの敷布団は外寸と使える面積がほぼ一致しますが、厚いウレタンやスプリングを使うマットレスは角の丸みや沈み込みで、ラベル上の外寸より寝返りスペースが狭く感じることがあります。さらに、キルティングの許容誤差（±表示）や、側生地の縮みで実測が数センチ変わることも。選び方のコツは、次の3点です。

1. 厚みを確認：10cm以上は体感幅がやや狭まりやすい
2. 実測値を優先：外寸表記に加えて実寸や誤差の範囲を見る
3. カバーは余裕を持つ：敷布団カバーは収縮や角の丸みを考慮

下の比較で、サイズ感のギャップをイメージしやすくなります。

数値は同じでも使い心地は変わります。表記と体感のズレを前提に選ぶと、後悔のないサイズ選びができます。

敷布団や掛け布団とカバーのフィット感を完全攻略

掛け布団のシングルにぴったりなカバーサイズの選び方ガイド

シングルの掛け布団は一般的に150×210cmが主流です。カバーは基本的に同寸表記の150×210を選ぶのがフィットの近道ですが、羽毛や中わたの量、縮率で印象が変わります。とくに綿100%の平織は洗濯で約3〜5%縮むことがあり、最初はやや余裕のある仕立てが快適です。ニトリなど量販店の表記もほぼ統一されている一方、メーカーにより縫製サイズや許容誤差が異なるため、実寸と表記の差（縫い代・許容差）をチェックしましょう。毛布やタオルケットを内側に重ねる場合は、カバーがタイトだとロフトを押しつぶすので避けたいところです。ファスナーは全開タイプが出し入れに便利で、ループは8カ所以上あると偏りにくいです。なお、シングルより小さめ表記の海外規格やキッズ向けは長さが足りないことがあるため、日本の寸法に合わせて選ぶと安心です。

• 選び方の要点

  • 同寸表記150×210を基本にし、素材縮率を考慮
  • 羽毛量が多い場合は縫製の余裕やループ数を重視
  • 海外規格や小さめ表記は長さ不足に注意

羽毛布団のふくらみで内寸が変わるときの注意点を知ろう

羽毛布団は使用時のロフトで側生地が張り、外周が増えたように感じるため、実寸に近いカバーを選ばないと密着が甘くなります。特にハイロフトの羽毛や冬用の増量タイプは、同じ150×210でもふくらみが違い、カバー内でパンパンになって角まで入らないことがあります。羽毛のフィルパワーが高いほど、圧縮回復で体積が増しやすく、生地に伸びの少ない高密度ダウンプルーフでは余裕が小さくなります。カバーの内側ループは8〜10カ所あると偏り防止に有効で、ボタンやスナップよりもひも固定が緩みにくいです。洗濯で縮みやすい生地は、表示の許容差±1〜2cmを見込み、最初の乾燥で過度の高温を避けるとサイズ維持に役立ちます。また、毛布をカバー内に重ね入れする「一体化」運用をする場合は、ロフトが増えるためやや余裕のある縫製が快適です。逆に夏用の薄手や合い掛けは、密着性を高めるため同寸のタイトなカバーが心地よく、フィット感のバランスを季節で調整しましょう。

カバーが小さすぎると羽毛が片寄りやすく、暖かさムラの原因になります。ロフトと生地特性を合わせて選ぶことが大切です。

敷布団のシングルに合うシーツや敷布団カバーの要チェックポイント

敷布団は100×210cmが一般的で、昔ながらの100×205cmも流通しています。購入前にタグの寸法を確認し、対応レンジに合うシーツや敷布団カバーを選ぶのが失敗回避の近道です。マットレス併用やベッド運用なら、ボックスシーツのマチ（高さ）を最優先で見ます。たとえば厚み20〜25cmのマットレスには、マチ30cm前後が基準で、薄い敷布団ならフィットシーツ型やワンタッチシーツが扱いやすいです。ゴム仕様は周囲全ゴムがズレにくく、部分ゴムは被せやすいのが利点。防ダニや綿高密度生地はホコリの軽減に役立ち、洗濯頻度を考えた耐久性もポイントです。シングルでベビーサークル内に敷く場合は、サークル内寸と敷布団の角のR形状を確認しましょう。部屋の何畳に置けるか気になるときは、100×210cmは約0.58畳相当で、6畳の寝室でも動線に余裕が生まれます。ニトリなどの規格は概ね統一ですが、ロング表記や小さめ仕様が混在するため、実寸と対応表記の両方を見ると安心です。

