ahamoのプラン変更の基礎知識と対応条件を徹底解説｜失敗しないタイミングや手続き・料金トラブル解消ガイド

「ahamoのプラン変更、実は一度も経験したことがない方が全体の約【6割】もいることをご存知ですか？『手続きが面倒そう』『どこから変更するのか分からない』『いきなり通信が止まったら困る…』と、なかなか踏み出せない方も多いはずです。

でも実際は、オンラインでのahamoプラン変更は最短【5分】ほどで完了し、正しいステップを踏めば思いのほかスムーズに切り替えができます。しかも、タイミングによっては【日割り請求】で余計な費用を抑えられるケースもあり、上手に活用しているユーザーからは“想定外のトラブル”や“ムダな出費”を防げたという声が増えています。

スマートフォンユーザーの約87％が、プラン見直しで通信費の削減やオプションの最適化に成功しているデータもあるため、今こそ確実に手続きを進めておくべき重要なタイミングです。

このガイドでは、「自分もできるか不安」「変更手続きで損をしたくない」といったリアルな悩みを持つ方に向けて、最新・正確なプラン変更方法と具体的な落とし穴対策をまとめています。最後まで読むことで、モヤモヤや不安を解消しながら、ahamoをもっと賢く活用できるノウハウを身につけていただけます。」

ahamoプラン変更の基礎知識と対応条件を徹底解説

ahamoプラン変更とは何か？-基本概要とメリット

ahamoプラン変更は、NTTドコモが提供するオンライン専用料金プラン「ahamo」に既存プランから切り替えることを指します。主なメリットは次の通りです。

• 月額2,970円（税込）で大容量20GB、高速通信が利用可能

• 5分以内の通話が無料

• シンプルな料金体系でわかりやすい

乗り換えはドコモやギガライト・ギガホからだけでなく、他社や格安SIM利用中でも可能です。オンラインで24時間手続きでき、店舗に行く手間がありません。最新の「大盛り」オプションでさらに大容量が利用できる点も魅力です。ahamoはプランがシンプルなので、料金シミュレーションも簡単です。

ahamoプラン変更ができるユーザー条件と制限事項

ahamoプラン変更には対象となるユーザーと、適用に関する条件や制限があります。

主な注意点として、家族割引グループのシェアパックや一部の割引・サービスは併用不可となります。また、月途中のプラン変更も可能ですが、タイミングにより料金やデータ容量が日割りになる点に注意してください。特にドコモからahamoへの切り替えは即日適用か翌月適用か選択できますが、選択肢によって利用できるサービスの内容や請求額が異なります。

ahamoプラン変更で利用できないサービス・プラン制限注意点

ahamoプランへ変更する際は、利用できなくなるサービスが一部あります。主なものを整理します。

• 家族間無料通話

• 留守番電話サービス

• シェアパック・みんなドコモ割

• キャリアメール（@docomo.ne.jp）

特に注意したいのは、留守番電話や転送電話サービスがahamoで利用できない点です。キャリアメールが使えなくなるため、重要なメールは事前にGmailなど代替手段へ移行しましょう。また、ドコモショップ店舗でのプラン変更は原則できず、オンライン専用手続きとなります。

ギガライトやギガホ、旧プランからのahamo切り替え時の割引やキャンペーン適用状況は変更タイミングによって異なるため、必ず事前にahamo公式サイトやマイページで料金シミュレーションとサポート案内を確認しましょう。プラン変更の手続きで困った場合、マイページやahamoアプリでサポート情報をチェックするのもおすすめです。

ahamoプラン変更のタイミングと請求体系の詳細解説

ahamoのプラン変更は、タイミングや手続き方法を誤ると料金面で損をしてしまう場合があります。変更手続きの際は、月途中や月末による請求額の違いや、日割り計算の有無、適用までの流れを正しく理解しておくことが重要です。また、キャンペーンやお得に手続きできる時期も押さえておきましょう。これらを踏まえ、安心してプラン変更を進めるための要点を徹底解説します。

ahamoプラン変更の月の途中・月末による請求額の違いと日割り説明

ahamoへのプラン変更を月の途中で行う場合、ドコモのプラン（ギガライトやギガホなど）からahamoに切り替えると、旧プランとahamoプランの利用料が月内でそれぞれ計算されます。つまり、旧プランは解約日までの日割り、ahamoは変更日以降の日割りとなります。

