インスタグラムを見るだけのやり方を徹底解説！アカウントなしの方法と足跡を残さない楽しみ方

「インスタグラムは見るだけで十分」という新しい使い方が、若年層からシニア世代まで広がっています。実際、【2024年のSNS利用実態調査】によると、日本国内のインスタグラム利用者のうち、投稿やフォローをせず「見るだけ」で楽しむ人は全体の約34％に達しています。近年は「身バレが不安」「余計な通知は避けたい」「投稿せず好きな芸能人や友達のアカウントをこっそり見たい」——そんな声が急増し、プライバシーを重視した閲覧ニーズが高まっています。

ですが、アカウントなしでどこまで見られるのか、「足跡」や「個人情報の流出」など気になるリスクは本当に大丈夫か、と疑問や不安を感じている方が多いのが現実です。また、「最新の仕様変更で昨日まで見られた投稿が急に制限された」「急に『見れない』表示になった」という体験談も目立ちます。

このページでは、2025年最新のインスタグラム「見るだけ」利用法を、具体的な設定手順やトレンドデータとともに、わかりやすく徹底解説。「バレずに見たい」「余計なトラブルを回避したい」――そんな方も、最後まで読めば「自分に合った最適な見方」と「一歩進んだ安全対策」が必ず身につきます。

迷いやリスクを残したまま放置すると、余計な設定ミスや思わぬトラブルで後悔してしまうかもしれません。今こそ、失敗しない「インスタグラム見るだけ」の最新ノウハウを手に入れませんか？

インスタグラムを見るだけの本当のやり方と知っておきたい全て（2025年最新）

インスタグラムを見るだけの需要と利用者の実情・心理分析

近年、インスタグラムを「見るだけ」で利用する人が急増しています。実際の調査によると、全ユーザーのおよそ3割が投稿せず閲覧専用で使っているというデータもあります。多くの人が「自分の写真や情報は出したくない」「知り合いにバレずに有名人や友達の投稿だけを見たい」という理由から、見るだけの利用方法に関心を持っています。

リアルな声としては「登録はしたいけど投稿やコメントは怖い」「見るだけのアカウントだと楽」と感じている人が多いです。特に最近は身バレやプライバシー漏洩への危機意識も高まっており、安全に見るだけで使いたいという心理が年齢・性別問わず広がっています。SNSで他人の投稿を手軽にチェックしたいが、自分の存在を明かすことに抵抗があるという利用者も確実に増えています。

インスタグラムを見るだけ利用のトレンドと予測

2025年に入り、インスタグラムを見るだけ派の動向にも変化が見られています。最近ではアカウント登録せずにウェブブラウザで閲覧したり、「インスタグラム見るだけサイト」や専用ツール、外部アプリを活用する手法も一般的です。従来は会員登録が要件でしたが、今はアカウントなしでも一部コンテンツが閲覧可能な時代となりました。

下記は主な「見るだけ」利用方法の比較です。

今後は更に非アクティブユーザーや投稿しない利用者の比率が高まり、閲覧専用の使い方がSNS全体でも主流になる予測も出ています。ユーザーは自分のペースで情報収集しつつ、ストーリーやライブ配信など話題性やトレンドにも素早く反応。自分の個人情報や連絡先が他人に伝わらないように気をつける傾向がますます強くなっています。

見るだけアカウントを作る際の注意点や設定、最新の閲覧手順も進化しています。特に友達や芸能人のインスタグラムを検索して楽しみたいが、足跡や「いいね」が残るのは避けたいというユーザー心理が2025年も高まっています。

リスト：見るだけでインスタグラムを楽しむポイント

• アカウント名・プロフィールは個人が特定されないものを選ぶ

• ブラウザや外部サービスを活用し足跡を残さない使い方を選択する

• ストーリーやライブの視聴では「足跡」が残る可能性があるため要注意

• 友達追加やLINE連携の際は、連絡先の自動同期は必ずオフに設定する

このように、インスタグラムは投稿しないユーザーや見るだけの人にも最適化されてきており、2025年以降はプライバシーを守りつつ好きな情報だけ手軽に収集できる時代となっています。

アカウントなしでインスタグラムを見る方法とブラウザ活用の最適化

アカウント作成なしで見る方法｜できること・できないことの境界線

インスタグラムをアカウントなしで閲覧したい方は多く、スマホやPCのブラウザからアクセスする方法が一般的です。アカウント作成不要で閲覧できる代表的な内容は次のとおりです。