1. タグの寸法（100×210や100×205）を確認する
2. 伸縮性とマチ寸法を寝具の厚みに合わせて選ぶ
3. ゴム仕様や固定方式でズレ対策を行う
4. 洗濯縮みと乾燥条件を把握してサイズ維持を意識する

シングルロングやセミシングルも含めたサイズ比較で自分にぴったりを見つけよう

セミシングルやシングルやシングルロングの違いをまとめて比較

シングル周辺の寸法は覚えておくと選び方が一気にラクになります。一般的に、セミシングルは幅が約80〜90cm、シングルは幅100cmが基準です。長さは標準200〜210cmで、ロングは約210cm前後が目安。敷布団やマットレスでも傾向は同じで、幅は寝返りの余裕、長さは身長＋足元のゆとりで選ぶと快適です。身長170cm以上の方はシングルロングが安心で、キッズや省スペース優先ならセミシングルが収まり良好。羽毛や中綿量により実寸が数cm変わることがあるため、カバーは適合表示を確認すると失敗が減ります。ニトリなどの量販でも表記はほぼ共通ですが、シリーズで微差があるため購入前の寸法チェックが重要です。

• 幅100cmは一人用の標準で寝返りの安定感が高い

• 長さ210cm前後のロングは脚先の圧迫感を防ぎやすい

• 中綿量で見かけ寸法が変わるためカバーは適合サイズを選ぶ

敷布団ダブルやセミダブルとの比較で分かるメリット・デメリット

一人寝の「最適幅」を見極めるには、敷布団の各サイズを使用人数・寝返り・搬入性・価格で比較するのが近道です。シングルは幅100cmで取り回しが軽く、ロフトや狭い寝室でも使いやすいのが最大の利点。セミダブルは幅120cmで寝返り余裕が増えますが、搬入と価格が重くなる点に注意。ダブルは幅140cmで二人用前提、一人で広々という魅力はあるものの、収納や乾燥の手間が増えます。布団乾燥機やベビーサークル周りの動線も含め、日常の家事負担で比べるとシングルの総合バランスが優秀です。壁面収納や階段が狭い住環境では、セミシングルや分割できるマットレスも選択肢になります。

短い面積での掃除や干しやすさを重視するなら、幅100cmの扱いやすさが活きます。

シングルより小さい布団や小さめ実寸を選ぶべきシーンを解説

「幅の狭い布団がいいかも」と感じたら、生活動線を具体的に想像しましょう。収納、玄関や階段の幅、ロフト梯子、ベビーサークルのレイアウトなどに制約がある場合は、セミシングルや短め実寸が役立ちます。ワンルームで6畳未満、ベッドではなく敷布団で昼間は畳んでスペースを広く使いたい人にも好相性。来客用のサブ寝具や子供部屋、成長に合わせて買い替えやすい価格帯を狙うと損がありません。掛け布団は身体幅＋30cmを目安に、敷布団は肩幅＋40〜50cmのゆとりを意識すると失敗しにくいです。ニトリなどのシリーズで「小さめ」傾向がある型番もあるため、表記寸法とカバー適合表を必ず確認してから選びましょう。

1. 生活動線を採寸して搬入と毎日の出し入れを想定する
2. 収納サイズに合わせて折りたたみやすい厚みを選ぶ
3. 掛けとカバーは実寸より1〜2cm余裕のある適合を選定
4. 子供用は成長と寝相を見越して安全側に考える

部屋の畳数に合わせたレイアウト術とシングル布団サイズの置き方テク

6畳や4.5畳レイアウトでシングル布団サイズをスッキリ収めるポイント

6畳や4.5畳の寝室で快適に使うコツは、動線の確保と省スペース化です。一般的なシングルの敷布団やマットレスの寸法は幅約100cm×長さ200〜210cmで、出入口やクローゼットの開閉を妨げないことが大切です。まずは左右通路幅を40〜60cm程度確保し、布団は壁付け配置で奥行きを節約します。ロング丈の掛け布団や毛布を使う場合も、足元の余白を見越して頭側を壁に寄せると収まりが良くなります。収納はベッド下の代わりに三つ折りマットレスや薄手パッドを選ぶと、日中は立て掛けてスペースが生まれます。小さめの敷布団を検討するならセミシングル幅80〜90cmも選択肢ですが、寝返りが狭くなるため体格や寝姿勢との相性を確認しましょう。ニトリなどの量販で扱う標準規格に合わせると、カバーやシーツの選択がしやすくメンテも快適です。最後に家具の角を避ける配置で夜間のつまずきを防ぎ、ベッドサイド代わりに壁面ポケットを使うと通路が広く保てます。

