イヤホン耳垢の原因と掃除・予防術｜詰まり防止で音質と衛生を守る

通勤や運動のあと、イヤホンの音がこもる・片側だけ音量が下がる…。その原因の多くは耳垢の付着です。特に装着時間が長い人や汗をかきやすい人、密閉性の高いカナル型を使う人で増えやすく、湿った耳垢はメッシュに粘着して詰まりやすい特徴があります。放置すると故障や外耳のトラブルにもつながりかねません。

米CDCは「耳の自浄作用が働くため、過度に耳の中をいじらない」ことを推奨しており、日本の耳鼻咽喉科領域でも同様の見解が一般的です。つまり、耳の中を無理に掃除するより、イヤホン側を適切にケアするほうが安全で効果的です。実際、メーカーは強風エアダスターや吹き込みを避け、やさしいブラッシングと乾拭きを推奨しています。

本記事では、体質と装着方法が引き起こす付着の仕組みから、機種別の安全な清掃手順、耳垢ガードや素材選び、保管時の湿度管理まで、今日から実践できる手順をまとめました。まずは、「つきやすい条件」と「やってはいけない掃除」を知ることが最短の対策です。悩みの原因を特定し、音質低下とトラブルを未然に防ぎましょう。

イントロ イヤホンに耳垢がつく理由とリスクを先に理解して最短で対策へ

イヤホンに付着する耳垢は見た目の汚れだけでなく、音量低下やこもり、さらに外耳炎のリスクまで招きます。特にカナル型は密閉性が高く、耳内の湿度と温度が上がりやすいため、耳垢がベタベタになってイヤホンに粘着しがちです。放置するとメッシュの詰まりで高音が抜けず、左右の音バランスも崩れます。だからこそ最短の対策が重要です。まず「イヤホン耳垢がつく理由」を押さえ、体質や装着習慣に合わせて清掃と予防をセットで実行しましょう。耳垢ガードや耳垢フィルターの活用、正しいサイズ選び、装着時間の見直しで、清潔と音質の両立は十分に可能です。

イヤホンは耳垢で汚れますか つきやすい人と環境の共通点をチェック

イヤホンは日常的に耳垢で汚れます。特に付着が増えるのは次の共通点がある場合です。まず装着時間が長い人、運動や通勤で発汗が多い人、そして密閉性の高いカナル型を好む人です。これらは耳内の湿度を押し上げ、耳垢が柔らかくなってイヤホンに移りやすくなります。耳垢には乾いたタイプと湿ったタイプがあり、後者はベタベタして粘着力が強いのが特徴です。湿性の人はイヤホンのメッシュや音導管に残りやすく、音がこもる原因になります。乾性の人でも長時間装着で汗が混ざると付着が増えます。つまり体質だけでなく、装着環境と使い方が汚れの度合いを左右します。日々の習慣を見直すことが、有効な第一歩です。

湿っ た 耳垢とベタつきが強い場合に起こる付着と詰まりの特徴

湿った耳垢は油分と水分を多く含むため、イヤホンのメッシュや音導管に強く粘着します。結果として高域が減衰し、音量を上げないと聞こえづらい状態になりやすいです。ベタつきが強いと微細なホコリも巻き込み、短期間でフィルターやイヤホンメッシュが目詰まりします。こうなるとクリーニングの難易度が上がり、イヤホン耳垢掃除の頻度を通常より引き上げる必要があります。加えて、湿気は雑菌の増殖を助長するため、耳かゆいや外耳炎のリスクも高まります。対策の要点は、使用後すぐの拭き取りと乾燥、耳垢フィルターの装着、そして定期的な交換です。ベタベタが続くなら、装着時間の短縮とサイズ見直しも有効です。

イヤホンに耳垢がつくのはなぜか 体質と装着方法の相互作用

イヤホンに耳垢がつく仕組みは、体質と装着方法の相互作用で説明できます。湿性耳垢の人はもともと粘着しやすく、カナル型を深く挿入すると摩擦と圧力で耳垢が前方へ押し出され、イヤピに転写されます。さらにイヤーピースのサイズが合っていないと、密閉を得ようとして強く押し込みがちで、耳内の温度と湿度が上昇し耳垢が柔らかくなります。これがメッシュ付近で固着し、イヤホン耳垢詰まる現象を引き起こします。逆にサイズが大きすぎると擦れが増え、黄色い耳垢の薄膜が広い面積で付着します。ポイントは、適正サイズで軽いねじり程度の装着にすること、装着と脱着の回数が多い日はこまめに拭き取ること、耳垢ガードや耳垢フィルターを併用して直接付着を減らすことです。

