ハワイの時差と日本の時間を早見表で比較解説｜正確な計算方法と旅行前に知るべき注意点

「ハワイと日本の時差って、本当に正しく理解できていますか？」

ハワイは日本との時差が19時間。例えば日本が【午前9時】の時、ハワイは【前日午後2時】という大きなズレがあります。また、サマータイムは導入されていないため、季節による変動もありません。旅行や出張のスケジュールを立てる際、「日本を出発して現地に着くと、日付が戻って混乱してしまった…」といった悩みは、多くの方が経験しています。

現地では予約や時刻表、日本の家族や同僚との連絡、空港やホテルのチェックインで時差を誤認し、予定がずれてしまう失敗も。「飛行機の到着時間を間違えて慌てた」「オンライン会議の日程調整がうまくできなかった」というビジネス・旅行両方の声が後を絶ちません。

この記事では、正確なハワイと日本の時差データと直感的に使える早見表、スマホやPCで簡単に現地時間を把握する方法などを網羅的に解説。【本当に役立つ実例】も多数紹介しています。たった1回、正しく時差を理解するだけで、大切な時間とお金を守り、旅やビジネスの失敗を防ぐことができます。

次の章では「ハワイ時差の最新データ」から、具体的な計算・確認方法まで丁寧にご案内します。時差で迷わない快適な時間管理術を、ぜひ手に入れてください。

ハワイと日本の時差とは？基本の理解と正確な計算方法

ハワイと日本の時差は何時間？最新の正確データとその背景

ハワイと日本の時差は19時間です。これは、日本が世界標準時（UTC+9）、ハワイが（UTC-10）という標準時の違いによるものです。たとえば、日本が午後3時のとき、ハワイは前日の午後8時となります。タイムゾーンのずれによるもので、季節を問わず変化しません。

この時差は旅行やビジネスの計画に直結するため、正確に把握しておくことが重要です。日付変更線の関係で、ハワイの方が日本よりも1日前の時間帯にいる形となります。現地時間でのスケジュール調整や航空券の手配時は、しっかり確認しておきましょう。

「ハワイと日本の時差早見表」を活用して直感的に確認する方法

下記の早見表を使えば、日本時間とハワイ時間の対応がすぐにわかります。簡単に直感的に現地の時間を把握できるので、時差計算が苦手な方にもおすすめです。

旅行やビジネスの際には、手元のスマートフォンや時計アプリにも時差対応機能があるので併用しましょう。

「ハワイとの時差計算」の具体例と簡単で確実な計算手順

具体的な計算方法は次の通りです。

• 日本時間からハワイ時間を求める方法

  1. 日本の時間から19時間を引く
  2. 時間が0時未満の場合は「前日」として考える

• ハワイ時間から日本時間を求める方法

  1. ハワイの時間に19時間を足す
  2. 24時間を超えた場合は「翌日」として考える

例えば、日本が午前9時の場合は「9-19=-10」。24時間制なので「-10」は14時前日のハワイ時間と変換されます。

ハワイにサマータイムはある？「ハワイの時差とサマータイム」の事実と誤解

ハワイではサマータイム（夏時間）は採用されていません。そのため、年間を通して時差は常に19時間です。時差が変動しないことから、フライト予約やホテルチェックイン、現地での予定管理にも混乱しにくいのが特徴です。

アメリカ本土の都市と異なり、ハワイだけはサマータイムが適用されないため、毎年時差計算で迷ってしまう心配もありません。ホテルや航空券の予約サイトでもハワイの現地時間は自動計算されていますが、不安なときは必ず現地の現在時刻アプリなどで再確認しましょう。

リアルタイムで把握するハワイ時間の調べ方とおすすめツール紹介

ハワイと日本の時差は19時間で、サマータイムが導入されていないため、年中この時差が変わることはありません。しかし、日本とハワイの時間の違いにより、予定の調整や現地時間の把握が必要になる場面は多くあります。ここでは、リアルタイムでハワイ時間を正確に把握する方法を紹介します。最新のフライトや現地の天候、ホテル予約にも大きく関わるため、信頼できるツールやアプリの活用がカギになります。日本とハワイ間の飛行機によるフライト時間も考慮し、現地到着後や連絡時にすぐに時差の調整ができるよう、効率的な検索方法を知っておきましょう。