• 通路は40〜60cmを目安に確保

• 壁付け配置で出入口とクローゼットの動線を死守

• 三つ折りマットレスや薄手パッドで日中の収納性を高める

• 小さめ幅を選ぶ際は寝返りの余裕を優先

補足として、ラグやタイルカーペットで寝具サイズの輪郭を区切ると、視覚的にも部屋がすっきり見えます。

シングル布団二枚を並べるときのベストな幅と隙間の作り方

二人で並べるなら、敷布団2枚で合計幅は約200cm前後になります。湿気対策や掃除のしやすさを考え、中央や壁側に10〜20cmの隙間を確保すると、シーツ交換やローテーションが楽になります。掛け布団はからまり防止のため、各自で独立させるのが基本です。ニトリ規格のシングル掛け布団（約150×210cm）を使う場合も、隙間に向けて少し重ねると落下を防げます。床派ならズレ止めパッド、マットレス派なら同厚・同硬さを選び沈み込み差を解消しましょう。小さめを混在させると段差が出るため、サイズはそろえるのが無難です。レイアウトは入口側から通路40〜60cm、布団、中央隙間10〜20cm、布団、壁の順で並べると動線が明快になります。ダブルサイズ1枚で済ませる案もありますが、温度調整と寝返りの自由度はシングル2枚が有利です。床の保温には断熱マットやラグを下に敷き、結露やカビの予防を徹底しましょう。

短辺方向に余白が足りない場合は、ヘッド側を壁に合わせ、足元側に通路を寄せて生活動線を安定させると扱いやすいです。

測り方や品質表示タグをマスターして布団選びで失敗ゼロへ

敷布団やマットレスの正しい寸法の測り方テクニック

敷布団やマットレスは形状や素材の復元力で数値がぶれやすいので、平置きで外周をゆるく測るのが基本です。床面にシーツやタオルを敷き、角を引っ張り過ぎないように長辺と短辺を順に計測し、厚み（全高）は別途記録します。三つ折りにするタイプは、三つ折り時の全高も控えると収納やベッド下スペースの検討に役立ちます。シングル布団サイズを選ぶ際は、敷布団はおおむね100×210cm、マットレスは97×195cmなどメーカー差があるため、寝室のスペースとベッドフレームの内寸に合わせるのが安全です。掛け布団やカバーの適合を見誤らないためにも、長辺は端から端、短辺は縁の縫い目外側を基準にし、測定器はメジャーで1cm単位にそろえると齟齬が減ります。

• ポイントを絞って測ると、カバーのずれや「合わない」トラブルを防げます。

• 測定は朝と夜で1回ずつ行うと、復元差の把握に役立ちます。

短時間で同条件を再現できるよう、測定は同じ床面で行うと精度が安定します。

品質表示タグの数値と誤差をどう見抜けば良いか

品質表示タグは製品の「設計上の寸法」や「仕上がり寸法」を示しますが、タグ表記と実測に数センチの差が出ることがあります。縫製の許容差、キルトの沈み、綿や羽毛の片寄り、洗濯後の生地収縮などが主因です。シングル布団サイズの掛け布団や敷布団を比較すると、100×205〜210cm、150×210cmのように流通寸法に幅があるため、許容差±2〜3cmは現実的と考えて準備すると安心です。カバー選びはタグの仕上がり寸法を優先し、カバー側は1〜3cmの遊びがあるものを選ぶと装着がスムーズです。ニトリや他社のサイズ表は呼称が近くても内寸が異なる場合があるので、メーカー横断で購入する際はタグの表記単位と基準が同じかを見比べてください。洗濯表示に合わせてお手入れした後、再計測しておくと季節替えや買い足し時のミスマッチ防止に直結します。

1. タグの「仕上がり寸法」を確認し、許容差の注記があるかを見る
2. 実測し、差分が±2〜3cmなら許容、5cm超は問い合わせ
3. 洗濯後に再計測して記録、カバーは余裕寸法で選定
4. ベッドフレームの内寸と厚みを再照合して干渉を回避

