除湿と冷房どっちが電気代かかるしろくまくん実測比較で安く使うコツと最適設定ガイド

「除湿と冷房、どちらが電気代を多く消費するのか？」
このテーマ、気になりませんか。特に日立しろくまくんシリーズをお使いの方からは「カラッと除湿と涼快モードで電気代はどう違うの？」「再熱除湿って本当に高コスト？」などの疑問が多く寄せられています。

実際、一般的な家庭用エアコンでは、
再熱除湿の1時間あたりの電気代は約19円、弱冷房除湿は約10円前後、冷房運転は約8～12円（消費電力370～500Wクラス、1kWh＝31円換算）
という試算も公表されており、使用モードによって電気代に「倍近い差」が出ることもあります。

「思ったより除湿で電気代がかさんだ…」「冷房との切り替え時が分からない」と感じている方は少なくありません。

本記事では、しろくまくんシリーズの最新データと実際の利用者の声をもとに、どの運転モードがどんな時に最適か、その根拠と具体的なコスト差を明快にお伝えします。

知らずに選んでしまうと、
年間で数千円以上も損をしてしまうことも。

「今の使い方、本当に正しいの？」と疑問を持ったら、ぜひ続きをご覧ください。あなたの悩みや不安が、きっと解消できます。

除湿と冷房ではどっちが電気代かかる？しろくまくんの特徴と仕組みを徹底分析

除湿と冷房の基本的な役割とユーザーの疑問点 – 電気代差の理解のために押さえたいポイント解説

エアコンの「除湿」と「冷房」では、室内環境の快適さや電気代に違いが生じます。除湿は湿度を下げることでジメジメ感を軽減し、冷房は空気そのものの温度を直接下げて涼しさを感じやすくします。多くのユーザーが知りたいのは、どちらの運転が電気代をより節約できるのかという点です。

特に「しろくまくん」シリーズに搭載された「カラッと除湿」や「涼快」モードは、単なる弱冷房除湿や再熱除湿と異なり、それぞれ運転方式や消費電力に特徴があります。エアコンの除湿運転は、設定によっては冷房よりも電気代が高くなるケースや、逆に省エネになるケースもあるため、機種ごとの仕組みを理解して選ぶことが重要です。

以下に、除湿と冷房の電気代の違いや、主な運転モードごとの特徴を比較表でまとめます。

※消費電力・電気代目安はお住まいの環境や設定値で大きく変動します。

除湿と冷房で電気代が安いのはどっちかの基礎知識

除湿と冷房のどちらが電気代を多く消費するかは、選択する除湿方式や温度設定に大きく左右されます。多くの場合、弱冷房除湿モードは冷房より消費電力がやや低い傾向にあり、省エネ効果が期待できます。一方、再熱除湿は湿度だけ減らして室温は保つため、冷房より高い電気代となるケースが少なくありません。

「しろくまくん」シリーズのカラッと除湿は、独自の制御で効率よく湿度を下げながら無駄な加熱を抑え、場合によっては冷房と遜色ないレベルまで電気代を節約できます。選ぶモードや設定温度によって、最適な運転を心掛けることが電気代節約のポイントです。

主なポイントは次の通りです。

• 冷房は温度を低く設定すると電気代アップ

• 弱冷房除湿は梅雨時や湿度が高い時期に有効。消費電力も比較的低め

• 再熱除湿は快適性重視だが、電気代は高め

• 日立のカラッと除湿は、省エネ性と快適性の両立を実現

しろくまくんユーザーの電気代に関するよくある疑問

多くの「しろくまくん」ユーザーが疑問に感じるのは、「電気代が高い」「除湿運転が効かない」「どのモードを使えば安く快適か」といった点です。特に、カラッと除湿や涼快モードを使い分けることで室温・湿度調整のバランスを取りたい場合、次のようなポイントが役立ちます。

• カラッと除湿運転時でも温度設定はできない（自動で調整される）

• 冷房運転や涼快モードは温度・湿度両方に配慮できる

• 1時間あたりや1ヶ月単位で電気代が気になる場合は、省エネ設定やこまめなフィルター掃除が大切

• しろくまくんの電気代表示機能を活用すればリアルタイムでコスト管理ができる

ユーザーの実際の質問や体験談からも、「どの運転モードなら梅雨の時期に湿度が効率よく下がるのか」「冷房と除湿の上手な使い分け方が知りたい」といった声が多く寄せられています。