「ハワイの時差を今リアルタイムで知る」現地の正確時刻を即座に確認する方法

ハワイの時差を瞬時に確認したい場合、次の方法が確実です。

• インターネット検索を活用

  「ハワイ 今何時」や「ホノルル 時間」と検索すると、リアルタイムで現地時刻が表示されます。

• 世界時計サイトの利用

  専門サイトや検索エンジンの世界時計サービスでは、ホノルルの現在時刻が自動で反映されます。

• ホテルや航空会社公式サイト

  宿泊先や利用フライトの到着/出発時刻の記載からも現地時間を把握できます。

もしスムーズに比較したい場合は、日本時間とハワイ時間の自動計算機能を備えたツールや早見表が便利です。下記のテーブルが時差の早見表となります。

この表と自動計算サイトを組み合わせて活用すれば、わずか数秒でハワイ時間が把握できます。

スマホ・PCで使える「ハワイ時間アプリ」とその活用術

スマートフォンやパソコンを使えば、いつでもどこでもハワイの時刻管理が可能です。特に旅行前後やビジネスシーンでの時差ボケ対策、現地との連絡にも役立ちます。

• ワールドクロック機能

  標準搭載の「世界時計」アプリで複数都市の時間を並べて表示できるため、日本とハワイの時差を視覚的に比較できます。

• 時刻自動計算アプリ

  専用アプリやウェブツールで、「日本からハワイ 飛行機 時間」の入力により自動で到着予定時刻も計算可能。

• 時間合わせと通知

  会議予定やフライトの出発到着時刻にアラーム設定ができ、現地時間でのスケジュール管理が容易です。

旅行当日や帰国日のトラブル防止にもつながるため、活用価値は非常に高いでしょう。

iPhone・Androidの標準時計アプリでの設定ポイント

iPhoneやAndroidでは、以下の手順でハワイ時間を追加できます。

• 標準の「時計」アプリから「世界時計」を開く

• 「＋」をタップし、「ホノルル」や「ハワイ」で検索

• ホノルルを選択し、一覧に追加

この設定で日本とハワイの時刻を一目で確認できるようになります。特に出発や現地での予定調整、飛行機の乗り換えにも役立ちます。アプリに時差や現地時間の通知設定を組み合わせると、時差ボケによるミスも未然に防げます。

ウェブや市販の時刻計算ツールの特徴比較

インターネット上には多彩な時刻計算ツールがあります。主要な特徴は以下の通りです。

長期旅行やビジネスでの現地滞在、家族との連絡用にも便利です。ウェブ版は手軽さ、アプリは機能性を重視して選ぶと、予定の調整やフライト時刻の確認も効率的になります。

ホノルルとハワイ島など主要地域の時差違いと特徴

「ホノルルと日本の時差」と島ごとの微妙な時間差の説明

ハワイ州最大の都市ホノルルを含むハワイの島々は、日本との時差が19時間あります。これは、日本がハワイよりも19時間進んでいることを意味します。たとえば日本が午後3時のとき、ハワイは前日の午後8時です。ハワイにはサマータイム（夏時間）の制度がないため、この時差は年間を通じて変わりません。
主要な島々――オアフ島（ホノルル）、マウイ島、ハワイ島（ビッグアイランド）では、すべて同じハワイ標準時（HST）が使われており島ごとに時差の違いはありません。ただし、島ごとに利用シーンや観光のタイミングが異なるため、各地の過ごし方を知っておくと便利です。

「オアフ島」「マウイ島」「ハワイ島」の時差比較と利用シーン

下記の表の通り、ハワイの主要な島はすべて同じハワイ標準時を採用しています。島間で時差は発生しませんので、旅行プランを立てる際にも安心です。

現地での利用シーンのポイント

• オアフ島（ホノルル）は買い物や観光の中心

• マウイ島はリゾートや自然体験が魅力

• ハワイ島は星空観察や火山観光が人気

どの島でもフライトの発着時間やアクティビティのタイミングは同じ時刻を基準に動くため、時差が原因でスケジュールがズレる心配はありません。

よくある誤解：都市名で混同しやすい時間帯の違い

多くの方が、ホノルルやハワイ島など都市名ごとに時間帯が異なると考えがちですが、ハワイ州内のすべての島が同じ標準時（HST）で運用されています。そのため、ホノルル、コナ、マウイのそれぞれで時計を合わせ直す必要はありません。また、「ホノルル時差計算」や「ハワイ時間アプリ」といったキーワードで情報収集する際も、一括してハワイ標準時の情報を参照すれば問題ありません。
都市固有のイベントやフライト時刻のみをチェックすれば、島ごとの時間ズレを気にすることなく安心して滞在できます。誤解のないよう、ハワイは全域で同じ時間が流れているという点を知っておくと、旅行計画のミスも防げます。