• 装着時間が長い人や運動・発汗が多い人、密閉性の高いカナル型を使う人で付着が増えやすいことを明示する。湿った耳垢と乾いた耳垢の違いを前提共有。

• メッシュや音導管に粘着しやすく、音量低下やこもりの原因になるため清掃頻度を上げる必要がある点を提示。

• イヤーピースのサイズ不一致や深い挿入で摩擦と湿度が上がり付着が増える仕組みを説明する。

1. イヤーピースを適正サイズに替える。深く押し込まないで軽い密閉を作る。
2. 使用後はノズルとメッシュをやわらかい布で拭き、ケースは乾燥を保つ。
3. 耳垢ガードや耳垢フィルターを導入し、汚れたら早めに交換する。
4. 発汗が多い日は装着時間を分割し、音がこもったらすぐ清掃する。
5. 匂いが強いときは清掃頻度を上げ、痛みやかゆみは医療機関に相談する。

原因解説 耳垢がイヤホンに付着しやすい条件とタイプ別の違い

カナル 型 イヤホンで耳垢が増える時に見直すポイント

カナル型は外耳道を密閉しやすく、装着中に耳内の湿度と温度が上がることで皮脂や汗と混ざった耳垢がやわらかくなり、イヤーピースやメッシュ部分に付着しやすくなります。音質を保ちつつ汚れを減らすには、まず装着の深さとサイズを見直すことが有効です。きつすぎるフィットは圧力で耳垢を押し込み、結果として詰まりやすくなります。次に素材の選択です。シリコンは拭き取りやすく清掃が簡単、ウレタンは密閉性が高い反面汚れが残りやすい傾向があります。最後に使用時間を区切り、汗ばむ環境では休憩をはさむことが重要です。イヤホン耳垢の悩みを減らすには、使い方とケアの両輪が効果的です。

• 圧迫しすぎないフィットで耳内の通気をわずかに確保

• 素材の特性を踏まえて清掃頻度を調整

• 装着時間を分割して蒸れを軽減

（装着感と清潔さのバランスが音質維持と故障予防につながります）

ウレタン イヤーピースで湿性耳垢が広がるケースの注意点

湿性耳垢はベタつきやすく、微細な気泡を持つウレタン表面に絡みついて広がりやすい性質があります。吸音性が高いぶん水分も抱え込みやすいため、乾きにくさが衛生面の弱点になりがちです。清掃はこすらず押し拭きが基本で、アルコールでの過度な拭き取りは素材劣化を招くため避けます。交換サイクルは短めを前提にし、週に数回の使用でも定期的に新調すると安定します。においが気になる場合は、乾燥を徹底し保管ケースに乾燥材を入れると変質を抑えられます。イヤホン耳垢の付着が増えると音の出口が詰まりやすくなるため、メッシュの目詰まりチェックを同時に行うと効果的です。

（素材に合わせたケアを選ぶと清潔と音質を両立しやすくなります）

インナーイヤー型とオープンイヤーの通気性で変わる汚れ方

インナーイヤー型やオープンイヤーは耳道を密閉しないため通気がよく、蒸れにくいことから耳垢の付着は比較的少なめです。一方で、開放構造ゆえに皮脂やほこりがハウジング表面やスピーカーグリルに残り、時間とともに目詰まりして音質が曇ることがあります。清掃は短時間で十分です。やわらかいブラシでほこりを払い、乾いた布で皮脂を拭き取ります。必要に応じてイヤーフックやパッドの接点も軽く手入れしてください。ワイヤレスの充電ケース内も皮脂が移りやすいので合わせて拭くと衛生的です。イヤホン耳垢の悩みを軽減しつつ快適さを保つには、手軽に続けられる軽清掃のルーティン化が鍵になります。

1. 使用後すぐにグリルと表面をドライクリーニング
2. 週1回は細部をブラシでメッシュ掃除
3. 充電ケースの接点と内部を乾拭き
4. 保管時は湿気を避ける場所を選ぶ