• 公式アカウントや著名人のプロフィールの一部

• 投稿写真や動画（最新投稿/一部のみ）

• 一部のインスタグラム見るだけサイト(gramhoなど)を活用した閲覧

ただし、アカウント登録をしない場合は、ストーリーズやハイライト、投稿コメント、フォロワー一覧、非公開アカウントへのアクセス、投稿のいいねなどは閲覧できません。また、アプリからログインせずに閲覧しようとすると、数投稿の閲覧後にログイン画面での制限が入る場合があります。最新のインスタグラム公式アップデートにより、制限内容や仕様は変動しやすいため、定期的なチェックが重要です。

ブラウザ別・スマホ機種別の最適な閲覧環境設定

スマートフォンやPC、iPhoneやAndroid端末で利用できる主要ブラウザごとに閲覧体験が変わります。

スマホアプリ未インストール状態でも、各種ブラウザからインスタグラムのURLへ直アクセスすれば投稿の一部は閲覧可能ですが、仕様変更で突然アクセスできなくなる場合もあるため、常に表示範囲を確認してください。

アカウント不要閲覧のメリットと最新の仕様変更点

アカウントを作成せずにインスタグラムを見る大きなメリットは、個人情報を一切入力する必要がなく、足跡やバレるリスクがゼロに近いことです。「インスタ 見るだけ バレる」「インスタ グラム 登録 注意」といった不安を持つ方は、アカウント不要の利用でプライバシーを守れます。

2024年以降のアップデートにより、「ログインしないと見れなくなった」現象や、複数を閲覧すると自動的にログイン画面へ移動するケースが増加しています。これはInstagram側のセキュリティ強化やAPI仕様変更が影響しています。第三者の「インスタグラム見るだけサイト」「インスタグラム見るだけツール」も仕様変更や停止の可能性があるため最新情報のチェックが不可欠です。

アカウント登録やアプリインストールが怖い、個人情報や電話番号を入力したくない、閲覧履歴を残したくない場合は、無理なく安全に見るだけ体験が可能です。足跡やDM機能、プロフィール作成が一切必要なく、安心してインスタグラムの投稿や写真、芸能人の公式アカウントをチェックできます。自身の閲覧目的に合わせて最適な方法を選択しましょう。

インスタグラムを見るだけアカウントの作成と完全匿名化テクニック

見るだけ専用アカウントの作り方・選び方・注意点

インスタグラムを「見るだけ」で使いたい人には、専用アカウントを作成するのが最も安全な方法です。作成時は本名や個人情報を一切入力しないことがポイントです。アカウント名やユーザーネームは、本名に関連しないものを選択しましょう。

プロフィール画像も自身が特定されないイラストや無地画像がおすすめです。投稿やフォローをせず、閲覧をメインで使うことで身バレリスクを最小限に抑えます。また、公開設定は「非公開」にせず「公開」のままでも問題ありませんが、フォロー申請やDMを送ると相手に通知が行く場合があるため注意しましょう。

下記に見るだけアカウント作成の重要ポイントをまとめます。

個人情報登録リスクと電話番号・メールアドレスの選び方

アカウント作成時には電話番号かメールアドレスどちらかの登録が必要です。より匿名性を求めるならフリーのメールアドレスを用意すると安心です。個人のメインアドレスや本来の電話番号を使うことで、知り合いの「知り合いかも」の欄に表示されるリスクが発生します。

安全に利用するポイントをリストで紹介します。

• フリーのメールアドレス（Gmailなど）を新規作成して登録

• 電話番号は極力使わず、SMS認証が必要な場合だけ一時的に利用

• アカウント登録後は、プロフィールや自己紹介欄にも個人情報を一切入力しない

個人情報が流出する心配がある場合や「見るだけ できなくなった」と感じる時は、一度公式サポートも確認しましょう。

プロフィール・DM設定・連絡先同期の完全ガイド

インスタグラムのアカウントを安全に運用するには、プロフィールやDM、連絡先同期の設定が重要です。プロフィールは空欄、もしくは趣味など曖昧な情報だけにし、特定されない工夫をしましょう。