このため、月末直前の変更だと両方のプラン料金が二重請求になる心配はありません。日割りの適用により、余計な費用負担を避けることが可能です。ただし、一部オプションや割引は日割りにならない場合もあるため、事前に確認が必須です。

ahamoプラン変更の申し込みから適用までの所要時間・即日変更の可否

ahamoのプラン変更手続きは、基本的にオンラインで24時間いつでも行えます。変更手続きが完了してから、原則として即日～翌日中にahamoプランが適用されます。多くの場合、SIMカードやeSIMの変更が不要であればすぐに適用されることが多いです。

どのくらいの時間で変更が完了するかは契約状況や手続き内容により異なりますが、多くのケースでは以下の通りです。

特に即日にahamoを利用したい場合は、オンライン手続き＋SIM変更なしを選択すると、スムーズに切り替えができて安心です。一方、ドコモショップでの手続きは事前予約または一部店舗での対応となる場合があり、時間がかかることもあります。

ahamoプラン変更のおすすめタイミングとキャンペーン情報

ahamoへのプラン変更のおすすめタイミングは、請求体系やキャンペーンを考慮して決めるのがポイントです。月の初めや月末前に行うことで、日割り計算を最大限に活用できます。月末に変更すれば翌月からahamoの料金が発生し、旧プランとの重複負担を防げます。

現在ahamoでは、乗り換えキャンペーンやデータ増量（大盛りオプション）適用キャンペーンが実施されている場合があります。主なキャンペーン例は以下の通りです。

キャンペーンの適用時期や条件は変動するため、最新情報はahamo公式サイトで確認してください。
プラン変更時はユーザーの契約状況によって適用にならない場合もあるため、必ず事前に注意事項をチェックしましょう。安心してスムーズなahamoへのプラン変更を行うためにも、手続き前後の料金やキャンペーン情報は必ず確認しておくことが大切です。

ahamoプラン変更申込の詳細ステップ【オンライン＆店舗対応】

ahamoプラン変更をオンラインで行う手順と事前準備事項

ahamoプランへの変更は、オンラインでの手続きがもっともスムーズで一般的です。事前準備としてはdアカウントの取得とログインが必須で、クレジットカードまたは口座情報の用意もしておきましょう。申し込み前に本人確認書類や現在の契約内容を確認し、古い端末やSIMカード利用の場合は対応可否も確認が必要です。

オンライン手続きの流れ

1. ahamo公式サイトまたはアプリからログイン
2. メニューの「プラン変更」へ進む
3. 契約情報を確認し、必要事項を入力
4. SIMカード種別（eSIM・物理SIM）を選択
5. 最終確認後、内容を送信して申し込み

手続きは所要時間10分程度で、早ければ即日反映されます。手続き日によっては月額料金の日割り計算が発生しますので、切り替えタイミングも確認しましょう。

ahamoプラン変更で必要なdアカウントの確認・ログイン方法

ahamoの変更手続きにはdアカウントが必須です。まだ作成していない場合は事前にアカウントを登録してください。ログイン時は2段階認証が求められ、SMS認証やメール認証などセキュリティが強化されています。パスワード忘れの場合は再発行手順に従ってください。

dアカウント確認のポイント

• 契約回線とアカウントが一致しているかチェック

• 端末でdアカウントアプリのインストール推奨

• 電話番号認証やメールアドレス認証が必要

口座振替やクレジットカード情報の登録もdアカウント管理画面から行えます。個人情報の管理に関しては十分注意しましょう。

ahamoプラン変更時の対応端末とSIMカード（eSIM/物理SIM）の選択ポイント

プラン変更に際して、手持ちの端末がahamo対応かを必ず確認してください。iPhone・Androidともに一部機種で動作しないことがあります。SIMカードは物理SIMとeSIM（端末内蔵型）から選択できますが、eSIMの場合は再発行や設定に数分から数十分かかる場合があります。

SIM選択は新機種への機種変更や現在のSIMサイズに合わせて決めると失敗がありません。ドコモの公式サイトで対応端末一覧を確認しておくと確実です。

ahamoプラン変更をドコモショップで行う際に知るべき注意点

ドコモショップでahamoプラン変更を依頼する場合、基本的にはオンライン手続きが前提となるため、店舗での直接受付には予約や事前相談が必要です。店頭サポートでは有料オプションが発生する場合や、受付対象外となることもあるため注意しましょう。また、店舗での手続きは即日反映とは限らず、混雑状況によって数日を要することもあります。