（短時間でも習慣化すれば、付着予防と音質維持の効果が出ます）

掃除 手順で迷わない イヤホンの耳垢を安全に取る方法

まずは身近な道具で表面から 歯間ブラシと柔らかい布でやさしく除去

イヤホンの汚れは表面ケアから始めると安全です。最初に柔らかい布やティッシュで本体とイヤーピースの表面を拭き、皮脂やホコリを落とします。次に歯間ブラシでメッシュ周辺を軽くなぞり、付着した耳垢をやさしく掻き出します。ポイントは力を入れないことと、毛先が当たる角度を一定に保つことです。液体クリーナーは少量で、直接噴霧は避けて布に含ませてから拭きます。湿性耳垢でベタベタする場合は、拭き取りをこまめに分けると効果的です。カナル型は音導管が細く詰まりやすいので、広い面から細部の順で進めるとスムーズに掃除できます。イヤホン耳垢汚れは音質や装着感を左右するため、表面ケアの徹底が第一歩です。

• 柔らかい布で表面を拭く

• 歯間ブラシでメッシュ周辺を軽く掻き出す

• 液体は布に少量だけ含ませる

• 強く擦らず一定方向に動かす

メッシュと音導管の詰まりを落とす安全なアプローチ

メッシュや音導管の詰まりには、吹き込みや強風エアダスターは使わない方が安全です。内部に押し込んで故障や音質低下を招きます。おすすめは片方向のやさしいブラッシングと、粘着の弱いクリーナーでの吸着除去です。ブラシは先端の細いクリーニングブラシや乾いた綿棒を用い、入口から出口側へ一定方向に払います。粘着クリーナーは金属メッシュに残留させないよう、接触時間を短くします。耳垢フィルターがあるモデルは、汚れが強いときにフィルター交換を検討すると安全です。湿った汚れは時間を置いて乾かすと剥がれやすくなります。イヤホン耳垢が詰まると高域の減衰や音量低下が起こるため、詰まり解消は早めに実施しましょう。

充電ケースと接点のクリーニングで不具合の予防

充電不良は接点の汚れや湿気が主因です。端子は乾いた綿棒で軽く拭き、金属の接点部分に皮脂や耳垢が残らないよう丁寧に仕上げます。アルコールを使う場合は微量を綿棒に含ませ、完全乾燥を確認してから収納します。充電ケースのヒンジやポケット底にはホコリが溜まりやすいので、ブロワーではなく柔らかいブラシで払うのが安全です。イヤーピースは取り外して別途洗浄し、完全乾燥後に装着します。イヤホン耳垢が接点周りに付着すると通電が不安定になり、片側だけ充電されない症状を招きます。保管時はケース内部の湿気を避け、開閉部を清潔に保つことで故障リスクを下げられます。

1. 端子と接点を乾いた綿棒で優しく拭く
2. 必要時のみ微量のアルコールで脱脂し完全乾燥
3. ケース内部のホコリをブラシで除去
4. イヤーピースは洗浄後にしっかり乾かして戻す

機器別に最適化 AirPodsやWFシリーズで異なる耳垢ケア

AirPods Proのイヤーチップとフィルターを安全に掃除する

AirPods Proはカナル型で音導管が細く、メッシュフィルターに耳垢が詰まると音質低下や故障の原因になります。安全に掃除するコツは手順を守ることです。まずイヤーピースを外し、ぬるま湯と中性洗剤でやさしく揉み洗いして完全乾燥させます。本体は水分を避け、柔らかいブラシや乾いた綿棒でメッシュの表面を軽く払うのがポイントです。強く押すと耳垢を奥へ押し込むため避けてください。仕上げに表面の皮脂をマイクロファイバーで拭き取ります。日々の汚れ対策には耳垢ガードや耳垢フィルターの併用が有効です。取り付けはズレがないか確認し、汚れたら早めに交換します。衛生的に保てばイヤホン耳垢の付着を抑え、快適な装着感と安定した音をキープできます。

• 強くこすらない、水洗いはイヤーピースのみ

• 乾燥を徹底、本体はドライクリーニング

• 耳垢ガードを活用し、早めに交換

補足として、掃除後は充電ケースのホコリも除去すると再付着を防げます。

AirPodsで湿性の耳垢がベタつく時の素材選び

湿性耳垢でベタベタしやすい方は、イヤーピース素材の特性を理解して選ぶと清潔が続きます。シリコンは洗浄性が高く乾きが早いため日常の掃除がラクです。一方、フォーム（低反発）は密着度が高く音漏れを抑えますが、皮脂や耳垢を吸いやすく乾燥に時間がかかります。ベタつきが強い人はシリコンを基本に、装着安定が必要なシーンでフォームを併用するとバランスが良いです。交換の目安は、弾力低下や黄ばみ、異臭が出たタイミングです。さらにイヤホン耳垢が増える季節は交換頻度を上げると衛生的です。フォームを使う場合は表面の拭き取りをこまめに行い、内部に水分を含ませないよう注意します。素材選びを最適化すれば、ベタつきや臭いを抑え、快適なフィットを保てます。