連絡先同期はオフに設定します。これにより、スマホ内の連絡先がインスタに反映されず、知り合いにアカウントがバレる可能性を下げられます。DM機能は、受信を制限またはブロック推奨です。

インスタグラムで安全に見るだけを実現する主な設定方法を以下の表にまとめます。

これらを設定することで、インスタグラムを「見るだけ」で安心・安全に楽しめます。気になるアカウントや芸能人の投稿も、身元が特定される心配を減らしつつ、自由に閲覧できるようになります。

足跡・閲覧履歴・ストーリー視聴のバレない仕組みと最新の注意点

インスタグラムを見るだけで「バレる」仕組みの全貌

インスタグラムの利用で気になるのが、足跡や閲覧履歴が残ってしまわないかという点です。一般投稿を閲覧するだけなら、相手に通知がいくことはありません。しかし、ストーリーズやライブ配信を視聴すると「足跡」が記録され、投稿者に視聴者として表示されます。これが「バレる」主な仕組みであり、多くの人が注意すべきポイントです。

下記の表で「バレる」状況を整理します。

公開範囲が「非公開」設定のアカウントの場合、フォローが承認されないと投稿すら見ることはできません。「アカウントなし」やログインしない状態では、閲覧できる範囲が著しく限定されるので注意が必要です。

ログイン・ログアウト時の挙動と足跡の違い

インスタグラムは、ログインしているかどうかで足跡や表示内容が大きく異なります。

1. ログイン中の場合
   ストーリー・ライブ視聴で足跡が残り、ユーザーネームが閲覧者一覧に表示されます。

2. ログアウト状態やアカウント未作成の場合
   通常投稿は極一部を除き閲覧できますが、ストーリーやライブは閲覧できず、足跡も残りません。

3. ブラウザ専用や外部サイト利用の場合
   「gramho」など外部サイト経由だと足跡が残らないケースもありますが、セキュリティや情報漏洩のリスクも伴うため、慎重な利用が求められます。

下記のように状況ごとで違いがあります。

身バレしないためのリスク低減テクニックと実践例

インスタグラムを「見るだけ」で使う際は、身バレや足跡対策が不可欠です。

効果的なテクニックは次の通りです。

• 公式アカウントを作成しない、または最低限の情報のみ設定する

• 本名や顔写真を一切使わず、プロフィールは匿名で作成

• ストーリーやライブは覗かない（視聴者履歴からバレるため）

• ログイン不要の範囲で閲覧する

• 外部サイトを利用する場合は公式認証済みや安全性を重視する

【安全な利用方法リスト】

1. インスタグラムの「検索」やブラウザで公式アカウントを見たい場合は、ログイン不要の範囲で閲覧。
2. 外部サービス（見るだけサイト）を使うなら、「フィッシング詐欺」や個人情報の流出リスクに要注意。
3. どうしてもストーリーを見たい場合、専用の「見る専用アカウント」を作る方法も有効。その際、本名や連絡帳との連携は行わず、「友達のインスタグラムを見る」際にも配慮が大切。

インスタグラムを見るだけで利用する場合、「閲覧は自己責任」「知らないツールには手を出さない」という基本ルールを守ることが非常に重要です。自分の個人情報やプライバシーを守るために、強固なパスワードや二段階認証の設定、「連絡帳同期をオフ」にしておくなど、セキュリティ意識を高めましょう。

各種リスクや最新の仕様変更もあるため、「インスタグラム 見るだけ できなくなった」と感じた場合や、仕様変更時は公式のお知らせも必ずチェックして、安全な利用を心がけてください。

外部サイト・ツール・アプリを使ったインスタグラム見るだけ活用法

インスタグラム見るだけサイト・ツールの信頼性と危険性の徹底比較

インスタグラムを見るだけで利用したい場合、専用の外部サービスやツールを活用する人が増えています。代表的なサービスには「Gramho」「Insta-stories」などがあり、アカウント登録不要で手軽に閲覧できるのがメリットです。ただし、利用する前に以下の点をしっかり確認しましょう。

外部サービスは公式が承認していない場合がほとんどのため、ログイン情報の入力・個人情報の提供は避けるのが安全です。実際、利用者からは「便利だが広告が多い」「突然サイトが使えなくなった」などの声があり、信頼性・安全性にムラがあります。