飛行機での時差理解と旅程の最適化ノウハウ

「ハワイの飛行機で時差を考慮」したフライト時間と時刻の把握

ハワイ旅行の際は、現地との時差とフライト時間の把握がとても重要です。日本とハワイの時差は19時間で、ハワイが日本より遅れています。例えば日本が15時の場合、ハワイは前日の20時です。飛行機の出発時間や到着時間の表示は現地時間基準なので、時差を正しく計算することで現地でのスケジュールが狂う心配を防げます。

下記の表は日本各地とホノルル間の平均的なフライト時間と、ハワイ現地到着の一例です。

旅行予約時は、出発日・到着日の「日付変更線通過」による日付ずれもチェックしましょう。時差ボケや初日の行動計画にも直結します。

東京・羽田・関空発の直行便の平均フライト時間と到着時間例

直行便の場合、以下のような目安となります。

• 東京発（成田・羽田）：約7～8時間。夜便が多く、現地には「同じ日の午前」に着くことが一般的です。

• 関空発：7時間前後で到着。深夜発便を利用すれば、現地で朝から活動が可能です。

• 名古屋発：7時間半程度。夜便なら、時差を意識して朝食からハワイを満喫できます。

到着時刻が前日になることもあるため、ホテルやツアー、交通の手配時間にも注意が必要です。

日付変更線通過による影響とスケジュール調整のコツ

日本からハワイへ行く場合、日付変更線を西向きに越えるため「到着日は出発日より1日前」になるのが特徴です。この仕組みを理解すれば、滞在日数の計画がしやすくなります。

調整ポイント

• フライト前には、腕時計やスマートフォンの時刻をハワイ時間に合わせる

• 予約や集合時間は必ず現地時間表記を再確認

• 日本出発時に時差19時間を頭に入れておくことで、現地スケジュールへの早い順応が可能

余裕を持ったプランニングが旅の快適度を高めます。

「ハワイから帰国時の時差」の影響と飛行機内での過ごし方実践例

ハワイから日本へ戻る場合は、時差の関係で「日付が進み同じ日に到着」することが多くなります。たとえば午後12時にハワイ発のフライトでも、約8時間後には翌日の16時頃に日本到着となるケースが一般的です。

過ごし方のポイント

• 飛行機内では早めに「日本時間」に体内時計を合わせる意識を持つ

• 水分補給・軽いストレッチ・睡眠サイクルの調整で時差ボケ対策

• 映画や読書などでリラックスしつつ、帰国後の予定を整理

特に帰りの時差ボケは「眠気」「頭痛」「胃腸の不調」など感じる場合があり、有効な対策が快適な帰国をサポートします。

旅行準備で失敗しない日時の決め方と予約時の注意点

旅行日程を組む際は、日本とハワイの時差19時間を必ず考慮しましょう。ホテルや現地ツアー、レストラン等の予約は「現地日付・ハワイ時間」で取られているため、申し込み時に再度日時を確認してください。

失敗を防ぐチェックリスト

• 予約確認メールは現地時間で記載されている場合が多い

• 飛行機・ホテルの「到着日」「チェックイン日」に特に注意

• 日本出発日の前後を間違いやすいため、カレンダーやスケジュールアプリで両国の時間を比較しながら設定する

• 旅行用の時計やスマートフォンのワールドタイム機能を活用する

これらの準備で、スムーズな渡航と現地でのトラブル防止につながります。強調したいのは「時差」への適応が旅を豊かにし、滞在の満足度アップに直結するという点です。

時差ボケの原因解説とハワイ旅行で実践すべき対策法

「ハワイで時差ボケがひどい」理由と発生メカニズムの科学的裏付け

ハワイと日本の時差は19時間と非常に大きく、体内時計が混乱しやすいのが特徴です。人間の体内リズム（サーカディアンリズム）は、急激な時間差のある場所へ移動した場合、現地の時間に適応するまでに数日かかります。特に日本からハワイへ移動すると、ほぼ1日前の時間へと戻るため、睡眠サイクルや食事のタイミングが大きくずれることになります。睡眠不足や自律神経の乱れ、ホルモンバランス変化が、「ハワイで時差ボケがひどい」と感じる主な理由です。時差ボケの症状には、眠れない、頭痛、胃腸の不調、日中の強い眠気などがあります。このような体調の変化は科学的にも解明されており、時差の大きいフライトでは特別な対策が求められます。

