istjの性格悪いが誤解される13の理由と専門的特徴・強みの全解説

「ISTJは性格が悪い」と言われて、悩んだり、傷ついた経験はありませんか？実は、MBTI検査受検者のうち【全人口の約13％】を占めるISTJタイプは、「冷静・実直なのに誤解されやすい」というデータが海外の統計でも明らかになっています。特に仕事現場や学校、私生活でも「頑固・冷たい」と見られやすく、相談サイトや知恵袋にも同じ悩みが多数投稿されています。

しかし、【アメリカ心理学会の調査】ではISTJが業界別リーダー職で高評価される事例が多いなど、「本当は人知れず誠実で責任感が強いタイプ」とも示されています。つまり、ISTJ＝性格悪いというイメージは必ずしも正しくありません。

本記事では、最新の心理学研究や具体的なエピソード紹介、失敗例・成功例の分析をもとに、ISTJがなぜ誤解されやすいのかを科学的・実証的に掘り下げていきます。

最後まで読み進めていただくと、ISTJの隠れた長所と、誤解を解消するためのヒントがきっと見つかります。

ISTJの基本性格と専門的特徴の全解説

ISTJの4つの性格指標詳細 – 内向型・感覚型・思考型・判断型の専門的解説

ISTJは内向型（I）、感覚型（S）、思考型（T）、判断型（J）の4つの性格特性をもつタイプです。内向型は一人で過ごす時間を大切にし、自己内省を重視する特徴があります。感覚型は現実的で具体的な事実やデータを基に判断する傾向が強いです。思考型は、状況判断において論理性や客観性を優先するため、感情で左右されにくく、冷静な決断が可能です。判断型は計画的な行動を好み、予定やルールを重視して生活リズムを整えることを大切にします。これら4つが複合されることで、ISTJは実務的かつ誠実で責任感のある専門家として評価されています。

ISTJの強みと弱みの科学的分析 – 性格悪いと言われる背景と心理的要因

ISTJは責任感の強さや誠実さが評価される一方で、ときに「性格悪い」と誤解されることがあります。強みは以下の通りです。

• 信頼性と遵法精神：約束やルールを守る意識が非常に高い

• 問題解決力：課題に対し論理的かつ迅速な対応能力を発揮

• 計画力：目標達成のための段階的な計画策定が得意

弱みとしてよく指摘されるのが「感情表現が乏しい」「柔軟性に欠ける」「他者の価値観を受け入れるのが苦手」といった点です。

特に対人関係では、理論や規則に基づく姿勢が「冷たい」「融通が利かない」と見られてしまう場合があります。

以下の表にISTJの強みと弱みをまとめました。

上記の理由から、「ISTJ 性格悪い」と感じる人が一定数いるのも事実ですが、この評価はISTJの価値観と他者の捉え方の違いが大きく影響しています。

ISTJ-AとISTJ-Tの違いと性格特性の深堀 – 自信差による行動パターンの違い

ISTJにはさらにISTJ-A（アサーティブ）とISTJ-T（タービュレント）のバリエーションが存在します。ISTJ-Aタイプは自己に自信を持ち、安定した感情で周囲に流されにくい一方、ISTJ-Tタイプは自己評価に波があり不安を感じやすい傾向があります。

リスト：ISTJ-AとISTJ-Tの主な違い

• ISTJ-A

  • 自主性がありプレッシャーに強い
  • 冷静かつ断定的な判断が多い
  • 他人の意見にあまり左右されず自分を貫きやすい

• ISTJ-T

  • 気遣いはあるが不安を感じやすい
  • ミスや周囲の評価に敏感
  • 状況に応じて他者に合わせることもできる

この違いは、働き方や日常の人間関係、恋愛傾向にも影響しています。自信の持ち方が言動に影響するため、同じISTJでも周囲の印象や人間関係の築き方に幅があるといえるでしょう。

「istjの性格は悪い」と言われる理由13選＋行動心理の背景解説

ISTJ（管理者型）は、MBTI診断でも代表的なタイプの一つです。責任感が強く計画性に優れていますが、その一方で「性格が悪い」と捉えられる場面も少なくありません。ここでは、ISTJがなぜ誤解されやすいのか、特徴や心理背景を具体的に解説します。