店舗手続きの主な注意点

• 必ず本人確認書類を持参

• 手数料やオプション費用の事前確認

• ショップによりahamoサポートの取扱範囲が異なる

オンラインが不安な場合や端末設定に不明点がある場合のみ利用するのがおすすめです。

ahamoプラン変更時やSIMカード交換・機種変更時に必要な操作と注意事項

プラン変更にともなうSIMカード交換や機種変更時にはいくつか注意点があります。まず、端末のデータバックアップを忘れずに実施し、LINEなど主要アプリの引継ぎ設定も事前に済ませてください。また、SIM変更やeSIM再発行時は、再設定手順をよく読んで作業しましょう。

注意したいポイント

• キャリアメールアドレスは利用不可（@docomo.ne.jpは使えなくなる）

• 機種によってはAPN設定が必要

• データ専用機能や一部サービスが使用不可となることがある

SIM交換後はネットワークが即時反映されない場合もあるため、通信できない場合は端末の再起動や設定変更を試してください。トラブル時はahamoサポートへ早めに相談しましょう。

ahamoプラン変更時に生じるトラブルとその解決方法

ahamoのプラン変更は手続き自体はオンラインで完結するものの、まれに「変更できない」「エラーが表示される」といったトラブルが発生します。手続き前に事前準備と確認を徹底することで円滑なプラン変更が可能です。以下では代表的な起因とその解決策、さらに問い合わせ方法までを解説します。

ahamoプラン変更が「変更できない」ケース別原因と対処法

プラン変更ができない原因にはいくつかのパターンがあります。下記の表を参考に、状況別の対処法を確認しておきましょう。

上記以外にも、機種やSIMカード、eSIM設定の不整合で進められないケースも見られます。

ahamoプラン変更トラブル時の問い合わせ窓口と手続き再開の流れ

トラブル発生時は、以下のサポート窓口を利用してください。オンライン専用プランのため、原則ドコモショップでの対応はできませんが、事情によりサポートが必要な場合も想定されています。

• ahamo公式チャット（24時間受付）

• ahamoアプリの「サポート」画面からの問い合わせ

• ドコモインフォメーションセンター（混雑時は待機が必要）

手続き再開までの流れ

1. チャットやアプリで事象を説明し、オペレーターに状況を連絡
2. 必要情報（契約内容のスクリーンショットやエラーコード）を用意
3. 案内に従い、再度オンライン手続きを実施
4. 端末再起動やアプリのキャッシュクリアも試す

また、SIMカードやeSIMの再発行や、料金プラン変更のタイミングなど細かな点も、公式窓口で案内しています。

ahamoプラン変更の代表的なエラーコードの意味と解消方法

プラン変更時に表示される主なエラーコードと、その原因・解消策は以下の通りです。

エラーメッセージが表示された場合、落ち着いて内容を確認し、指摘された項目を修正しましょう。それでも解決しない場合は、ahamoサポート窓口への早めの相談が安心です。

ahamoプラン変更後の料金体系とオプション割引の詳細

ahamoへのプラン変更後は、シンプルな料金体系が大きな魅力です。ahamoの基本プランは20GBのデータ容量を含み、月額料金が明瞭に設定されています。オプションとして、5分以内の国内通話が無料になる「かけ放題」や、必要に応じてデータ通信量を拡張できる「大盛りオプション」が用意されています。割引制度はドコモの従来プランと比較して少ないものの、必要な機能だけを絞って低価格で利用できるのが特徴です。

プラン変更時の注意点は、一部の割引（家族割引やみんなドコモ割、ドコモ光セット割など）が適用外になることです。下記のように、ahamoでは割引対象が限定されているため、プラン変更前に現プランと比較して料金負担が増減するか確認しておくと安心です。

ahamoプラン変更後の料金請求と日割り計算の実態

ahamoへのプラン変更は、月途中でもオンラインから即日反映が可能です。月の途中で変更した場合、従来のドコモプランの料金とahamoの新料金は原則日割り計算となります。ただし、かけ放題など一部オプションは日割りにならず、満額請求されることもあります。