旅の快適さを左右する「時差ボケ対策」具体策まとめ

ハワイ旅行で時差ボケを軽減するには、出発前からの工夫が効果的です。主な対策は次の通りです。

• 出発前の数日間、就寝・起床時間を少しずつ現地時間に近づける

• 朝食をしっかり食べ、朝日を浴びることで体内時計を調整

• 飛行機内では適度な水分補給と軽いストレッチを心がける

• 到着日は無理に仮眠せず、現地時間で活動し夜になったら就寝

• アルコールやカフェイン摂取は控えめにする

さらに、スマートフォンやiPhoneの時計をハワイ時間に事前に設定し、現地到着後すぐに体を慣らせるよう心がけるのもおすすめです。

子ども・家族旅行向け時差ボケ軽減のポイント

家族や小さな子どもと一緒のハワイ旅行では、体力差や生活リズムの違いに配慮が必要です。

• 子どもは睡眠リズムの変化に敏感なので、渡航前から少しずつ寝る時間をずらす

• 到着日は屋外で軽く体を動かし、自然の光を浴びせることで体内時計を整える

• 無理にアクティビティを詰め込まず、自由時間を多めに確保する

子どもが夜間に起きてしまった時は、静かな遊びや読み聞かせで落ち着かせると負担を軽減できます。

「帰りの飛行機で時差ボケ」予防と体調回復の時間目安

ハワイから日本への帰国便は、時差が再び大きく変化します。帰りのフライトで時差ボケを最小限に抑えるためは、次のテクニックが有効です。

• フライト中は軽めの食事にし、睡眠をしっかりとる

• 日本到着後は日光を浴び、積極的に体を動かす

• 到着当日は早めに入浴し、いつも通りの時間に就寝する

多くの場合、体は帰国後2〜3日で日本のリズムに戻りますが、個人差があるため無理をせず回復期間を設けることが大切です。

体験に基づく時差ボケ乗り切り方と成功例紹介

実際にハワイ旅行を複数回経験した人からは、次のような実践例が役立つと評価されています。

• 現地到着後、眠くても散歩やショッピングで体を動かすことで早く順応できた

• ホテルの部屋はカーテンを開け、朝日を浴びて朝食をしっかり食べることで日中の眠気が軽減した

• 親子旅行ではスケジュールに余裕を持たせ、無理せず体調に合わせて活動した結果、家族全員が快適に過ごせた

旅行前の準備と現地での過ごし方が、ハワイと日本の大きな時差による負担を大幅に軽減し、思い出深い旅をサポートします。

ハワイ旅行前後のスケジュール管理と時差考慮の重要ポイント

「ハワイの時差と日程」計画時に気をつけたいタイミング

ハワイと日本の時差は19時間あり、ハワイの方が日本よりも遅れています。このためスケジュール変更や出発日・到着日の計算を誤ると、現地で困ることが多くなります。特にフライト到着直後の予定やホテル予約のチェックインタイムには注意が必要です。日本発の夜便を利用する場合、ハワイ到着は同日の朝になることが多く、実際には時差により日にちが戻ることを意識しておきましょう。

ハワイ時間の早見表を活用すると日付や時間のズレを一目で把握できます。事前に予定を立てる際は、必ず行きと帰りのフライト時間と時差をセットで確認してください。体調管理や旅行計画の質を高めるためにも、時差ボケへの対策をしっかり検討することが大切です。

ホテル予約・ツアー参加時間に適した時刻確認法

ホテル予約や現地ツアーの参加時刻を決める際は、ハワイ時間と日本時間の違いに注意が必要です。特にオンラインでのホテル予約やアクティビティ申込では、時間表記が現地時間になっていることが多いため、誤解が生じやすくなります。正確な時刻を把握するには以下の方法がおすすめです。

1. ハワイ現地時間が即座に確認できるスマートフォンの設定やアプリを活用
2. 時差早見表で日本時間とのズレをチェック
3. 予約確認書の時間帯表記（AM・PM、現地時間）を必ず確認

突然のトラブルを避けるため、到着日やツアー参加日には余裕を持たせて行動すると安心です。ハワイ時間での活動予定は、GoogleカレンダーやiPhoneの時間設定で現地タイムゾーンに切り替えて管理しましょう。