強調ポイント

• アカウントやパスワードを絶対に入力しないこと

• スマホやPCのウイルス感染リスクに注意

• 利用規約違反のリスクを常に意識すること

よく使われるおすすめサイトの最新動向と使い勝手

頻繁に利用されているインスタグラム見るだけサイト・ツールの多くは、2024年以降、使用制限や閲覧不可となるケースも増えています。

• Gramho（gramho.com）：プロフィールや投稿一覧を簡単にチェックできますが、日本語表示が不十分で、新規アクセス時に利用できなくなることも。

• Insta-stories（insta-stories.ru）：ストーリーを匿名で見たい場合には便利な選択肢。ただしサイト自身が不安定で広告が多めです。

• 代替案として、公式アプリやブラウザで「アカウント未登録」状態から閲覧できる範囲を利用する人が増加しています。プロフィールや公開投稿のみ閲覧可能ですが、ストーリーや非公開アカウントは表示できません。

利用上の注意点

• 信頼できる説明がないツールやアプリは避ける

• 違法性・規約違反リスクを把握し自己責任で使う

• スマホのセキュリティ・広告ポップアップに細心の注意を払う

非公開アカウントや規約違反アカウントの閲覧リスク

インスタグラムの非公開アカウントや規約違反の閲覧行為には、重大なリスクが伴います。正規の手段では非公開アカウントのコンテンツを外部サイトで見ることはできません。ツールやアプリで閲覧を試みると、

• インスタグラムの規約違反となる

• アカウント停止やアクセス禁止の対象になる

• 個人情報流出や詐欺被害のリスクが高まる

2023年以降は、アカウントなしでの閲覧範囲も大幅に制限。公式側の仕様変更ですぐに利用不可になるケースや、ブラックリストに登録される可能性もあるため、非公開アカウントへの不正アクセスは絶対に避けてください。

公開アカウントのみ安全に閲覧し、健全な範囲で活用しましょう。オープンになっている投稿やプロフィールは公式ブラウザアプリでも見られるので、不用意な外部サービス依存はおすすめできません。

友達・芸能人・特定アカウントだけを見たい場合の徹底ガイド

友達や好きな人のインスタグラムを安全に見るノウハウ

友達や知人、好きな人のインスタグラムを安全に閲覧する方法はシンプルですが、相手にプロフィールや足跡がバレないよう細心の注意が必要です。

• アカウントなしブラウザ閲覧

  • ユーザー名が分かっていれば、Google等で「インスタグラム＋ユーザー名」と検索し表示されたプロフィールをブラウザで見るだけならログイン不要です。
  • 投稿が非公開の場合は、アカウントの作成が必要ですが、見る専用アカウントの利用で安心感が高まります。

• 検索機能の活用

  • インスタグラムの検索窓に友達や知人の名前、IDやQRコードを入力すれば、素早くアカウントを特定できます。

• 身バレを避けるコツ

  • 足跡が残るストーリーズやライブ配信の閲覧を避ける
  • プロフィール画像や表示名を個人情報が特定されないものに設定する

下のテーブルで、閲覧方法と注意点をまとめています。

芸能人・有名人のインスタグラムを見るだけのコツと注意

芸能人や有名人のアカウントは多くが公開設定になっているため、だれでも閲覧が可能です。検索時は認証バッジやフォロワー数などで公式アカウントかを必ず確認しましょう。

• 芸能人の探し方

  • ユーザー名を検索する、もしくはテレビや公式サイトのリンクからアクセス
  • 検索結果の中で認証マーク付きアカウントを選ぶ

• 見るだけの利点と注意点

  • 公開設定の場合、ログイン不要で最新の写真や動画、ストーリーを視聴できます。ただしライブや非公開投稿を見たい場合はアカウント作成が必要です。

• 困りごとの対処

  • 急に見れなくなった場合は、ブロックされているかアカウントが非公開に変更された可能性があります。その際は新規アカウントでの再接続も検討しましょう。

強調したいポイントは、偽物アカウントや詐欺アカウントに注意し、怪しいDMやリンクは開かないことです。

見るだけ専用アカウントの運用術と匿名性維持ポイント

インスタグラムを見るだけで利用したい場合、見る専アカウントを作成することで身バレリスクを減らし、安全性を高められます。

• アカウント作成時のコツ

  • 本名・顔写真・プライベートな情報を登録しない
  • メールアドレスも、専用に用意したものを活用
  • 電話番号登録は必須ではないので避けると匿名性が向上

• プロフィール・アクション設定

  • フォローや投稿をせず、プロフィールを最小限にとどめる
  • 連絡先同期や友達の自動追加をオフ設定にする

• 安全に楽しむチェックリスト

  • 常にストーリーやライブには足跡が残る点を意識
  • 気軽な閲覧目的なら、外部の見るだけサイト（例：Gramhoなど）の利用も検討
  • サイト利用時は個人情報の入力や連携に注意