誤差の理由を理解しておくと、カバーが合わない、敷布団がはみ出すといった悩みを先回りで避けられます。

機能性マットレスや三つ折りを選ぶ時のサイズで後悔しないコツ

厚みのあるマットレスでボックスシーツが合わない問題を防ぐ秘訣

厚みのある機能性マットレスを選ぶなら、最初に確認したいのはシーツのマチ深さです。ポイントはシンプルで、実寸の厚みよりもマチが2〜5cm大きいものを選ぶこと。伸縮性の低い生地や洗濯で縮みやすい綿100％は余裕をとると失敗が減ります。シングル布団サイズのマットレスは幅100cmが一般的ですが、厚みは7〜10cm、15cm級まで幅があり、厚み差がフィット感を大きく左右します。ゴム入りのボックスシーツでも厚みが合わないと外れやすく、寝返りのたびにズレが発生。羽毛やパッド、敷布団との重ね使いでは合計厚みを算出し、マットレス＋パッド＋ベッドパッドの合計cmで選定します。ロング表記は長さ210cm相当が多く、裾の入り代も考慮しておくと安心です。

• 実寸厚み＋2〜5cmのマチを基準に選ぶ

• 伸びない生地や縮みやすい素材は余裕を多めに取る

• 合計厚みをマットレス＋パッドで数値化して確認する

補足として、ニトリなど量販のサイズ表は生地特性が前提にあります。生地の伸縮を加味しつつ、返品条件も事前に確認すると安全です。

三つ折り収納やベッド下収納で困らないための実占有サイズ確認法

三つ折りマットレスは、折りたたみ時に高さと奥行きが大幅に変わるため、収納の内寸と開口寸法の両方を測ることが必須です。特にベッド下は高さ制限が厳しく、脚の形状や床板の梁で実際の出し入れ幅が狭まることもあります。押入れでは戸のレールや金具が干渉し、実占有サイズが想定より1〜2cm増えるのがよくある落とし穴。シングル布団サイズの三つ折りでも、畳んだ時は幅100cm、高さ30〜45cm程度になることが多く、厚みが増すほど収納高さが跳ね上がる点に注意しましょう。キャスター式の収納やベビーサークル併用時は通路幅の確保も重要で、回転半径を見込むと余白が必要です。

• 折りたたみ時サイズは仕様値＋誤差を見込む

• 収納の開口は最も狭い位置で測る

• ベッド下は床板の梁と配線も干渉チェック

補足として、敷布団のように柔らかく畳めるタイプでも、マットレスは反発とコア材で硬さがあり、実占有サイズが大きく出ます。収納前提なら厚みと硬さのバランスを見極めましょう。

子どもの成長やライフステージに合わせたシングル布団サイズ選び

ベビーサークルからの移行はいつ？120×70の布団はどこまで使えるか

120×70cmの布団はベビー期に適した寸法で、寝返りが穏やかなうちは安全に使えます。目安としては身長が90cm前後を超え、寝返りや寝相が活発になってきたら見直し時期です。横幅が不足すると腕や脚がはみ出しやすく、睡眠の質や就寝安全性に影響します。まずはキッズやジュニアへ、さらに体格や部屋のスペースが許せばシングル布団サイズへの移行を検討しましょう。移行のサインは次の通りです。

• 寝返りで布団から体が頻繁にはみ出す

• 足元の余白が身長＋20〜30cmを切っている

• 夜間に何度も掛け直しが必要になった

小さめから急に大きくしすぎると違和感が出るため、段階的にサイズアップすると慣れがスムーズです。

数値は一般流通の寸法例です。商品により表記や厚みが異なるため、タグのサイズ表記を確認しましょう。

キッズやジュニア布団はワンサイズ上がおすすめな理由

子どもは季節や学期ごとに体格が変わることが多く、少しだけ大きめを選ぶと買い替え頻度を抑えやすいのが利点です。特に長さ方向は成長に直結するため、身長＋30cm程度の余裕を基準に選ぶと、寝返りと保温のバランスが取りやすくなります。さらに将来のシングルへの移行を見据え、掛け布団は軽くて扱いやすい素材、敷布団やマットレスは沈み込みが少ないタイプを選ぶとステップアップが簡単です。ポイントは次の手順です。

1. 現在の身長と寝相を計測し、足元の余白をチェックする
2. ジュニアは長さ重視、幅は寝返りの幅に合わせて選ぶ
3. 次に使うシングル布団サイズのカバー互換や収納スペースも確認する
4. 季節の掛け替えを想定し、軽量で洗いやすいカバーを選定する