現地の人気イベントや営業時間と日本時間のズレを防ぐ対策

ハワイではイベントやお店の営業時間がハワイ現地時間で表示されています。日本からの情報収集や事前予約では、このズレを見落とすと現地到着時に予定が合わなくなる場合があります。例えば、人気レストランの予約が日本時間で行われていると思い込み、実際には1日ずれてしまうケースも珍しくありません。

下記のテーブルのように、日本とハワイの主要な時間差を把握しておくと安心です。

このように時差を意識して現地イベントや営業時間をチェックし、予約や行動の際は必ず現地時間を基準に計画を立てましょう。

信頼性の高い情報源やガイドブックの活用ポイント

最新の現地情報や時差、フライトスケジュールなどを確認する際は、信頼できる情報源の活用が不可欠です。現地の公式観光ガイドや大手旅行会社、ハワイ州観光局のサービスをはじめ、信頼性の高いガイドブックを事前に入手しておくと安心です。

情報源の選び方のポイントをリストにまとめます。

• 過去1年以内に更新されたハワイ旅行向けガイドブックを選ぶ

• 公式観光局や航空会社の公式サイトを利用

• 現地のイベント情報や営業時間は公式SNSや最新アプリで二重確認

旅行中の急な変更や最新情報にも対応できるよう、信頼性の高いツールやアプリを用いることで、時差を踏まえた的確なスケジュール管理が実現します。

ビジネス利用や国際コミュニケーションで役立つ時差計算術

「日本とハワイの時間計算」ビジネスシーンで必要な正確な時刻合わせ

日本とハワイの時差は19時間で、ハワイは日本より遅れています。例えば、日本が2025年8月15日15時なら、同日のハワイは20時（前日）となります。サマータイムはハワイで導入されていないため、年間を通してこの時差は変わりません。ビジネスの現場では、現地の営業時間や安定した国際連絡のために正確な時刻合わせが不可欠です。

下記の早見表で、日本とハワイの時差変換を確認できます。

時差計算方法：

1. 日本時間から19時間引く
2. 日付が前日に変わる場合は注意

オンライン会議や電話連絡に最適な時差考慮の時間帯設定

スムーズな国際コミュニケーションでは、双方の営業時間や生活リズムに配慮した時間帯の設定が重要です。特に日本とハワイは昼夜が大きく逆転しています。日本の午前〜昼はハワイの前日午後〜夜、日本の夜はハワイの早朝という関係になります。

日本企業向け：おすすめの連絡時間帯

• 午前9時〜12時（日本）＝前日14時〜17時（ハワイ）

ハワイ現地との調整ポイント

• 早朝や深夜の連絡を避ける

• 双方の時刻を確認し、一方が深夜にならない時間帯を選択

下記のリストも参考にしてください。

• 日本の朝〜昼：ハワイの昼〜夕方

• 日本の夕方〜夜：ハワイの深夜〜早朝

時差表示の見方と活用法、国際ビジネスにおける落とし穴

時差表示は「UTC-10（ハワイ標準時）」や「JST（日本標準時）」などで表されます。日本から海外拠点へメールや会議案内を送る際は、必ず両国の時間を併記しましょう。フライト時間やホテル予約、会議設定でも時差が原因でスケジュールミスが起きやすいので注意が必要です。

時差に関する落とし穴と対策：

• 日付が「前日」や「翌日」になる誤認を防ぐ

• カレンダー登録時は現地時間を事前設定

• 会議招集連絡では「○日○時（日本）、○日○時（ハワイ）」と必ず明記

こうした配慮が、時差によるトラブルを未然に防ぎ、グローバルなビジネスチャンスを逃さないポイントとなります。

ハワイ時差にまつわる誤解とよくある質問の解消

「日本とハワイの時差は5時間ですか？」など誤認されがちな疑問を解説

ハワイと日本の時差について、「5時間」と誤解されることが多いですが、正しくはハワイが日本より19時間遅れています。例えば、日本が15時の場合、ハワイは前日の20時です。ハワイにはサマータイムが導入されていないため、この時差は年間を通じて変わりません。

下のテーブルで日本とハワイの主な時刻対応を確認できます。

時差の計算や現地到着時間の把握は旅行計画に必須です。フライトやホテル予約、ビジネスなどでも混乱しないよう、あらかじめしっかり把握しておくことでトラブルを未然に防げます。