頑固で柔軟性がない行動の真実 – ルール志向・変化苦手の心理

ISTJが「頑固」「融通が利かない」と言われることは珍しくありません。その根底には、明確なルールや決まり事を重視する性格が大きく影響しています。例えば仕事や日常生活で計画性や順序を大切にし、イレギュラーな事態や思いつきの指示には強いストレスを感じます。

下記のような行動パターンが見られます。

• 既存のルールや手順を優先しがち

• 新しい流れや変化への対応が遅い

• 決断に慎重で、余計なリスクを避ける傾向

こうした姿勢は、安定や効率を求めるあまり柔軟性が不足して見えることに繋がっています。しかし、本人にとっては周囲とトラブルを減らし、着実に結果を出すための安全策です。

他人の感情に無関心と思われる理由 – 冷静さと共感力の誤解

ISTJは「他人の気持ちを理解しない」と見られることがありますが、これは大きな誤解です。人間関係や恋愛では、論理や事実を重んじる特性から、感情よりも現実や結果を重視しがちです。

• 必要以上に感情的な話題を避ける

• 相手を慰めるよりも問題解決を優先する

• 恋愛や友人関係でもドライに映る行動

この冷静な対応は、「共感力がない」「興味がない」といった評価につながることがあります。しかし実際は、相手を傷つけないよう距離を取りながらも誠実に向き合う姿がISTJには見られます。

批判的・自己中心的・上から目線に見られがちな振る舞い – 実際の内面とのギャップ

ISTJは客観的な指摘や厳しいフィードバックを遠慮なく行うため、しばしば「批判的」「上から目線」と思われがちです。これは物事を論理的・効率的に進めたい想いからくるものです。

• 指摘や改善案をストレートに述べる

• 周囲の人間関係より、正義や合理性を優先する

• 周囲との共感よりも目的達成を重視する発言をしやすい

そのため、本人が意図する以上に冷たく見えたり、自己中心的と取られることがあります。しかし本来のISTJは組織や相手のために行動する利他的な一面も兼ね備えています。

感情を出さない・冷静すぎる性質の専門分析 – 表情と感情表現の特性

ISTJは感情表現が苦手で、表情や態度に出にくい傾向があります。強い感情を持っていても、それを外に見せることは少なく、特に集団の中では自己主張を抑えがちです。

• 喜怒哀楽が外見に表れにくい

• 自己開示が少なく、プライベートも秘密主義

• 怒り方も静かで理路整然、感情に流されない

このため、周囲からは「何を考えているのかわからない」「冷静すぎる」と思われがちですが、本人は内心でしっかりと感情を受け止めており、安易な発言で周囲を混乱させないよう配慮しています。

下記の比較表で特徴を整理します。

ISTJは一見冷静かつドライに見えますが、その根底には誠実さや安定志向が常に存在しています。外からは理解しづらい内面の繊細さや責任感も強く、職場や人間関係でも信頼される存在です。自分の特徴を理解し、周囲とバランス良くコミュニケーションを取る意識が大切です。

ISTJの隠れた魅力と長所を専門的に解説

実直で責任感が強いISTJの評価される面 – 社会的信頼性と成果重視の根拠

ISTJタイプは高い責任感と実直さが特徴的です。ビジネスや社会生活においてルールや規律を守り、周囲の期待に真摯に応える姿勢を持っています。自己主張が強くなくても、計画的な行動や冷静な判断力によって、現実的な目標達成を目指します。周囲からは「地に足がついた人物」として評価されやすく、その信頼性は多くの人との関係にプラスです。下記のような強みが多くの環境で求められています。

このように、ISTJの堅実な性格は幅広い場面で信頼の核となっています。人からの誤解もありますが、確かな成果を出すタイプです。

ISTJの仕事適性と成功事例の深掘り – 管理職・技術職・公務員などの適合職

ISTJは論理的思考と計画性、規律厳守が求められる職種で真価を発揮します。特に下記のような領域で適性が高いとされています。

• 管理職やマネージャー：タスクの進行管理や目標遂行で信頼を集めやすい

• 公務員・行政職：法令や規則に忠実で、安定した環境で能力が生かされる

• 技術職・エンジニア：細部へのこだわりや正確さが重視される業務に強い

• 経理・会計など：論理的で数字に強く、データ管理に適している

下記のテーブルは、ISTJの適職例とその特徴をまとめています。

上記のような職種では、着実な成果を出し続けるISTJタイプが重宝されます。特に転職やキャリアアップを目指す方には有利な特性です。

人間関係で見落とされがちなISTJの誠実さ – 信頼獲得の非言語的側面

ISTJは感情表現が控えめなため、「冷たい」「性格が悪い」と誤解されやすい側面があります。しかし実際は他者への配慮を忘れず、約束を守る・信頼を裏切らないといった行動で誠実さを示します。表面的なコミュニケーションが苦手でも、裏方でしっかり支える献身的な面が光ります。