しろくまくんシリーズに多い質問・評判の傾向 – 実際の疑問や悩みに寄り添う

しろくまくんシリーズの口コミや評価では、「電気代の高さ」や「モード選びの迷い」「除湿効果への満足度」について多くの意見が見られます。

特に、次のような悩みが多いです。

• 「カラッと除湿は涼しくて快適だが、電気代が抑えられるのか不安」

• 「涼快モードの消費電力が思ったより安く済んだ」

• 「除湿モードで部屋が寒くなり過ぎる」

• 「電気代表示でコストの見える化が便利」

こうした声に応えるため、しろくまくんでは「カラッと除湿」や「電気代表示」など、実用性と省エネ性を兼ね備えた独自機能が用意されています。省エネに配慮しつつ、快適な室内環境を維持するためには、生活スタイルや季節に合わせて最適な運転モードを選び、こまめなメンテナンスや設定調節を心掛けることが大切です。購入前・使用中の疑問点は製品マニュアルや公式サイト、口コミ評判なども有効活用しましょう。

日立しろくまくんの除湿・冷房機能の違いと各モード解説

日立の「白くまくん」シリーズは、多彩な除湿・冷房モードを搭載し、部屋の空気を快適に保ちつつ電気代の節約にも配慮されています。除湿・冷房それぞれの仕組みや電気代の違いを理解し、住まいや用途に合わせて最適な使い方を選ぶことがポイントです。夏場は“カラッと除湿（再熱除湿）”“涼快”“弱冷房除湿”モードの特性を正しく把握し、湿度・室温に合わせて上手に使い分けましょう。

カラッと除湿（再熱除湿方式）と涼快モードの特長と電気代傾向

カラッと除湿（再熱除湿方式）は、強力な湿度コントロールを実現しながらも部屋の温度を大きく下げないのが特長です。一方、涼快モードは冷房機能と除湿を組み合わせることで、湿度を下げながらも消費電力を抑えた運転が可能です。

強力な除湿を求めるならカラッと除湿モードが適していますが、電気代がやや高めです。電気代優先であれば涼快モードや通常の冷房運転も検討しましょう。

再熱除湿とは？仕組みと電気代がやや高い理由

再熱除湿とは、エアコン内部で空気中の湿度をしっかり取り除く際、一旦冷やして除湿した空気を再度暖めてから部屋に戻す方式です。このため部屋が冷えすぎず、梅雨や夜間でも快適な湿度に調節できます。

しかしこの再加熱工程により通常の除湿や冷房よりも消費電力が多くなり、電気代が高くなる傾向があります。特に長時間つけっぱなしで使う場合は、消費電力量に注意が必要です。

涼快モードの冷房特性と省エネ効果

涼快モードは、冷房と除湿のバランスを重視した運転モードで、効率的な湿度コントロールと省エネを両立できます。冷房と比べて無駄な冷却を避けられ、体感的な涼しさを保ちつつ、消費電力を抑えられるのが魅力です。

特に日中の暑い時間帯や、冷房28度設定でも湿気が気になるときにおすすめです。空気の循環や湿度抑制が同時に叶うため、汗や寝苦しさも軽減します。

弱冷房除湿（ソフト除湿）との比較 – ランニングコストの違いを押さえる

弱冷房除湿は、室温を大きく下げずに湿度だけを効率よく取り除くシンプルな方式です。カラッと除湿や涼快モードと比較すると、ランニングコストが低いのが特徴です。以下の表で各方式の電気代や機能を整理しました。

節電を重視するなら弱冷房除湿が有効ですが、湿度が非常に高い場合や快適さを追求したい場合は再熱除湿や涼快との使い分けが大切です。

弱冷房除湿の電気代と除湿効果のバランス

弱冷房除湿は電気代を抑えながら、ほどよい除湿と快適な空気環境を両立できるため、長時間のエアコン運転や寝る時のつけっぱなしにも向いています。ただし、梅雨や真夏など湿度が極端に高い季節は除湿力がやや物足りなく感じることもあるため、その場合は「カラッと除湿」や「涼快」モードを活用しましょう。

