不倫は違法なのか法律上の不貞行為や慰謝料請求・証拠の全知識徹底解説

不倫は本当に「違法」なのでしょうか――この問いに、多くの方が悩み、戸惑っています。夫婦の約3組に1組が離婚する現代日本で、配偶者による不貞行為（いわゆる不倫）を巡る法的トラブルは年々増加しています。

しかし、「不倫＝ただちに犯罪」というイメージは誤りです。日本の法律では、刑事罰は科されませんが、不倫が原因で慰謝料請求が認められる事例は少なくなく、2024年に全国で認められた慰謝料請求の平均額は約120万円でした。また、LINEやSNSでのやり取りが証拠として法的に争点となった案件も昨年だけで1,000件を超えています。

「配偶者の裏切りに、どう立ち向かえばいいのか…」「どこまで証拠を集めたら法的に認定されるのか？」そんな不安に寄り添いながら、現行法上の「不倫の違法性」と認定基準、さらに慰謝料の相場や証拠収集のポイントまで、専門的な視点から徹底解説します。

最後まで読むことで、ご自身の状況に合った適切な対応策と、トラブルを未然に防ぐための最新情報も手に入ります。不安な気持ちを安心に変える第一歩として、まずは正確な知識を押さえましょう。

不倫は違法なのか：法律上の「不貞行為」とは何かを徹底解説

不倫と浮気・不貞行為の違いを法律的に整理

不倫と浮気、そして不貞行為は、日常会話では混同されがちですが、法律上は明確な区別があります。不倫や浮気は一般的に恋愛感情や性的関係など幅広い行動を指しますが、民法上の「不貞行為」は夫婦間の貞操義務に違反し、配偶者以外と自由意思で肉体関係を持つ行為だけを指します。

下記の表が違いのポイントです。

夫婦は互いに貞操義務を負っており、民法上、不貞行為があれば慰謝料請求や離婚請求の対象となります。ただし「肉体関係の有無」が大きな判断基準となり、不貞行為の成立は証拠が重要です。

キスやLINEメッセージは不貞行為に該当するか？

「不貞行為はどこから成立するのか」「キスやLINEで慰謝料は発生するのか」という疑問は多いです。判例でも、「一線を越えたか」が判断の中心となり、単なる会話やキスだけでは不貞行為と認定されにくいです。ただし、キスやLINEの内容が「特定の事情と組み合わさって」肉体関係を示唆する場合、証拠としての価値が高まります。

以下のリストは、不貞行為認定におけるポイントです。

• キスだけの場合：不貞認定は困難であることが多い

• LINEやメールのみ：やり取りだけで不貞とは言えないが、肉体関係の証拠と組み合わせれば有力

• 不貞行為の証拠：ホテル利用履歴、親密な写真、決定的なメッセージ内容など

不倫や浮気と違い、「肉体関係」の有無が極めて重要で、間接証拠でも複数集まれば認定されるケースがあります。疑いがある場合は証拠保全が重要です。

民法における「不法行為」と不倫の関係

民法709条は「故意または過失により他人の権利または法的利益を侵害した場合、損害賠償責任を負う」と定めています。不倫（不貞行為）は法律上、配偶者の権利を侵害した不法行為と扱われます。刑事罰にはなりませんが、法的責任（慰謝料）を問われる原因となります。

下記のポイントを抑えてください。

• 違法と不法の違い：違法は法律全体の規範違反、不法行為は損害賠償が発生する民法の枠組み

• 故意や過失の証明：配偶者や浮気相手が「既婚」と知りつつ関係を持った場合に成立

• 慰謝料の相場：状況によるが50万円～300万円が一般的

重要なのは、既婚者は結婚により法的な貞操義務が発生するという意識を持つことです。不倫や浮気は単なる道徳違反に留まらず、配偶者に損害を与えれば民法上の責任が問われることになります。

不倫は違法なのかの違法性：犯罪と民事不法行為の全体像と誤解の解消

不倫は刑事犯罪ではない理由と具体例

不倫、つまり配偶者以外の異性と肉体関係を持つ行為は、現在の日本の刑法上では刑事犯罪には該当しません。かつては「姦通罪」という規定が存在しましたが、1947年の法改正により廃止されています。そのため、一般的な不倫行為が刑罰を科されることはありません。ただし、例外的に未成年者と性行為をした場合や配偶者の意思に反した強制的な行為などは、「青少年保護条例」や「強制性交等罪」など、別の犯罪に問われる可能性があります。