• 言葉より行動で誠意を表現する

• 相手の話をじっくり聞き、安易な共感や嘘を避ける

• 人付き合いは狭く深い傾向で、本音の信頼関係を重視

誤解を受けやすいですが、知るほどにISTJは大切な味方となる存在です。仕事や友人関係でも、人からの期待に着実に応え続ける姿は、気づかれにくい本物の信頼へとつながります。

ISTJの恋愛・人間関係特性の深層洞察

ISTJのモテ度と恋愛傾向の専門分析 – istj女はモテない／恋愛相性の具体例

ISTJは堅実かつ実直な性格が特徴です。恋愛に対しても誠実で長期的な視点を持ちやすく、浮ついた言動を好みません。派手さや大胆さが控えめなため、「モテない」という印象を持たれることもありますが、信頼を大切にする姿勢は長い目で見て高く評価されます。

特にISTJ女性は、「自分の考えやルールをしっかり持つ」「慎重で即断即決が苦手」という傾向があります。これが恋愛初期のアプローチで消極的に見れることもありますが、その分、心を許した相手には一途に尽くす本質があります。

以下のような特徴があります。

• 計画的で現実的な恋愛観を持つ

• 感情よりも論理や価値観の一致を重視する

• 一度信頼したパートナーを深く愛する

相性の面では、ESFPやISFJなど感情表現が豊かなタイプとバランスがとりやすいです。逆にINFJやENFPのような自由さや想像力を重視するタイプとは、価値観の違いから衝突するケースもみられます。

ISTJの友人関係と嫌いな人への態度 – 周囲との心理的距離感と対処法

ISTJは友人関係においても誠実さを重視し、深く付き合うタイプです。一方で表面的な付き合いや大人数のグループ活動が苦手な傾向があります。自分ルールが明確なため、相手の約束を守らなかったり、不誠実な態度には距離を置くことが多くなります。

嫌いな人への態度は、感情的な対立を避ける一方、接点をなるべく減らし、最低限の業務的なやり取りに留めることが多いです。これは争いを避けつつ自分のペースを守るための自衛的なスタンスとも言えます。

ISTJの特徴的な点

• 信頼できる人とだけ深く付き合う

• ルールや合意を守らない相手には冷静に接する

• 嫌いな人とは自然な距離を作る

友人が少ないと感じやすいですが、本質的には「誠実な関係を大切にしたい」という強い意志の表れでもあります。

ISTJの好きなタイプや相性ランキング解説 – mbti相性ランキングのISTJ分析

ISTJが惹かれやすいタイプとしては、自身と似た価値観や生活スタイルを持つ人が挙げられます。以下のMBTIタイプは相性が良いとされます。

対照的に自由奔放なENFPやINFPは価値観のズレが生じやすく、コミュニケーションで苦労するケースもあります。

ISTJは「堅実」「信頼」「計画性」を重視するため、これらを理解し合えるタイプが長続きします。一方で、表現力や柔軟性に富む相手と出会うことで、新たな価値観を得ることも可能です。自分自身の性格特徴を理解し、相手への配慮を深めることがより良い人間関係に繋がります。

MBTI性格悪いランキングとの比較分析とISTJの位置づけ

性格悪いとされるMBTIランキング概要と分析 – 外向的思考型ETの傾向とistjの違い

MBTIの性格悪いランキングでしばしば上位にあがるタイプは、外向的思考（Te）を主軸とする性格に多く見られます。ESTJ、ENTJは合理性や効率を重視し、業務でも強いリーダーシップを発揮しますが、そのストレートな物言いや目的指向の強さが「冷たい」「他人に厳しい」と捉えられることが多いです。一方でISTJは、同じくロジカルな判断を行う傾向を持ちながらも、内向的な性質から自己主張が控えめで計画性に優れる点が特徴です。