テーブルの特徴を参考に、日常はシリコン、集中リスニングはフォームのように使い分けると扱いやすいです。

WF1000XM4とLinkBudsの音導管とメッシュ対策

WF1000XM4は音導管が狭く、イヤホン耳垢が詰まると高域がこもりやすい機種です。まず付属のポリウレタン系イヤーピースは、表面を軽く拭き取り、湿りが強い日は早めに交換します。本体のメッシュは乾いたブラシで粉状の汚れを払う、皮脂は極少量のアルコール対応クロスで表面だけ拭うのが安全です。LinkBudsのような開放型は内部に押し込みにくい反面、表面汚れが音抜けに直結するため、通気孔のホコリや耳垢をこまめに拭き取ります。共通の手順は次の通りです。

1. イヤーピースを外し、パーツごとに状態確認
2. 本体メッシュをブラシで軽く掃除、押し込まない
3. イヤーピースを乾拭きまたは洗浄後に完全乾燥
4. 充電端子とケース内の接点をドライクリーニング
5. 仕上げに耳垢フィルターやガードの装着を確認

順序を守れば掃除ダメージを防ぎ、音質と接点の安定が続きます。

予防と対策 イヤホンの耳垢ガードやイヤーピース選びで汚れを減らす

イヤホンの耳垢ガードやフィルターの選び方と貼り替えのコツ

イヤホンに耳垢が詰まると音質が落ち、メッシュの目詰まりが故障の引き金にもなります。フィルターや耳垢ガードは、目の細かさと通気のバランスが肝心です。超高密度は防御力が高い一方で高音の抜けが悪くなるため、音の傾向に合わせて選びます。貼り替え時は粘着力の管理が重要で、古い粘着剤を残さないよう無水エタノールで軽く拭き、完全乾燥後に新しいガードを載せると密着度が上がります。交換の目安は使用環境で変わりますが、2～4週を基準に汚れ具合で前後させると安心です。AirPodsのように口径が小さいタイプは専用規格を選ぶとズレにくく、カナル型にはイヤーピース一体型のイヤホン耳垢フィルターも便利です。百均品や代用品での自作はコスパが魅力ですが、耐久性と音質低下をチェックしてから常用を判断してください。

• 目の細かさは中密度を基準にし、音質と防汚の両立を狙う

• 粘着面は脱脂してから貼ると浮きや剥がれを防げる

• 汚れたら早めに交換し、イヤホンの通気と音抜けを保つ

定期交換は「音質維持」の最短ルートです。小まめなチェックでイヤホン耳垢の蓄積を抑えましょう。

イヤーピースの素材とサイズで変わる密閉度と清潔さ

イヤーピースは密閉度だけでなく、清潔さと耳垢のつきにくさにも直結します。サイズが大きすぎると摩擦で皮膚を刺激し、イヤホン耳垢がベタベタと付着しやすくなります。小さすぎると密閉不足で音量を上げがちになり、装着時間が延びて蒸れやすくなるため、ねじらず優しく回して入れたときに軽い密着感があるサイズが目安です。素材はシリコンが扱いやすく洗浄も簡単、低反発フォームは遮音性が高い反面、湿気を含みやすく乾燥管理が必須です。汗や皮脂が多い人は表面がサラッとした撥水コーティングのシリコンを選ぶと汚れが落ちやすく、耳垢臭いの抑制に役立ちます。週1回の洗浄と月1回の交換を基準にし、イヤホンケース内も拭き取りましょう。装着時の違和感や痒みが続く場合は使用時間を短くし、外耳炎対策として乾燥時間を設けることが大切です。

1. 耳道に合うサイズを試し、軽い密着と無痛を確認
2. 素材は洗いやすいシリコンを基本に、遮音重視ならフォームを使い分け
3. 使ったら水分を拭き取り、風通しの良い場所で乾燥
4. 週1で中性洗剤洗い、月1で交換を目安にする
5. 皮脂が多い日は撥水タイプで付着と黄ばみを抑える