下のテーブルに刑法と不倫行為の関係性をまとめます。

一般的な不倫では刑事罰が生じず、社会的・倫理的な責任にとどまることが多いですが、特定のケースでは法的責任が発生します。この点は誤解の多い部分のひとつです。

慰謝料請求が認められる民事違法性のポイント

不倫が刑事犯罪でない一方、配偶者の権利や結婚生活を守るため、民法では損害賠償（慰謝料）請求が可能です。不貞行為が「民法709条」に定める不法行為と認められるには、共通の4要件を満たす必要があります。

1. 故意または過失があること
2. 配偶者の権利や利益が違法に侵害されていること
3. 精神的苦痛などの損害が発生していること
4. 不倫と損害との間に因果関係があること

キスだけ・LINEのやりとり・手をつなぐ行為などは、ケースごとに不貞行為と認められるか判断が分かれます。一般的には肉体関係がある場合が不貞行為の典型とされ、証拠（写真・メール・SNS履歴など）の有無も重要なポイントです。

下記は慰謝料請求に関連する主な要素をまとめた表です。

慰謝料の相場は一般的に50万〜300万円程度が主流ですが、夫婦関係の破綻や婚姻期間、相手の言動など個別事情により金額は大きく異なります。慰謝料請求の時効は原則3年です。損害の発生・加害者を知った時点から起算されるため、早めの行動が大切です。

法的に「不倫」と認定される行為一覧とグレーゾーンの扱い

不倫と認定される典型的行為例（肉体関係、肉体的接触など）

不倫、つまり法律用語でいう「不貞行為」とは、配偶者のある者が配偶者以外の異性と自由意思で性的関係を持つことを指します。民法709条の規定により、これは不法行為とされ慰謝料請求の対象です。主な認定基準としては以下が挙げられます。

• 肉体関係（性交渉）：最も明確な不貞行為の証拠です。

• ホテルや自宅などへの出入り：密接な関係を疑わせる行動として重視されます。

• 身体的接触：キスや抱擁も、状況によっては不貞と認定されるケースがあります。

特に判例では「社会通念上不貞と評価できるか」がポイントです。例えば既婚者が配偶者以外の異性と頻繁にラブホテルを利用していれば、明確な不貞行為とみなされます。キスのみや手をつなぐ行為は単独では不貞行為に至らないこともありますが、LINEやSNSのやり取りなどその他証拠と総合評価される場合があります。

SNS・LINEなどのデジタル証拠が示す不倫の境界線

現在はSNSやLINEのやり取りが不倫の証拠として扱われるケースが増えています。主な注意点は以下の通りです。

• LINEやメールでの親密な会話

• デートの約束や、肉体関係をうかがわせる表現

• 写真や動画でのやり取り

これらは証拠収集の際に重要ですが、不正な方法（例：盗聴や無断でスマホを覗く等）で得た場合、違法となるリスクがあるため適切な収集が不可欠です。また、SNS等の記録だけでは「肉体的関係」まで証明できない場合があり、他の証拠や状況証拠と組み合わせて判断されます。

下記は不倫認定のために用いられる主な証拠の種類と特徴です。

婚姻関係破綻や事実婚における不倫の法律的評価の違い

婚姻が継続している場合のみ、不倫は原則として「不貞行為」として慰謝料請求の対象となります。しかし、婚姻関係が既に破綻しており、夫婦としての実体がない場合は、不倫があっても慰謝料請求が認められないことが一般的です。

• 婚姻関係が破綻している状態とは

別居を長期間続けていたり、事実上婚姻生活が終わっている場合などが該当します。この場合、新たな恋愛や交際をしても民法上の「貞操義務違反」と認められない傾向があります。

• 事実婚の場合

法律婚ではなくても、社会的・実質的に夫婦と認められる関係にある場合、不貞行為があれば法律婚と同様に慰謝料請求が可能です。ただし、事実婚の立証が必要となります。

• 未成年や特殊ケース

未成年と不貞行為に及んだ場合は、様々な法令違反に該当する可能性もあり、ケースごとの法的リスクも無視できません。

婚姻や事実婚の実態、破綻の有無によって不倫の法律上の扱いが大きく変わる点を理解しておくことが重要です。

不倫は違法なのか慰謝料請求で重要な条件と判例に見る判断基準

慰謝料請求が認められやすい条件（夫婦関係の状態・故意・証拠等）

不倫が民法上の不法行為となり、慰謝料請求が認められるためには、いくつかの重要な条件が判例上整理されています。主な条件は次の通りです。

• 配偶者がいることを知りながら、肉体関係を持った故意または重大な過失がある

• 夫婦関係が破綻していない状態での不貞行為

• 証拠（LINEや写真、ホテルの領収書等）があり、不貞行為が立証できること

判例は、一般的に状況証拠の積み重ねで「肉体関係の存在が強く推認できる場合」、慰謝料請求を認めています。また、民法709条に基づく損害賠償請求権の時効は原則として3年であり、不貞行為の事実や相手を知った時点から起算されます。離婚後であっても請求できるケースがありますが、時効に注意が必要です。