効率的な使い方としては、除湿目的や室温・外気温によってモードを切り替え、エアコンの電気代を最小限に抑えることがポイントです。日立しろくまくんならではの多彩なモードを上手に活用し、1ヶ月あたりの電気代も快適さも両立することが可能です。

除湿・冷房の電気代を徹底比較：しろくまくんの実測値とシミュレーション

1時間・1日・1ヶ月の運転別電気代シミュレーション

日立エアコン「しろくまくん」シリーズでの除湿と冷房の電気代が気になる方は多くいます。消費電力やランニングコストは、除湿方式や冷房モード、「カラッと除湿」や「涼快」といった運転モードによって違いがあります。冷房と除湿それぞれの一般的な消費電力をベースに、想定される運転設定で電気代をシミュレーションします。

※電気代はメーカー開示・標準家庭用100V/1kWh=31円を参考。
1時間あたりの運転コストは、弱冷房除湿が最も安く、その次に冷房、カラッと除湿がやや高くなる傾向です。

エアコン除湿の電気代1時間あたり・つけっぱなしの場合の費用

「しろくまくん カラッと除湿」では再熱除湿方式を採用している機種が多く、湿度をしっかり下げながらも冷えすぎを防げるのが特徴です。ただし、この方式は室温を保ちつつ湿度を下げるため、消費電力がやや高めになります。1時間の電気代は約12～18円前後。一晩つけっぱなしにすると（8時間）約100～150円前後、1ヶ月毎晩使用で約3,000～4,500円程度が目安です。

一方、弱冷房除湿モードはコンプレッサーの稼働を抑えて運転し、1時間あたり8〜12円ほど。つけっぱなしにする場合にも比較的コストを抑えやすいです。
連続運転時はフィルターの目詰まりや室外機周囲の風通しにも配慮が必要です。

冷房（涼快含む）と除湿のランニングコスト比較

冷房モードと除湿モード（カラッと除湿、弱冷房除湿、涼快）それぞれのランニングコストには違いがあります。

• 冷房モード

設定温度を28℃程度に保つと電気代は抑えられますが、外気温が高い日は消費電力が増える傾向。目安は1時間10〜15円、つけっぱなし1ヶ月で2,400〜3,600円程度。

• カラッと除湿モード（再熱除湿方式）

冷房よりやや割高な電気代となりやすく、湿度優先の時に最適。1時間12〜18円、1ヶ月3,000円以上かかることも。

• 弱冷房除湿モード

低めの消費電力で湿度コントロール。コストを抑えたい場合や軽い除湿に適しています。

• 涼快モード

室温と湿度のバランスを自動で調整し、効率よく涼しさをキープ。冷房と同等のコストで快適性も重視できるのが特長です。

利用シーンや暑さ、体感に合わせてモードを上手に選ぶことでコストパフォーマンスを最適化できます。

その他のメーカー（ダイキン・パナソニック・三菱）との電気代比較

日立しろくまくんと他社の除湿・冷房運転の違いと電気代差

各社エアコンによる電気代の比較では、除湿方式や省エネ技術の違いがポイントとなります。

• 日立の特徴は、再熱除湿（カラッと除湿）による快適さと「涼快」などの多彩な運転モード。コスト重視なら弱冷房除湿との使い分けが推奨されます。

• 他社も再熱除湿を搭載しつつ、独自の空気清浄や省エネ制御に注力しています。消費電力には大きな差はないものの、運転モードの使い分けが電気代に直結します。

日立しろくまくんは、冷房・除湿機能ともに高水準で、快適と節約の両立がしやすいエアコンです。各社モデルで運転方法や除湿性能、表示や設定方法が異なるため、お手入れやフィルター管理も含めて自宅環境に合わせた設定を意識しましょう。

除湿と冷房の効果的な使い分け術：温度・湿度管理のポイント

湿度を下げたい時は除湿モードを選ぶべき理由

部屋の湿度が高いと、温度がそれほど高くなくても蒸し暑さやカビの発生などの悩みが増えます。日立エアコン「しろくまくん」のカラッと除湿は、湿度コントロールを重視した運転モードです。再熱除湿・弱冷房除湿のどちらも、室内の水分をしっかりと取り除きます。特に再熱除湿は空気を適温に戻すしくみがあり、気温を下げすぎず快適な空間をキープできるのが大きな利点です。