ワンサイズ上は就寝安全性の確保にも有効で、肩口のズレ落ちや冷えを防ぎやすく、結果として快眠につながります。

ブランドや量販店によるシングル布団サイズ表記の違いを完全解説

シングル布団サイズの表記での迷いや微差を比較表で納得

「同じシングルなのに数字が違う…」と感じたら正常です。量販店やブランドごとに、敷布団や掛け布団、マットレスの寸法表記に100×210cmや100×205cm、掛け布団なら150×210cmなどの微差が存在します。これは生地の縫製余裕や中わたのふくらみ、ロング表記の基準差によるものです。購入前は実寸表の照合が有効です。以下のサイズ傾向を押さえると選定がスムーズになります。敷布団は幅100cmが基準で長さは200〜210cm、掛け布団は150×210cmが一般的、カバーは布団より1〜3cmほど大きめが合いやすいです。特にニトリや量販店はシリーズ別で長さ205と210が混在します。寝室のスペースと身長、ベッド有無、毛布やパッドの重ね使いを考慮し、シングル布団サイズの寸法をカバーとセットで見比べるのが失敗しない近道です。

• 敷布団は100×210が主流だが100×205も流通

• 掛け布団は150×210が基本、羽毛はふくらみ分で体感幅が増える

• カバーは対応表記でも実寸±数センチの差がある

• 小さめ志向や狭い寝室なら長さ205や幅97〜98の選択肢が有効

下の一覧で、用途別の目安と表記差の“落とし穴”を確認してください。

数値は流通の一般的傾向で、シリーズでの差異が生じます。商品ページの実寸表で最終確認を行うと安全です。

シングル布団サイズを“自分に最適化”する手順はシンプルです。迷いがちな人ほど、次の順序で確かめると失敗が減ります。

1. 身長と肩幅を測り、必要な長さと幅を割り出す（身長+30cmが目安）
2. 寝室の何畳かとベッド有無を確認し、搬入・レイアウトの余白を想定する
3. 敷布団かマットレスかを決め、厚みと寸法の相性をチェック
4. 掛け布団の実寸とふくらみを考慮し、カバーの適合範囲を選ぶ
5. 同シリーズのサイズ表とレビューで、表記差や縮み傾向を再確認する

ベビーやキッズと同室なら、ベビーサークル内で使うマットやプレイマットの外寸とも干渉しないかを合わせて検討すると、生活動線が崩れにくくなります。

よくある疑問を解消！シングル布団サイズのQ&A集

シングル布団サイズは何cmが一般的？素朴な疑問も解説

シングルの敷布団やマットレスのサイズで迷ったら、まず基準を押さえましょう。一般的な流通では敷布団は幅100cm×長さ210cm前後が主流で、表記は「シングルロング」となる場合もあります。身長が高めの人でも足先が出にくく、寝返りの可動域も確保しやすい寸法です。掛け布団は体を包み込むため敷より一回り大きく、幅と長さにゆとりがあります。ニトリや量販店でも大きな差はなく、サイズ表記や企画名が異なる程度です。購入前はタグの寸法とカバー適合を必ず確認しましょう。シングル布団サイズの選び方で重要なのは、身長・肩幅・寝室スペースの3要素です。特に身長が175cm以上の方は210cm長さが安心。小さめ寝室ではベッドフレームの外寸にも注意し、動線を確保してください。

• ポイント

  • 敷布団は100×210cm前後が最も一般的
  • 175cm以上は長さ210cmの安心感が高い
  • カバーはメーカー推奨サイズを選ぶとズレにくい

テーブルで寸法の基本を整理します。

短い奥行きの部屋でも取り回ししやすく、小さめレイアウトでも快眠性を損ねにくいのがシングルの魅力です。

150×210はどの掛け布団サイズ？シングルの境界を解説

掛け布団の150×210cmはシングル相当の標準サイズです。敷布団100×210前後に対して左右に約25cmずつの余白が生まれ、寝返り時の露出を防ぎます。寒がりで毛布やタオルケットを重ねる人も、この寸法なら収まりがよくカバー展開も豊富です。ニトリや大手の掛け布団サイズ表でも150×210が基本で、羽毛布団でも同じ寸法が多く、カバーは150×210対応を選ぶのがベスト。セミダブルへサイズアップすると170×210、ダブルは190×210が目安で、ベッド幅や同室者の有無で選択します。「掛けは大きめ、敷は体格基準」が失敗しないコツです。また、カバーが合わない悩みは縮みやメーカー個差が原因のこともあるため、洗濯表示と素材収縮に注意してください。ベビーサークル内での使用は安全性の観点から推奨されず、専用サイズを使いましょう。

1. 敷100×210前後に対し、掛けは150×210が適合
2. 余白が保温とズレに効くため、冬でも安心
3. サイズ違いはセミダブル170×210、ダブル190×210が目安
4. カバーは掛け布団の実寸対応を選ぶとフィット感が良好

掛けと敷の寸法関係を理解すれば、シングル布団サイズの最適解が見えてきます。