慰謝料の相場と影響を与える事情（婚姻期間、不倫期間など）

慰謝料の相場は事案ごとに異なりますが、最近の裁判例では50万円から300万円程度が多く、その金額には以下のような事情が大きく影響します。

• 婚姻期間の長さ

• 不倫期間の長短

• 不貞行為の回数や悪質性

• 被害者が受けた精神的苦痛や社会的影響

• 子どもの有無や養育状況

特に、長期間にわたり同じ相手と関係が続いていた場合や、不倫相手が配偶者に対して著しく誠意を欠く態度をとっていたような場合には、金額が増額される傾向があります。逆に、短期間であったり、被害者側にも既に夫婦関係の悪化や別居が見られた場合は、相場より低い金額になることが多いです。

下記のテーブルは、主要な事情とおおよその金額傾向を示しています。

慰謝料請求が認められにくい事例とその合理的理由

慰謝料請求が認められにくい典型的なケースとして、既に夫婦関係が社会通念上「破綻」していた場合が挙げられます。たとえば長期にわたる別居状態や、日常的な相互無関心などがこれに該当します。このような場合は、配偶者の権利侵害とは評価されず、不倫相手に対して慰謝料請求が難しくなります。

また、事実婚の場合は婚姻届が提出されていないため法律上の配偶者ではありませんが、事実上夫婦と同様の共同生活が認められるケースでは慰謝料請求が成立することもあります。ただし、法律婚と比べ立証責任が重くなる点が特徴です。

• 破綻の有無はメールやLINEの内容、住民票の状況など複数の証拠で判断される

• 事実婚は具体的な同居実態や家計の一体化が立証ポイント

• 既に夫婦の愛情や共同生活が消失していたと認められれば、慰謝料は認められにくい

このように、請求が難しい判断には社会常識と判例から合理的な理由が存在します。

不倫は違法なのかの証拠収集と法的リスク：違法証拠の排除と対応策

裁判で有効な契約的証拠の種類とその収集方法

不倫・不貞行為を立証するためには、裁判で認められる信頼性の高い証拠の収集が非常に重要です。特に民法709条による慰謝料請求などの法的手続きを検討する際、証拠の有無は結果を大きく左右します。
有効と認められる証拠には以下のようなものがあります。

• LINEやメールは、やりとりが時系列で読み取れる形が望ましいです。

• 写真や動画は、日付や場所の裏付けがあるものがより信頼されます。

• 探偵に依頼する場合、経験豊かな業者を選び、調査報告書をしっかり保管しておくと裁判で有効な証拠となります。

証拠は複数集めることで、信憑性や証明力が高まります。証拠の収集は冷静かつ合法的に進めることが大切です。

違法な証拠収集例とその法的リスク（逆訴訟・証拠排除）

証拠を集める際、違法な手段で取得した場合はかえってトラブルの原因になることがあります。特に、プライバシーを侵害した証拠収集は裁判で排除される可能性があり、場合によっては逆に損害賠償や刑事罰の対象となることもあります。

• スマートフォンやPCのロック解除・盗聴アプリの利用は重大なプライバシー侵害と判断されます。

• 無許可でLINEやメールを閲覧した場合、逆に損害賠償請求されるリスクがあります。

• 違法な方法で得た証拠は、裁判で証拠として認められない場合が多いです。

証拠収集に行き詰った場合は、弁護士に相談し合法的な対応策を探ることが、リスク回避に繋がります。適切な方法によってのみ、法的保護や慰謝料請求につながる結果が得られます。

特殊ケースとしての不倫は違法なのか犯罪化：未成年関与・強要・ストーカー行為の法的扱い

未成年者と不倫すると刑事罰が科される場合の具体例

未成年者と不倫関係や性的関係を持つ場合、民法上の不法行為だけでなく、刑事罰の対象となることがあります。特に配偶者以外の未成年者と性的関係を持った場合、下記の法令が適用されることが多いです。

強調ポイント

• 18歳未満との性的関係は条例や刑法上の違反となるリスクが高い

• 合意があっても処罰の対象となる場合が多い

• LINEやSNSでの交際の誘いも証拠として扱われることがある

18歳未満との恋愛や交際自体が即違法ではありませんが、性的な行為やそれを目的としたコミュニケーションが含まれると多くの場合で罰則の対象となります。特に既婚者の場合、社会的影響も非常に大きく深刻な損害賠償請求や離婚原因に直結します。