見られるコンテンツやアカウントの設定状況、匿名性の維持ポイントを踏まえ、安心してインスタグラムの情報収集が可能です。見るだけの運用でも、最低限のセキュリティ対策を取りましょう。

インスタグラムを見るだけ利用時のトラブル解決・見れない時の対処法

突然見れなくなった・表示されない時の原因と解決策

インスタグラムを見るだけ利用時に、急に投稿が見れなくなったり、表示エラーが出ることがあります。このようなトラブルは多くのユーザーに共通しており、主な原因を正しく理解して対処することで円滑に閲覧を続けられます。以下のようなケースが多く発生しています。

• アカウントなしブラウザ閲覧時の制限強化

• インスタグラム側の仕様変更やアップデート

• 通信環境や端末側の問題

• ユーザー自身が設定を変更してしまった場合

どの場合も、まず通信状態を確認し、端末やブラウザの再起動を試してください。もし、インスタグラムを見るだけサイトやツールを利用していて急にアクセスできなくなった場合、サービス自体が停止している可能性も考慮してください。ログインを求められるようになったら、公式アプリやブラウザのキャッシュ削除も効果的です。

設定・ブロック・アカウント凍結など原因ごとの対処法

インスタグラムを見るだけであっても、特定の原因によって閲覧が妨げられることがあります。下記の表でよくある原因と具体的な対処法をまとめます。

上表のように多くは設定やアカウントの状況に起因します。見るだけ専用アカウントを作成しておくと、不測の事態にも柔軟に対応できます。

よくあるQ&A・検索ユーザーの不安や疑問に寄り添う内容

Q1. インスタグラムを見るだけで利用しても料金はかかりませんか？
いいえ、基本的に無料で利用できます。有料プランや課金は発生しませんので安心して閲覧可能です。

Q2. 見るだけの利用で個人情報がバレることはありますか？
アカウントなし閲覧や見るだけ専用アカウントであれば、相手に足跡や通知が届くことはありません。ただし、ストーリーズやライブ視聴は例外で、閲覧履歴が相手へ表示されます。

Q3. インスタグラムを見るだけできなくなった原因は何ですか？
大きな要因としてサービスの仕様変更やアカウントの制限（凍結・ブロック）が挙げられます。気になる場合は、再度ログインを試すか、別端末・ブラウザでの閲覧も有効です。

Q4. 友達や芸能人のインスタグラムを見るにはどうすればいいですか？
公開アカウントであればユーザー名やQRコードから検索可能です。非公開の場合はフォロー申請が必要になるため注意してください。

Q5. インスタグラムを見るだけ専門のアカウントはどのように作れば良いですか？
登録時に電話番号や個人情報・メールアドレスの公開範囲を最小限に設定することで、安心して見るだけ利用が可能です。フォローや投稿は必須ではありません。

このような疑問にしっかり答えながら、安心してインスタグラムを閲覧できる環境づくりを心がけましょう。

インスタグラムを見るだけ利用の費用・通信量・節約術と安心設定

インスタグラムを見るだけでかかる料金・通信量・データ消費の実態

インスタグラムを「見るだけ」で利用する場合、多くのユーザーが気にするのは料金や通信量、日々のデータ消費量です。基本的に見るだけの利用で特別な料金は発生せず、アプリ利用料や月額課金は不要です。個人で楽しむ分には追加コストがかかりません。

実際のデータ消費量は、閲覧する投稿内容で変わります。写真1枚あたりおよそ1MB前後、動画は15秒視聴で約5MBが目安です。ストーリーズやリールは動画要素が多いため、閲覧する際は通信量がやや多くなります。