除湿モードは次のような場面で効果を発揮します。

• 梅雨時やジメジメ感が強い日

• カビや結露の予防をしたい時

• 洗濯物の部屋干し対策

しろくまくんの「カラッと除湿」であれば、気温を下げ過ぎずに快適な湿度を保てるため、体が冷えすぎる心配も抑えられます。

室温を下げたい時や暑さ対策には冷房モードが最適

真夏の暑さに最も効果的なのが冷房モードです。しろくまくんの冷房機能は室内の空気を直接冷やし、心地よい温度まで下げてくれます。涼快モードを選ぶことで、除湿しながら程よい温度を維持しやすいのも特徴です。

冷房モードがおすすめなのはこんな時です。

• 真夏日や猛暑日の暑さ対策

• 素早く室温を下げたい場合

• 湿度より温度の快適さを優先したい時

冷房は即効性があるため、急な来客時や寝苦しい夜にも便利です。涼快モードなら、湿度を下げつつ冷房運転を行うので、さらりとした涼しさも同時に得られます。

冷房28度と除湿28度のどちらが快適か状況別おすすめ設定例

冷房と除湿、それぞれ28度で設定した場合の快適性は、室内の条件や求める体感で変わります。ポイントは「温度と湿度のバランス」です。下記のテーブルで比較を整理します。

• 暑さや湿度が高い日は冷房28度＋涼快モード

• 涼しいが湿度が高い日はカラッと除湿28度

このように、天候や目的に合わせて使い分けるのがおすすめです。

しろくまくんで失敗しない除湿・冷房の切り替え方

しろくまくんを賢く使うには、目的と部屋の状態を把握した上で運転モードを選ぶことが大切です。以下のコツを参考にしてください。

• 湿度が高い時はカラッと除湿を優先

• 室温を下げたい時は冷房や涼快モードを活用

• 冷房中、寒さや乾燥を感じたら除湿に切り替え不要な冷えを防ぐ

電気代を気にする場合は、設定温度を高めに保ちつつ、扇風機との併用や定期的なフィルター清掃も効果的です。しろくまくんの運転モードは、暮らしのシーンや季節に合わせてフレキシブルに切り替えるのが賢い選択です。

しろくまくんエアコンで電気代を抑えるための賢い設定・運用法

最適な温度・湿度設定と運転時間の工夫

エアコンの消費電力を下げるためには、温度設定と湿度設定が重要です。日立「しろくまくん」シリーズでは、冷房は28℃設定、除湿（カラッと除湿、涼快モード）は27〜28℃を基準に利用するのがおすすめです。湿度は50〜60％の範囲が快適でカビ防止にも適しています。
夜間や長時間の使用時は、タイマーや運転プログラムを活用して自動的に停止・再起動するようにすると電気代の節約につながります。必要以上に低い温度で運転すると消費電力が増えるため、設定温度は適切に保ちましょう。

除湿つけっぱなし外出時の効果的運用

外出時に除湿をつけっぱなしにする場合、電気代の増加が気になるところです。しかし短時間の外出や梅雨・夏場の湿度が高い時期には、カビや結露防止、家電・家具の保護に役立ちます。
しろくまくんの除湿（特にカラッと除湿）は消費電力が冷房よりも高めになりやすいですが、再熱除湿よりも弱冷房除湿や涼快モードなら比較的省エネです。外出時間が1～2時間程度なら、つけっぱなしの方が再起動時の消費電力上昇を抑えられますが、長時間の場合は切ることも検討しましょう。

しろくまくん除湿温度設定のポイント

しろくまくんシリーズの除湿運転時は、温度設定ができないモデルもあります。その場合は、「涼快」や「カラッと除湿」など選択する運転モードによって自動的に最適な温湿度を保つ仕組みです。しっかり除湿したい場合は「カラッと除湿」、「冷え過ぎが気になる場合」は「涼快」がおすすめです。
部屋が寒く感じる場合は、扇風機やサーキュレーターとの併用も有効です。モデルによってはリモコンや本体操作で温度の微調整ができるものもあるため、お使いの機種の説明書を確認し最適な設定を選びましょう。