強要やつきまとい行為に該当するケースの法的判断

不倫関係において、強要やつきまとい（ストーカー）行為が発生する場合は、さらに厳しい法的対応が求められます。代表的な例を以下に整理します。

• 被害者の同意なく性的関係を強要すれば、刑法の強制性交等罪やわいせつ罪等の対象

• 一方的な追跡、監視、待ち伏せ、電話・メール・LINEでしつこく連絡し続ける場合、ストーカー規制法が適用され警告や逮捕の対象に

• 精神的被害が生じた場合は民法上の不法行為責任（損害賠償）の対象

このような行為は恋愛トラブル・不倫問題の枠を超え、厳しい刑事・民事責任を伴うため注意が必要です。警察や弁護士への相談が早期解決のカギとなります。

不倫は違法なのか問題への法的対応策と弁護士など専門相談の具体的手順

トラブル発覚時の初期対応と記録の整理方法

不倫が発覚した際、最初に重要なのは冷静な対応です。感情的になって証拠を破壊したり、相手に詰め寄ることで不利になるケースもあります。まずは相手の行動や会話を記録し、証拠を丁寧に集めることが大切です。LINEやメールのやりとり、通話履歴、写真など、不貞行為を示す客観的な情報は後々の慰謝料請求や法的手続きで有利な材料となります。証拠が不十分だと、不法行為の立証や損害賠償請求が不成立となるケースもあるため注意が必要です。

記録の整理や証拠の保全は、次のような観点で行うと効果的です。

• 強い証拠となるのは肉体関係のあることを示すメッセージや写真

• 日時・場所が特定できるデータやホテルの領収書

• 配偶者とのやり取りのバックアップ

• 記録は改ざん防止のため原本保存を徹底

このように客観的な証拠を整理し、冷静に状況を把握することで、その後の法的対応がスムーズになります。

法律専門家への相談時の準備と問い合わせの仕方

不倫が違法かどうか・慰謝料を請求できるかどうか判断するには、法律専門家への相談が不可欠です。相談時には、発覚から現在までの経緯や手元にある証拠、相手や自分自身の状況を整理しておくと診断がスムーズに進みます。

相談前に準備しておきたい情報は以下の通りです。

• 不倫を示す証拠一覧（LINE、メール、写真、通話履歴など）

• 十分な経緯メモ（日時、場所、相手の名前や関係性）

• 配偶者や相手方との収入や財産情報

• これまでのやりとりの記録

費用については無料相談を設ける事務所も多いため、まずは相談先のホームページや電話で事前確認しておくのがおすすめです。

下記は主な相談窓口とその特徴をまとめた表です。

専門家相談により、民法上の不法行為に該当するか、不貞行為を立証できるか、慰謝料相場などの詳細な説明を受けることができ、正確な次の一手を判断できます。

不倫は違法なのか問題の社会的影響と最新動向：法改正・世論の変化を踏まえて

近年の裁判例や法改正動向のまとめ

近年、不倫に関する法律上の判断や運用には顕著な動きが見られます。不貞行為が民法上の不法行為と認定される例は多く、2020年代に入ってからも慰謝料請求が認められる裁判例が継続的に出されています。不貞行為の範囲や証拠、損害が認められる条件も少しずつ明確化されてきました。例えば、配偶者のいる者が肉体関係を持った場合だけでなく、SNSのメッセージやLINEでのやりとりが証拠として重視されるケースも増えてきています。また近年は、法改正動向として、離婚や損害賠償手続きの迅速化やオンライン手続き化など、被害者の権利保護に重点を置いた提案もなされています。

表：主な最新裁判例の傾向

社会的影響と個人の対応意識の変化

現代はSNSやメールの普及で、不倫や浮気の事実が短時間で広く拡散されてしまうリスクが高まっています。不貞行為が発覚することで本人や家族、職場の信用が大きく損なわれるケースが増えており、直接的な法律問題だけでなく、社会的ダメージも深刻です。また、世論も従前に比べて厳しくなりつつあり、既婚者による軽率な恋愛行為は「社会的責任」として厳しく非難される傾向です。このため、配偶者やパートナーへの誠実さや自己防衛の意識が一層強まっています。

リスト：社会的影響が強まるポイント

• SNS・LINE上の浮気証拠が拡散されやすい

• 職場や家族への影響が拡大

• 世論の厳格化により私的行為でも社会的制裁リスク

• 不貞行為の疑い段階で相談する人が増加

近年は疑念が生じた段階で弁護士等に相談し、証拠の集め方や対応策を早期に知ろうとする人が増えていることも特徴です。社会全体で不倫を軽視しない姿勢が定着しつつある今、リスク回避には早めの行動や正しい知識の習得が重要になっています。