例えば、月の15日にahamoへプラン変更を行った場合、1~14日分は旧プラン、15日以降はahamoの料金が日割りで請求されます。プラン変更時にはSIMカードやeSIMの再発行が不要なケースが多く、手数料も無料です。ただし、大盛りオプションや端末割引など別途費用が発生する場合もあるため、変更月の請求明細をしっかり確認しましょう。

ahamoプラン変更後に利用可能な割引・キャンペーン一覧と適用条件

ahamoに乗り換えた後に利用できる割引やキャンペーンはシンプルかつ厳選されています。家族割引やドコモ光セット割などは適用対象外ですが、ahamo独自の期間限定キャンペーンや、端末購入サポートなどが展開されることがあります。

過去には下記のようなキャンペーンが実施されています。

• ahamo乗り換えでdポイントが付与される特典

• 大盛りオプション新規契約者向け割引

• 端末同時購入割引やahamo先行エントリーキャンペーン

割引やキャンペーンの適用は、オンライン手続きが原則となっており、ドコモショップなど店舗では申し込みできない場合も多いです。また、dアカウント連携や特定の条件クリアなど、キャンペーンごとに適用条件が異なるため、事前に公式サイトで詳細をチェックすることが重要です。

ahamoプラン変更後の大盛りオプションや5G対応プランの特徴・注意点

ahamoの大盛りオプションは、月額1,980円を追加することでデータ容量が80GB増量され、合計100GBまで利用可能です。100GBの大容量通信により、動画視聴やテレワークなどヘビーユーザーにもおすすめです。オプションは月単位の契約となり、必要な月だけ追加・解約できる点もメリットです。

大盛りオプションには以下の特徴や注意点があります。

• 即時適用と翌月適用を選べる

• 1ヶ月単位での申込・解約が可能

• 大盛りオプション契約中はahamoの5G通信にも対応

• データ残量はahamoアプリやマイページから簡単に確認可能

ただし、大盛りのデータ容量が適用されるのはahamo回線のみで、シェアパック等は利用できません。また、一部端末では動作しない場合や、海外ローミング時の制限もあるため、必ず対応端末とサービス内容を確認しましょう。データを使い切った場合は速度制限がかかりますが、速度制限時も低速で通信が継続されますので、安心して利用できます。

ahamoプラン変更に伴うメールアドレスとデータ移行に関する重要ポイント

ahamoプラン変更で変わるメールアドレスとキャリアメールの扱い

ahamoへのプラン変更では、従来のドコモメール（@docomo.ne.jp）は利用できなくなります。これによりキャリアメールでのやりとりができなくなるため、重要な連絡先とのメール通信方法の見直しが必要です。メールアドレス変更の具体的なポイントは以下の通りです。

キャリアメールの移行を怠ると、重要な通知が受け取れなくなるおそれがあるため、事前の準備が非常に重要です。

ahamoプラン変更時の連絡先・写真データなどの移行方法と注意点

ahamoへプラン変更時は、スマホ本体の初期化やSIM変更が生じる場合があります。これに伴い、連絡先・写真・動画など大切なデータを安全に移行することが求められます。

• 連絡先や写真はGoogleアカウント（Android）やiCloud（iPhone）などクラウドサービスと同期してバックアップを推奨します。

• LINE・SNS・アプリも事前にバックアップ設定やアカウント移行手続きが必要となります。

• SDカードやPCへの物理的なバックアップも活用すると安心です。

主なデータ移行方法と注意点

事前のバックアップと移行方法のチェックにより、プラン変更後も大切なデータを安心して利用できます。

ahamoプラン変更後のスマホ設定のリセット・再設定箇所（spモード、APN設定など）

ahamoの料金プランへ切り替えた際、端末によってはスマホのネットワーク設定やメール関連の初期化が必要です。注意すべき再設定箇所は以下になります。

• SPモードメールは利用できなくなるため設定が不要となります。

• Android端末の一部やSIMフリー機ではAPN（アクセスポイント名）設定を手動で行う必要があります。

SIMカードやeSIMの切替時、ネットワーク通信が一時的に利用不可になる事があります。その際は端末の再起動や機内モードON/OFFで通信状態をリセットできます。乗り換え時の再設定は公式ガイドなどで最新手順を確認し、確実に進めましょう。

ahamoプラン変更後の開通手続きと利用開始までの流れ

ahamoプラン変更後に必須の開通確認と端末設定手順

ahamoへプラン変更後、スムーズにサービスを利用開始するためには、開通確認と端末設定が重要です。まず、自宅や外出先で通信できるか確認しましょう。通信ができなければ、SIMカードの挿し直しや、eSIMの場合はプロファイルの再設定が必要になることがあります。iPhone・Android端末どちらの場合も、モバイルデータ通信やAPN設定が正しく行われているかを以下の手順で確認してください。