部屋の環境に応じたモード切り替え術

部屋の広さや日当たり、湿気のたまりやすさによって適切な運転モードを選ぶことが電気代の節約に直結します。

主なモード選択のポイント

• 蒸し暑い日は「カラッと除湿」、「涼快」

• 冷房効率を高めながら湿度も下げたい場合は「冷房」＋「風量自動」

• 気温が下がり湿度だけ下げたい場合は「除湿」単独運転

時間帯によってモードを切り替えたり、帰宅前の除湿で室内を快適に整えるのも効果的です。モードによる1時間あたりの電気代の違いも考慮しながら運転しましょう。

メンテナンスによる電力効率の維持方法

エアコンの運転効率を維持し電気代の無駄を防ぐためには、メンテナンスが不可欠です。特にフィルターにホコリが溜まると空気の流れが悪化し消費電力が増えるため、2週間に1度程度の掃除がおすすめです。室外機も周囲に障害物を置かず、日差し除けや清掃を意識すると冷房・除湿ともに効率がアップします。

フィルター掃除や室外機の清掃で省エネ効果アップ

フィルター掃除はエアコンの基本的な省エネ対策のひとつで、電気代を約5～10%節約できるともいわれています。室外機の周囲を定期的に清掃し、風通しを確保することも忘れずに実施しましょう。しろくまくんは自動お掃除機能付きモデルもあるため、設定や清掃サインに注意しながら正しくメンテナンスを行いましょう。

よくあるトラブルと解決法：除湿効果が感じられない、電気代が高いなどの原因分析

しろくまくん除湿効かない？原因と対策

しろくまくんエアコンで除湿効果が感じられない場合、いくつかの原因が考えられます。例えば、エアコンの設定や部屋の環境、フィルターの汚れなどが影響します。主な原因と対策を下記の表にまとめました。

より高い除湿性能を求める場合は、「カラッと除湿」や「涼快」など日立独自の除湿モードにも注目し、環境や目的に合わせて最適に使い分けましょう。

除湿寒いと感じる時の調整テクニック

除湿運転中に部屋が寒くなる原因は、除湿と同時に空気の温度も下がる弱冷房除湿モードが選ばれている場合によく起こります。この場合の主な対策をリストで紹介します。

• 除湿モードを「再熱除湿」に変更すると、湿度を下げつつ温度低下を防げます。

• 設定温度を通常より1～2℃高めに設定し、温度の低下を緩和します。

• サーキュレーターや扇風機を併用し、空気の循環を促しましょう。

• 雨天時や夜間は、運転時間を短く区切るのも有効です。

再熱除湿に対応した白くまくんのモデルでは、寒さを感じにくく快適な湿度調整が可能になります。設定温度と体感の違いにも注意を払いましょう。

湿度が下がらない原因別チェックポイント

湿度が下がらない場合、エアコン本体だけでなく室内環境全体に問題が潜んでいることが多いです。主なチェックポイントと対応策を以下にまとめます。

• 部屋に加湿器や水槽など湿気の原因がないか確認

• ドアや窓の隙間から外気が入っていないかチェック

• 洗濯物の室内干しは控える、もしくは換気を強化

• エアコンの能力（適用畳数）が部屋の広さに合っているか確認

• フィルターや吸い込み口の汚れを点検し掃除する

これらの対応で湿度コントロールがしやすくなり、しろくまくんの除湿性能を十分に発揮させやすくなります。

エアコン涼快臭い問題の防止策

「涼快」モード使用時に臭いが気になる場合は、エアコン内部やフィルターにたまったカビやホコリが原因です。効果的な防止策をまとめます。

• 運転後の内部乾燥運転を活用し、エアコン内のカビ予防を習慣にする

• 定期的にエアコンフィルター・熱交換器を掃除する

• 長期間使わなかった後は、使用前に送風運転で内部を乾燥させる

• 専門業者のクリーニングサービスも選択肢にする

白くまくんの涼快モードは電気代を抑えつつ快適な室温・湿度を保てる反面、内部メンテナンスを怠ると臭いや効きの悪さにつながるため、日常の手入れが重要です。

しろくまくんシリーズのモデル別機能差・おすすめポイント比較

人気モデルの除湿・冷房性能と電気代目安

日立「しろくまくん」シリーズは、多彩な除湿・冷房機能を持ち、電気代や性能に大きな違いがあります。モデルごとの主要な運転モードと、標準的な電気代の目安を以下の表にまとめました。