分かりやすい「時差の覚え方」と具体例を用いた解説

ハワイと日本の時差は「19時間」と覚えるのがポイントですが、イメージしやすい具体例があると理解も一層深まります。

• 日本時間からハワイ時間に直す場合は「日本時間から19時間引く」、もし引くとマイナスになる場合は24時間から差額を引いて前日と覚えてください。

• 例えば日本が8月15日の8時の場合、ハワイでは8月14日の13時です。

• ハワイ時間から日本時間に直す場合は19時間足すだけですが、日付をまたぐので注意しましょう。

このような覚え方で、フライト時間や現地でのアクティビティ予約などの際にも混乱しにくくなります。また、スマートフォンのタイムゾーン自動設定や、ハワイ時間対応のアプリを利用するとさらに便利です。

家族連れや初めての海外旅行者向けの時間調整ポイント

家族旅行や初めての海外渡航では、時差ボケ対策や現地での体調管理がとても大切です。到着初日は無理をせず、次の方法を意識すると快適に過ごせます。

• ハワイ到着便は多くが午前中から昼に到着するため、飛行機で少しでも睡眠をとる

• 到着当日は太陽の下で過ごし、現地時間に合わせて就寝する

• 子供連れの場合は、おやつや水分補給をこまめにしながら新しい生活リズムに少しずつ慣れさせる

時差ボケの主な症状には「眠気」「だるさ」「夜中に目が覚める」などがありますが、数日で自然に治ることが多いです。帰国後も生活リズムの調整や、軽い散歩を取り入れることでスムーズに日常に戻りやすくなります。正しい時差情報を理解し、旅行計画やホテル予約、フライトの時間調整にしっかり活用してください。

補足：ハワイ時差に関連する実用情報集

ハワイ現地空港の営業時間と時差の関係性

ハワイの主な空港であるダニエル・K・イノウエ国際空港（ホノルル空港）は24時間オープンしていますが、出入国やカウンター業務、ショップ、ラウンジなどのサービスには営業時間があります。特に日本とハワイには約19時間の時差があるため、日本発のフライトの到着は現地の深夜や早朝になることが多くなります。

到着後の空港施設利用や現地スタッフとの連絡には、以下の点に注意しましょう。

• 航空会社カウンターや両替所の営業は現地時間で7:00〜22:00が目安

• 到着が早朝や深夜の場合、一部サービスが利用できない場合がある

• 国際線到着便は増減があり、臨時営業時間の変更も起こりやすい

下記の表で主要サービスの現地時間目安を参考にしてください。

事前に自分のフライト到着予定時刻と空港のサービス時間を確認し、手続きや移動の計画を立てると安心です。

「ハワイ時間のホテル予約」予約時に失敗しない日時設定方法

ハワイでホテル予約をする際は、日本時間とハワイ時間の19時間の時差に注意が必要です。特にオンライン予約や早朝・深夜のチェックイン・チェックアウトを伴う場合は日時の間違いが多発しています。

失敗しないポイントは次の通りです。

1. 現地の日付と時刻で宿泊日を指定する。
2. 日本から予約する場合は、予約画面の日付が「ハワイ現地時間」基準か必ず確認する。
3. 19時間の時差を考慮し、例えば日本で15日の夜に出発する場合、ハワイ到着は多くが同日の早朝〜夜になる。
4. 深夜便到着時はアーリーチェックインか前日予約を検討する。

予約確認メールと当日の現地スタッフへのチェックイン連絡も、時差と現地時刻を意識して行うとトラブルを防げます。

例:

• 日本時間8月15日22時発→ハワイ時間8月15日朝10時到着

この場合、15日からの宿泊予約が必要です。

旅行保険や緊急連絡先の時間確認と対応例

ハワイ旅行中のトラブルには、旅行保険やクレジットカード付帯サービス、各種緊急連絡先の利用が重要です。時差により日本のサポートデスクと連絡がとれない時間帯もあるため、以下のポイントを押さえておきましょう。

• 保険会社やカード会社のコールセンター受付時間の確認は必須

• 現地ハワイ時間と日本時間両方を書き出しておくと安心

• 24時間対応の緊急ダイヤルがあるかチェック

• LINEやメールなど即時返信でない場合は、時差分のタイムラグを想定

下記リストは備えておくべきメモ例です。

• 現地保険オフィス電話番号

• 24時間対応の日本語緊急コールセンターの番号

• 日本のサポート窓口の営業時間（日本時間）

• 現地時間と日本時間を横並びで記載した連絡タイミング表

万が一の時、時差が原因で連絡遅れや緊急サービス利用に支障が出るのを防ぐため、時間帯を意識した準備をしておきましょう。