適切なサイズと素材管理で、密閉度と清潔さの両方を満たし、イヤホン耳垢がたまりやすい環境を避けられます。

収納と保管 乾燥と清潔を維持する日常メンテのコツ

乾燥剤を入れて保管する時の注意点と交換サイクル

イヤホンの清潔と音質を守るカギは、ケース内の湿度管理です。乾燥剤を入れて保管すると、蒸れや雑菌増殖を抑え、イヤホンのメッシュやイヤーピースへの汚れ再付着を防げます。交換の目安は2～3カ月、吸湿量が落ちる前に早めのリフレッシュが理想です。再生タイプは電子レンジ加熱や天日干しで復活できますが、高温になりやすい車内や直射日光は避けてください。シリカゲルが破れた場合は粉が付着して故障の原因になるため即交換します。AirPodsなどワイヤレスの充電ケースは湿気で接点腐食が進みやすいので、保管前に軽く乾拭きしてから収納すると安心です。イヤホン耳垢の臭いが気になる人は、乾燥剤と併せて脱臭効果のあるタイプを選ぶと、ベタベタした湿性耳垢の不快感も軽減できます。

• ケース内の湿度は40～60％を目安に保つと安定します

• 乾燥剤は小袋を2～3個に分けて配置すると効率が良い

• 香料入りは樹脂に移り香があるため無香タイプが無難

補助的に除湿しながら、日常の拭き取りと組み合わせると効果が長続きします。

汚れを持ち込まない運用ルール 装着前後のひと手間で差がつく

イヤホン耳垢の付着は、装着前後の習慣で大きく差が出ます。装着前に耳周りと手指をサッと拭くだけで皮脂と汗の移りを抑制でき、イヤーピースやイヤホンメッシュの詰まり防止に直結します。使用後は乾いた柔らかい布でひと拭き、カナル型はイヤーピースを外して通気させると、耳垢が湿って固着するリスクを下げられます。ベタベタしやすい湿性耳垢の人は耳垢フィルターや耳垢ガード付きイヤーピースを併用し、汚れたら早めの交換がポイントです。ワイヤレスは充電前に接点をブラシで軽く清掃すると接触不良を防げます。イヤホンの掃除は週1回の丁寧ケア、日常は10秒の拭き取りを習慣化しましょう。イヤホン耳垢が詰まることで起きる音質低下や臭いを抑え、清潔で快適なリスニングを保てます。

短時間でも続けやすいルールに落とし込むと、清潔さと機器寿命の両立がしやすくなります。

トラブル 症状別の見極めと受診の目安

耳がかゆい時や痛い時に装着をやめて様子を見る判断基準

耳がかゆい、ヒリつく、痛いと感じたら、まずはイヤホンの装着を中止して耳を休めます。ポイントは原因の切り分けです。汗や湿気で耳垢が湿ると外耳道がふやけ、カナル型の密閉で蒸れて刺激が強まります。イヤホンに耳垢が付着している場合は音の出口やメッシュの詰まりで音質が落ち、音量を上げがちになり痛みや違和感を誘発します。以下の症状があるときは自己判断で使い続けないでください。

• 48時間以上かゆみや痛みが続く

• 耳だれや悪臭、ベタベタした耳垢が増える

• 聞こえづらさや詰まった感じが強い

上記が当てはまるなら受診を検討します。軽度なら清潔と乾燥で改善することもありますが、無理をすると悪化します。

表の判断を目安に、無理をせず早めの相談を優先しましょう。

外耳炎や耳垢 栓塞が疑われるサインと避けるべき行動

外耳炎や耳垢栓塞は、イヤホンの長時間装着や不適切な掃除で起こりやすいトラブルです。外耳炎は赤み、触れると痛い、耳だれ、臭いが出やすく、耳垢栓塞は片側の聞こえにくさ、低音がこもる感じ、圧迫感が特徴です。悪化を避けるための基本行動は次の通りです。

• 綿棒や金属製ツールを突き込まない

• 消毒液やオイルなど液体を耳に流し込まない

• 痛みがある側でイヤホンを使わない

次の手順で安全に様子を見ます。

1. イヤホンの装着を中止し、耳を乾いた状態で保つ
2. イヤーピースやメッシュを乾いたブラシで清掃し、耳垢の付着を減らす
3. 音量を上げず、再装着は痛みやかゆみが消えてからにする
4. 耳だれや強い痛み、聞こえの悪化が続く場合は耳鼻科へ相談