1. SIMカードの場合…端末の電源を切り、新しいahamo用SIMカードを挿入し再起動します。
2. eSIMの場合…サポートサイトの案内に従い、eSIMのプロファイルを端末に追加し設定します。
3. 通信設定…端末のネットワーク設定から「プロファイル」「APN」にahamoの情報が入力されているか確認しましょう。

設定後にインターネット接続・通話・SMSが利用できることも確認してください。問題が生じた場合は一度端末の再起動、設定内容の再確認を行うのが有効です。

ahamoプラン変更後の料金プラン適用状況の確認方法

プラン変更の手続きが完了したら、ahamoとしての新しい料金プランが正しく適用されているか確認が必要です。確認はahamoアプリやマイページ（My docomo）で簡単に行えます。特に「プラン変更日がいつなのか」「料金の日割りがどうなっているか」「大盛りオプションの適用状況」などを見落とさないようにしましょう。

下記テーブルを参考に、各確認手順を整理しています。

変更タイミングによっては、ドコモとahamo両方の料金が日割りで発生する場合があります。適用中のオプションや料金体系も忘れずにチェックしましょう。

ahamoプラン変更後の追加手続き・サポート窓口の活用マニュアル

プラン変更後に発生しやすい疑問やトラブルには、ahamo公式チャットやFAQが役立ちます。新しいSIMカードの発行・eSIMの再設定が必要な場合や、「現在のご契約状態ではahamoへのプラン変更ができません」などのエラー発生時には、公式の案内やサポートセンターへの問い合わせがおすすめです。

追加手続きとしては、次のポイントに注意してください。

• SIMカード再発行の必要性：端末や回線状況によってはSIM/端末設定がうまく適用されていない場合、公式サイトで再発行申請が可能です。

• 利用できなくなるサービスの確認：dアカウントやメールアドレス、割引サービスなど一部がahamo移行時に廃止されることがあります。事前に確認し、バックアップを行いましょう。

• 分からない場合の窓口利用：「ahamoサポートチャット」は24時間利用でき、公式FAQもよく更新されています。どうしても進まない際はドコモショップ来店予約も可能ですが、ahamoのプラン変更は多くがオンライン完結となります。