下表にMBTIタイプと「性格悪い」と言われやすい評価ポイントをまとめました。

外向的思考型はトップダウン型で誤解を受けやすく、ISTJはルール重視や融通の利かなさが原因で「性格悪い」と感じられるケースが目立ちます。

ISTJと類似・対比されるタイプとの比較検証 – estj女はモテない、isfjはモテないなど

ISTJはESTJほど攻撃的でなく、ISFJのような穏やかさも持ち合わせますが、恋愛や人間関係では誤解されやすい一面があります。特に「ISTJ 女 あるある」や「istjの女性」「istj女 少ない」という検索が多いことからも、女性のISTJは慎重で自己主張が控えめな性質が強調されています。これにより「istj 女 モテない」「istj 恋愛 向いて ない」といった印象を持たれがちです。

ISTJと並べて話題になるタイプを比較すると次のような違いがあります。

このように、ESTJやISFJと比べてもISTJは伝統や規律を重んじるぶん、恋愛相性やグループ内での評価に個性の違いが現れやすいタイプです。

性格悪いと言われる理由の心理統計データ・事例分析 – 共起語活用で実証的解説

ISTJが性格悪いと受け取られる理由には主に以下のような心理的背景があります。

1. 論理重視で感情表現が少ない
2. 規則やルールを重視し柔軟性に欠ける
3. 客観性を優先し、共感・配慮が表に出にくい

実際の知恵袋やSNSでは、「istj 性格悪い 知恵袋」や「istj 嫌いな人への態度」などで次のようなコメントが多数みられます。

• 「ドライな対応が冷たく見える」

• 「他人の感情を理解しようとしない」

• 「ルールを曲げることができず頑固に見える」

また、ISTJは計画、責任、論理、効率などのワードが非常に共起しやすく、職場で信頼を勝ち得ることが多いものの、協調や共感を重んじる価値観からは距離を感じられる場合があります。

MBTIタイプ別に見てもISTJは他者への直接的な否定は少ないですが、無意識のうちに距離を取る姿勢が「性格悪い」と評価されることも。対策として、コミュニケーション面での意識や相手の気持ちを尊重する姿勢を持つことが、評価改善に繋がります。

ISTJの嫌われ理由と嫌いなタイプ、対人関係の具体的処方

istjは嫌いな人への態度詳細と苦手な性格タイプ – MBTIタイプ別の対応差異

ISTJタイプは秩序やルールを重視する性格のため、自分の価値観や規則から外れる人や曖昧な対応をする相手を苦手と感じる傾向があります。自己主張が強く、自分勝手な行動をするタイプとは特に距離を置きがちです。たとえば、約束を守らない人や、根拠のないアイディアで場を混乱させるタイプに対しては、不信感を覚えやすいです。

特にISTJが苦手とするMBTIタイプには以下の傾向が見られます。

ISTJは嫌いな人にも最低限の礼儀は保ちますが、距離を取る・必要最低限の会話だけにとどめるなど、感情を露わにすることはほとんどありません。このため、「冷たい」「性格悪い」と誤解されるケースが目立ちます。特定のタイプや性格の違う人と接する場合、過剰に自己主張せず相手のペースに合わせて対応する工夫が重要です。

SNSや知恵袋で多いISTJに対する苦情・疑問の解析 – 性格悪い知恵袋等からの傾向抽出

SNSや知恵袋ではISTJに対する「性格悪い」「冷たい」「会話が機械的」という声が一定数見られます。投稿内容を分析すると、多くの場合、ISTJの特徴である「感情表現の少なさ」「率直かつ論理的な指摘」「変化や曖昧さへの消極性」などがネガティブに捉えられていることがわかります。

代表的な批判や疑問は以下のとおりです。

• 付き合いがドライすぎて冷たく感じる

• 融通が利かず頑固で柔軟さがない

• 感情を読み取ろうとしない、相手の気持ちを無視しているように見える

• 論理的な批評がきつく見えて傷ついた

SNS等での評価は一面的になりやすく、日常の言動のみで判断されることが多いですが、ISTJは本人なりに相手を思いやる気持ちが表面化しづらい特徴があります。意図とは異なる「性格悪い」との誤解を避けるには、態度や言葉のチョイスに配慮を意識することがポイントです。