再熱除湿は部屋を冷やさずに湿度だけ下げるため、冷房や弱冷房除湿よりもやや電気代が高くなります。一方、弱冷房除湿は冷房よりも消費電力が抑えられるケースが多いです。最新モデルでは「涼快」モードも搭載されており、効率的な冷却と除湿が可能です。

使い勝手・機能面でのモデル別特徴比較

モデルごとのユーザー目線での操作性や便利機能を比較します。

• プレミアム機種

  • 強力なカラッと除湿や再熱除湿を搭載し、夏の蒸し暑さでも室温を大きく下げずに快適さを実現
  • 自動おまかせ運転や、内蔵センサーによる最適コントロール
  • 電気代の目安表示や、各種節電サポート機能も充実

• スタンダードモデル

  • シンプルなボタン配置で使い方もわかりやすい
  • 必要十分な除湿・冷房が可能
  • つけっぱなし運転でも電気代が比較的安定しており、コスパも良好

• エントリーモデル

  • 除湿機能はドライのみだが、短時間の使用や小部屋に最適
  • 初期費用もランニングコストも抑えたい人向けに設計

それぞれのモデルには、使い勝手の違いがあり、設置する部屋やライフスタイルによって最適な選択肢が変わってきます。

どのモデルがどんなユーザー向けかを解説

プレミアム機種は、部屋全体の湿度管理にこだわりたい、快適さと便利さを両立させたいファミリーや新築住宅におすすめです。
スタンダードモデルは、冷房・除湿ともにバランスがよく、省エネ重視でしっかり快適さも求める方に最適です。
エントリーモデルは、一人暮らしや小部屋用、電気代や価格を第一優先にしたい方にぴったりです。

強い除湿力を必要とする梅雨や夏場、つけっぱなし運転をしたい場合は、消費電力やランニングコストも考慮して選ぶのがポイントです。
自身の生活パターンに合わせて最適なモデルを選び、しろくまくんの上手な使い方を実現しましょう。

除湿・冷房に関連する周辺アイテム紹介と活用法

除湿剤（炭八など）のエアコンとの併用効果

エアコンの除湿や冷房機能と一緒に、室内用の除湿剤を使うことで効率的に湿気対策ができます。特に、木炭を使った炭八のような自然素材の除湿剤は、電気を使わずに湿度を吸収し、空気がジメジメする梅雨時やカビ対策に役立ちます。炭八は繰り返し使えるためコスパも良く、クローゼットや押し入れなどエアコンの風が届きにくい場所での湿度管理に最適です。

除湿剤とエアコン併用のメリット一覧

• エアコンの電気代を節約できる

• 湿度ムラを抑えられ、隅々まで快適さをキープ

• 結露やカビの予防効果が期待できる

使い方としては、部屋全体の湿度はエアコン、細かなエリアや収納場所は除湿剤と、用途別に組み合わせるのがポイントです。

室内環境を快適に保つ換気・空気循環のポイント

エアコンの効率を高めて電気代を安く抑えるためにも、換気や空気循環は重要です。部屋に湿気がこもると除湿機能の負担が増え、余計な消費電力がかかります。こまめに窓開け換気をしたり、サーキュレーターや扇風機を使って空気を循環させることで室内の温度ムラや湿度ムラを解消できます。

空気循環のコツ

1. エアコンの風向を水平や上向きに設定
2. 扇風機やサーキュレーターで部屋全体に空気を回す
3. 湿気がこもりがちな部屋はこまめに換気

空気の流れを意識して環境を整えることで、「白くまくん」などのエアコンの除湿・冷房効率がアップし、快適な室内空間と電気代節約が実現します。

簡単に湿度・温度を測れるおすすめ湿度計紹介

湿度管理の第一歩は現状把握です。正確な湿度計・温度計を使うことで、エアコンのモードや温度設定を最適化しやすくなります。近年はデジタル表示タイプで、湿度・温度がひと目でわかる製品が人気です。

おすすめポイント

• 設置が簡単でどこでも使える卓上・壁掛け両用タイプ

• 正確な測定ができる信頼ブランド（エンペックス・タニタなど）

• 室温や湿度の変化をグラフ表示できるモデルもあり

湿度計を活用すれば、例えば「カラッと除湿」や「涼快」モードの切り替えタイミングが判断しやすくなり、無駄な電気代がかかる前に適切な対応が可能です。湿度が60%を超えるとカビやダニが増える目安となるため、こまめにチェックすることが大切です。