プラン変更後の不安や困りごとに直面した場合、まずはマイページやチャットで状況を確認し、迅速に対応策を探すことが重要です。

ahamoプラン変更を他キャリア・旧ドコモプランと比較

ahamoプラン変更とドコモ旧・現行プランの料金・サービス比較

ahamoとドコモの旧・現行プランを比較する際は、月額料金とサービス内容の違いが重要です。以下の表で、主なプランと特徴を整理しています。

主な違い

• ahamoはオンライン専用で店頭サポートは不可

• 従来のドコモプランは割引やシェア対象が多い

• 料金がわかりやすく、ahamoは追加料金なしでエリア内データ通信が可能

ahamoプラン変更と他社格安プランlinemo、povoとの特徴比較

ahamo、linemo、povoは月額料金、データ容量、サービス方法に違いがあります。各社の特徴を以下の表にまとめました。

ポイント

• ahamoは5分通話が標準で付き、データ繰越不可

• linemoはPayPay還元などキャンペーン有

• povoは基本料0円から自分でトッピングするカスタム派向け

短期間の利用や従量制を希望するならpovo、固定費用を抑えつつ通話重視ならahamo、電子決済特典重視ならlinemoが向いています。

ahamoプラン変更後のデメリットと対処策

ahamoプランへの変更で生じる主なデメリットと対処策は次の通りです。

• ドコモメール（@docomo.ne.jp）が利用不可

  • 対策：Gmailなど他社フリーメールを事前に登録し、連絡先変更を周知しましょう。

• ファミリー割引・シェアパック非対応

  • 対策：家族で割引を重視する場合は、ギガライトやギガホ継続もご検討ください。

• 店頭サポート不可（オンライン手続きのみ）

  • 対策：操作が不安な場合は、事前に公式サポートサイトやチャットボットの活用を推奨します。

• プランの即日反映不可な場合（20時以降の申請など）

  • 対策：余裕を持って日中に手続きを進めると安全です。

ahamoプラン変更からドコモ他プランへの変更方法と注意点

ahamoから再びドコモの他プランへ戻す場合や、他社への乗り換えを行う際は注意が必要です。

1. ahamo→ドコモプランに戻す場合

   • My docomoや電話で手続きを行いますが、手続き完了まで最大数日かかることもあります。
   • 契約内容や割引がリセットされ、利用中だったポイント・特典の引き継ぎ可否を確認しましょう。

2. SIMカードの再発行やeSIM設定

   • プラン変更に伴いSIMカードの再発行が必要な場合があります。端末のSIMロック解除も忘れずにチェックしてください。

3. タイミング・日割り計算

   • 変更のタイミングによって、月額料金やデータ容量が日割り対象になることがあります。事前に公式サイトで請求ルールを確認しましょう。

主な注意点

• ahamo大盛りオプション適用期間や解約タイミングに留意する

• 契約名義や代表回線の状態によっては、変更が制限される場合がある

強調すべき点として、事前に利用中のサービスやオプションの対応状況をしっかり確認すれば、トラブルを回避できます。料金やキャンペーンの違いも比較した上で自分に最適なプランを選んでください。

最新のahamoプラン変更に関する制度・キャンペーン情報

ahamoプラン変更に伴う最新情報と公式アップデート

ahamoでは、ユーザーが簡単にプラン変更できる制度が強化されています。現在の主な変更点として、オンライン上の手続きが一層便利になり、dアカウントによる本人確認、即時プラン適用、SIMカードやeSIMの選択が可能になっています。一部のプラン変更では、日割り計算が適用される場合と月額そのまま適用される場合があるため、事前に料金シミュレーションを利用して確認することが推奨されます。特にドコモ回線からahamoへのプラン変更時は、手続きの完了までに必要な時間や対応端末のチェックも重要です。

下記のポイントに注意してください。

• ドコモからahamoプランへの変更はオンライン限定です

• SIMカードまたはeSIMが再発行となる場合があります

• 手続きは即日または翌月から適用可能ですが、タイミングによって請求額が異なるため、手続き前に料金シミュレーションの利用がおすすめです

最新の公式アップデートでは、一部の大盛りオプションやサービスの利用条件も変更されているため、事前にahamo公式サイトもご確認ください。

ahamoプラン変更で利用可能なキャンペーン情報・期間限定特典

ahamoでは、プラン変更時に活用できるキャンペーンや期間限定の特典が随時更新されています。2025年現在、主なキャンペーン例として以下があります。

上記は一例となりますが、大盛りオプションを1ヶ月のみ利用し、その後解約するなど、柔軟なプラン運用も可能です。特典内容や開催期間は変更される場合があるため、ahamo公式の最新情報を必ずチェックしてください。

キャンペーン利用時は、エントリーやクーポン入力が必要となることもあります。申込時の画面案内や利用規約をよく確認しましょう。

ahamoプラン変更の将来のプラン変更制度や注意喚起

将来的には、ahamoプランのさらなる柔軟化や利用者ニーズに合わせたオプション追加、手続きプロセスの自動化など、サービス拡充が予定されています。すでに公式からは、新しい通信プランや料金体系の追加が告知されています。これにより、データ容量やかけ放題などのニーズに合った細やかなプラン設計が期待できます。

注意点として、現在利用しているサービスやオプションがahamo移行後に利用できなくなる場合があるため、事前に「現在のご契約状態ではahamoへのプラン変更ができません」と表示が出た場合は、内容をよく確認しましょう。また、代表回線やファミリー割引の一部は引き継げないこともあります。ドコモショップでのプラン変更は原則できませんので、すべてオンライン上で対応しましょう。

快適にahamoを利用するために、必ず最新のプラン概要・利用条件・公式からの案内をチェックし、自己判断での変更を避けてください。機種やSIMカードの対応・各種サービスの提供可否も、事前の確認がトラブル回避につながります。