実体験から見るISTJの人間関係トラブル原因と改善策

実際の人間関係では、ISTJの厳格さや誠実さが逆に誤解や衝突を生むことがあります。たとえば、恋愛や友人関係で「相手のルール違反を許せず指摘してしまう」「感情より論理を重視し、冷たい態度に見える」などの事例が多く見られます。

トラブルの主な原因と対策をリストで整理します。

• 責任感が強すぎて相手の小さなミスにも厳しくなりがち

  • ▶大きな視点で全体像を見て、細部に固執しすぎない

• 感情表現が少なく誤解されやすい

  • ▶シンプルでも肯定的な言葉を意識的に使う

• ルール重視による衝突

  • ▶相手の価値観や状況の違いにも柔軟に理解を示す

ISTJ自身が自己理解を深めることで、人間関係のストレスは格段に軽減できます。適度な歩み寄りや、相互理解を意識するだけで対人トラブルを大きく減らせるでしょう。

ISTJが自己理解を深め、強みを伸ばすための実践的戦略

性格悪いと言わせないための日常的自己改善法 – コミュニケーション改善・柔軟思考

ISTJは合理的で誠実な反面、感情表現が控えめな傾向があります。このため、周囲から「冷たい」「性格悪い」と誤解されやすいという声が知恵袋などでも見受けられます。しかし、日常のコミュニケーションを少し工夫することで印象は大きく変わります。

ISTJにおすすめのコミュニケーション改善法

• 相手の意見に対して即否定せず、一度受け入れる

• 目標やルールの共有だけでなく、相手の感情にも軽く触れる

• 柔軟な姿勢を意識して「自分以外の価値観」も尊重する

柔軟思考のポイント

1. 突発的な変化に否定的になりすぎず「一度考えてみる」習慣をつける
2. 自分の考えを押し付けず、時にはユーモアを交える

このような配慮が、ISTJの誤解を防ぎ、人間関係の質を向上させます。

ISTJの強み活用術と弱み克服の心理テクニック – 合理性と共感のバランスのとり方

ISTJの強みは、高い責任感と計画力、論理的な思考です。これらを最大限に活かしながらも、時には共感性をプラスすることが、より良い対人関係につながります。

合理性と共感性のバランスを取るには、「相手の背景にも思いを馳せる」「意見を述べる際には、まず共感の一言を加える」ことが大きな助けになります。こうした心理テクニックはISTJの魅力をさらに引き出します。

成功体験に基づくISTJの職場・私生活での活躍事例紹介

ISTJタイプは、現実的な判断と粘り強さで多くの分野で成果を出しています。実際に見られる活躍事例を紹介します。

実例リスト

• 会社の業務改革において詳細な計画を立て、着実に改革を実現

• 現場リーダーとして、仕事の効率化やルール遵守を徹底し、組織内信頼を構築

• 家族や友人との約束を必ず守ることで、長く信頼される関係を築く

仕事・プライベートでのISTJの価値

• 堅実な意思決定で周囲から頼りにされる

• 問題が起きた時、落ち着いて冷静に対応

• チームや家族の約束事を守るために陰で努力する姿勢

このように、ISTJはその性格を理解し、長所を発揮しつつ弱点を補うことで、仕事でも恋愛でも安定した信頼関係を築きやすいタイプです。

よくある疑問Q&A・性格悪いにまつわる誤解の解消

「ISTJは性格悪いって本当？」根拠ある回答集

ISTJは「性格悪い」と評されることがありますが、実際は誤解が多いタイプです。ISTJは論理的で計画的、真面目さを重視します。この特徴が感情表現の少なさに繋がり、ドライな印象を与えるため、冷たく見られやすいのが実情です。以下のテーブルで「ISTJが性格悪いと言われる主な理由」と、その真相を解説します。