下記の表に「1時間あたりの想定通信量」をまとめました。

通信量が気になる場合は、Wi-Fi環境での閲覧をおすすめします。海外の芸能人や友達のインスタグラムを見る場合も、日本国内と同様に閲覧料金はかかりません。

スマホ・通信設定による安心・節約テクニックの最新情報

インスタグラムを見るだけで通信量を賢く節約し、安全に利用するためには、スマートフォンの設定やアプリ内設定を見直すことが重要です。下記のテクニックを参考にしてください。

• アプリの「データ使用量を軽減」設定をONにする

インスタグラム公式アプリには、設定内に「データ使用量を軽減」という項目があります。これを有効にすると、画像や動画の自動読み込みが制限され、無駄な通信量を抑えることができます。

• Wi-Fi接続時のみ高画質で表示

高画質な写真や動画はデータ消費が多くなるため、Wi-Fi接続時以外は画質を下げて表示することで、通信量の無駄を防げます。

• モバイルデータ通信の制限を設定する

iPhoneやAndroidの設定から、インスタグラムアプリのモバイルデータ使用を個別に制限することができます。必要に応じて活用しましょう。

• ストーリーズやライブ配信は控えめに

ストーリーズやライブ配信は特にデータ消費が大きくなります。見すぎないよう意識するのもポイントです。

• 危険な外部リンク・なりすましDMは開かない

インスタグラムを見るだけの人も、DM（ダイレクトメッセージ）で不審なリンクや個人情報要求が届くことがあります。不明な相手からのメッセージを無視し、安全に利用しましょう。

これらのポイントを押さえることで、誰でも気軽に、費用をかけずにインスタグラムの閲覧を楽しむことができます。

インスタグラムを見るだけ利用の最新トレンドと今後の展望

2025年のインスタグラム仕様変更と見るだけ利用への影響

2025年に入り、インスタグラムは仕様変更が進み、閲覧のみを希望するユーザーにも影響が出ています。公式の変更により、アカウントなしで利用できる範囲が今まで以上に限定される傾向です。例えば、ブラウザからの投稿閲覧や、公開アカウント写真の一部表示にはログインが必須になるケースが増えています。一方、ストーリーや動画、ライブ配信の閲覧も制限が加わり始めており、「見るだけ」の方法への需要がさらに高まっています。

以下の表で主な変更点を整理します。

加えて、外部サイトや専用ツール（例：Gramhoなど）の規制も強化され、これらを見るだけ利用に影響しています。今後は閲覧方法の選択肢が減り、より安全に活用する工夫が必要です。

SNS依存・プライバシーとユーザー心理の変化

インスタグラムを「見るだけ」で使う人々の心理には、SNS依存やプライバシーへの意識が大きな影響を及ぼしています。気軽に友達や芸能人の投稿をチェックしたい反面、「自分の閲覧履歴や足跡が相手にバレるのでは」といった不安も根強いです。特にストーリーズやライブを再生した場合、足跡が残るため「見ているだけ」とは言い切れないケースも発生しています。

一方で、現代は個人情報の流出リスクを警戒するユーザーが増加。登録時の電話番号やメールアドレス、プロフィール公開範囲の選択には慎重になります。登録不要の見るだけ利用や、匿名性の高い専用アカウント活用を選ぶ傾向も強まっています。

以下のような心理変化が見られます。

• 「気軽に見たいが、投稿はしたくない」

• 「自分の情報や閲覧履歴を公開したくない」

• 「ストーリーやフォローリクエストでバレたくない」

このような動きは今後も続き、利用者のプライバシー意識や安全対策の重要性がさらに増していくでしょう。

安心・安全な使い方のための専門家ガイドライン

インスタグラムを見るだけで使う際は、安心して利用するためのポイントを押さえておくことが大切です。主な対策は以下の通りです。

• 公開アカウントのみ閲覧し、非公開アカウントへのフォロー申請は控える

• プロフィールやメールアドレス、電話番号は最小限の情報だけ登録・公開する

• ストーリー・ライブ視聴時は足跡が残ることを理解し、閲覧は慎重に行う

• 外部の「見るだけ専用サイト」やツールは、個人情報流出リスクを十分に確認する

安全性を高める具体的な設定は次の通りです。

アプリや仕様が変わるたびに、安全な利用法をこまめに見直すことが今後はさらに重要になります。友達のインスタグラム検索や、芸能人のアカウント閲覧なども、ルールに沿った行動が自分自身を守るうえで不可欠です。

上記の対策を確実に実施し、安心してインスタグラムを「見るだけ」で楽しみましょう。