イヤホン耳垢の問題は掃除や乾燥で改善することがありますが、自己処置で悪化しやすい領域です。外耳炎や耳垢栓塞が疑われるときは、早めに受診して安全にケアしましょう。

クリーナー比較 専用キットと身近な道具の使い分け

専用ツールの利点と注意点 細部のメッシュや端子を傷めない

イヤホンの音質や接点の寿命を守るなら、専用のクリーニングペンやクリーナーキットが有利です。先端の材質が樹脂やナイロンでできたブラシ、シリコンチップ、極細のピックが揃い、メッシュや充電端子を傷めにくい設計になっています。選ぶポイントは先端素材とアルコール可否の明記です。アルコールOKの箇所は外装やイヤーピースに限定され、ドライバーやメッシュは水分厳禁が基本です。イヤホン耳垢の付着はメッシュ詰まりを起こしやすく、無理な突き刺しは故障リスクを高めます。そこで専用ツールの段差ブラシで表面を払ってから、低粘着のクリーニングパテで微細な粉を取る流れが安全です。ワイヤレスの充電ケースは接点の導電部に液体を触れさせないことが重要で、乾いた綿棒と接点用ブラシの併用が安心です。湿性の耳垢でベタベタする場合は、イヤーピースを外して中性洗剤で洗い、完全乾燥してから装着すると衛生的です。

• ポイント

  • 先端素材とアルコール可否を確認して選ぶ
  • メッシュはドライ清掃が原則で押し込まない
  • 充電端子は液体NG、乾いたブラシと綿棒で対応

家にある道具で十分なケースとやってはいけない清掃

家にある柔らかい歯ブラシやメガネ拭き、不織布シートでも、日常のイヤホン耳垢ケアは十分まかなえます。基本は乾拭き→やわらかいブラッシング→ピンポイント拭きの順で、メッシュやスピーカー孔に向けて押し込まないことが鉄則です。やってはいけないのは爪楊枝やヘアピンでのこじり、強風エアダスターでの吹き飛ばし、濡れた状態での装着です。爪楊枝は突き破りや変形の原因になり、強風は内部へ耳垢を押し込む恐れがあります。アルコールは外装やシリコン系イヤーピースの皮脂取りに限定し、メッシュ部や接点には使わないのが安全です。湿っている耳垢で臭いが気になる場合は、イヤーピースをぬるま湯＋中性洗剤で洗い、風通しの良い場所で完全乾燥します。仕上げに充電ケースのホコリを布で拭き、収納時はケース内のホコリ再付着を防ぐと清潔を保てます。

• 避ける行為

  • 爪楊枝や金属ピンでのこじり
  • 強風エアでの吹き込み
  • 濡れたままの装着や通電清掃

1. イヤーピースを外して洗浄し、完全に乾かす
2. 本体は乾いたブラシで払う、メッシュは軽圧で
3. 外装を布で乾拭き、指紋や皮脂を除去
4. 充電端子は乾いた綿棒で軽く清掃
5. ケース内を拭き、ホコリを減らしてから収納する

迷ったらここから イヤホンの耳垢に関するよくある質問

イヤホンに耳垢がつかない方法はあるか 効果が高い順に実践する

イヤホンで耳垢がつく原因は、カナル型の密閉性と耳内の湿気、そしてイヤーピースの素材やサイズのミスマッチにあります。まずは負担の少ない対策から順に積み上げるのがコツです。効果が高い順に並べると、耳垢ガードや耳垢フィルターの活用、装着前後の拭き取り、素材とサイズの見直し、保管時の乾燥管理の四つです。耳垢がベタベタになりやすい湿性耳垢の方や、AirPodsなどメッシュ部があるモデルは特に詰まりやすく、音質や音量低下、片側だけ聞こえづらいなどのトラブルにつながります。以下の手順を参考に、日常のお手入れとパーツ選びを最適化し、イヤホン耳垢の付着や臭い、詰まりを計画的に減らしていきましょう。

装着感と清潔さの両立が実現すると、耳のかゆみや外耳炎のリスクも下がります。

1. 耳垢ガード・耳垢フィルターを導入する
2. 使用前に耳とイヤーピースをさっと拭く
3. 自分の耳に合う素材とサイズへ交換する
4. 乾燥剤入りケースで湿気を管理する
5. 週1回を目安にメッシュと充電ケースも掃除する

手順を固定化すると迷わず続けられ、イヤホン耳垢の付着や詰まりの再発を抑えやすくなります。