このように「性格悪い」という印象は強く現れる一面に過ぎません。ISTJの特徴を理解すれば、むしろ誠実で信頼性が高い人が多いです。

恋愛・仕事・友人関係の悩みをQ&A形式で解決

ISTJタイプが恋愛や人間関係、職場で悩みやすいポイントとその対処について、Q&Aで解説します。

Q1. ISTJは恋愛でどんな傾向がある？

• 責任感と誠実さが強く、安定した関係を重視します。

• 気持ちをストレートに伝えるのは得意ではありませんが、一度決めた相手には一途で行動で愛情を示します。

Q2. 仕事中に「冷たい」と言われます。どうすれば？

• 業務効率やルールを守ることを重視しているため、冷たい印象を与える場合があります。

• 仕事の過程や同僚の努力も意識的に認める言葉をかける意識を持つと、より円滑な関係を築けます。

Q3. ISTJ女性は恋愛でモテない？

• 派手ではありませんが堅実で誠実な性格が魅力です。

• 外見よりも中身や信頼性を重視する関係で強みを発揮できます。

Q4. 友人関係がうまくいかないと悩んだら？

• 信念を貫こうとする分、柔軟なコミュニケーションを意識することで誤解を防げます。

• 相手の意見を尊重し、共通点を見出す意識を忘れずにしましょう。

• 行動が真面目一辺倒になりがちなISTJですが、視点を少し変えるだけで人間関係はより良くなります。

ISTJの性格特徴に関するよくある誤解とその真実

ISTJへの誤解は、パーソナリティの「表面」と「本質」のギャップから生まれます。

よくある誤解

• 冷たい・人付き合いが苦手

• 柔軟性がない

• 合理主義すぎて感情的配慮に欠ける

実際の特徴

• 責任感が強く、信頼されやすい

• 細部までこだわり、計画性が高い

• 他者への配慮も少しずつ表現できる努力家

多くの場合、ISTJ自身は周囲を思いやっていますが、内面の気持ちが伝わりにくいという課題が見られます。
例えば「好きな人への態度」も、穏やかで控えめながら本質的な愛情や思いやりが込められているもの。
ISTJの特徴を正しく理解することで、より円滑な人間関係や良好な相性を築けるはずです。

ISTJの性格特徴まとめリスト

• 論理的思考・計画性

• 責任感と安定志向

• ルールや伝統を大切にする

• 積極的なコミュニケーションはやや苦手

• 他人への誠実な対応ができる

このタイプの長所を活かしながら、誤解を解消し、自分らしい生き方やキャリア選択、恋愛や友人関係での自信につなげていきましょう。

専門家意見・調査データによるISTJ性格評価の裏づけ

心理学専門家が語るISTJの性格特性と誤解

ISTJは、MBTIにおける慎重・実直・計画的なタイプとして広く知られています。心理学の専門家はISTJに対し、「ルールや現実を重視し、感情よりも論理を優先する傾向がある」と評価しています。これにより、ISTJの言動が「冷たく感じる」あるいは「距離を感じる」といった印象になることがあります。しかし、これは性格が悪いわけではなく、他者に誠実であろうとする真面目な気質が反映された結果です。

専門家の分析によると、ISTJは自分の価値観や信念、確立された方針を重視しやすいため、変更や曖昧さに対してストレスを感じやすい場合がありますが、組織やグループ内では高い信頼を得やすい性格といわれています。誤解を避けるためにも、特徴や傾向を理解することが大切です。

電子書籍・論文・調査報告からの事実確認・引用

近年のMBTI関連の論文や電子書籍では、ISTJタイプの人々が持つ契約遵守、約束を守る責任感、合理的判断力が、仕事や対人関係で高く評価されています。一方で、感情表現が控えめなことにより、協調性よりも効率や正確性を重視しがちと分析されることもあります。

下記のテーブルは、複数の調査から導かれるISTJの長所と短所の一例です。

このように、数多くの調査データがISTJの特性を裏付けています。

最新のMBTI研究動向とISTJの位置づけ

MBTI研究の動向として、近年は性格類型だけでなく、性別や年齢層、多様な文化背景の影響も分析されています。ISTJは現代でも依然として社会や組織の中核を担うことが多く、プロジェクトの推進力となるタイプとして評価されています。また、恋愛や友情においても現実的で誠実な姿勢が、周囲との信頼関係構築に大きく寄与しています。

一方で、研究データによるとISTJ女性の割合はやや少数派であり、男女間で見られるコミュニケーションのギャップや、恋愛・職場での役割適性も注目されています。ISTJの恋愛あるあるや相性、また不安視される「モテない」「友達が少ない」といった声も調査対象となっており、多角的な分析が進んでいます。

これらの研究をふまえ、ISTJの性格が悪いとされる傾向には多くの誤解が含まれています。正しい知識と理解が、より良い関係性や自己肯定感の向上へとつながります。