スタバのサイズとml容量を全一覧で徹底比較｜ホット・アイス別やコスパ・おすすめサイズも解説

「スタバのサイズ表記、実際には何mlなのか分かりにくい」と感じていませんか？メニューのショート・トール・グランデ・ベンティ、それぞれの容量が曖昧で、どのサイズを選ぶべきか迷う方は多いはずです。

実は、スターバックスではショート【240ml】、トール【350ml】、グランデ【470ml】、ベンティ【590ml】と、明確な容量設計がされています。しかし、ホットとアイスで容量が異なることや、氷の有無、タンブラー持込みの微妙な調整など、注文ごとにml数が変化する実態はあまり知られていません。

「小さいと思って注文したら思ったよりたっぷり」「アイスは氷の量で損をしていない？」そんな疑問も、実測データや公式情報を交えて徹底解説します。

この記事を読めば、すべてのスタバサイズの「本当の容量」から、シーン別の最適な選び方、1mlあたりのコスパ、お得な割引活用テクニックまでわかります。

もう二度とサイズ選びで迷うことはありません。強みとメリットを知って、あなたに最適なスタバ体験を手に入れましょう。

スタバのサイズ体系とmlの容量を完全ガイド｜ショート・トール・グランデ・ベンティの全貌

スターバックスは4種類のサイズを展開し、好みや利用シーンに合わせたドリンク選びができます。各サイズのmlや注文時のポイントを事前に把握することで、より満足できるカフェタイムを過ごせます。

スタバサイズ4種類の容量（ml）と特徴詳細

スタバで扱われているサイズの容量や特徴は以下の通りです。

ポイント

• ベンティサイズはアイスドリンクのみ710mlまで選択可。

• タンブラー持ち込み時は容量を事前確認すると便利。

ショート〜ベンティ各サイズの容量差をグラフと図解でわかりやすく説明

容量ごとの比較をわかりやすく把握するために、数字だけでなくビジュアルイメージを意識しましょう。

• ショート：コップ1杯分（240ml）

• トール：一般的なペットボトルとほぼ同じ（350ml）

• グランデ：大きめマグカップ1.5杯分（470ml）

• ベンティ：500mlペットボトルを超える大ボリューム（590ml～アイスは最大710ml）

サイズ選びのヒント

• 少量で十分な女性やカフェラテ好きならショート

• 仕事の合間や持ち歩きにトール

• 勉強や作業、友人とシェアならグランデやベンティが最適

サイズ毎の代表的なドリンク例と適した飲み方

スタバの定番メニューに対応する代表的なサイズと、その楽しみ方の例です。

• ショート：カフェミストやショートラテ。

  朝の一杯やコーヒー初心者におすすめ。

• トール：スターバックスラテ、フラペチーノなど幅広いメニューで対応。

  通勤や勉強、日常的な利用に最適。

• グランデ：抹茶ティーラテやグランデサイズのフラペチーノ。

  長くカフェで過ごしたいとき、シェアしたいときに。

• ベンティ：アイスコーヒーやアイスキャラメルマキアート。

  夏の水分補給やたっぷり飲みたいときに適しています。

よりお得に楽しむなら、タンブラー持ち込み割引も活用できます。470mlタンブラーならグランデ、710mlならアイスのベンティが入ります。

スタバのサイズ名称の由来と言語的背景

スターバックスのサイズ名称は、日本だけでなく世界共通の特徴的な呼び方です。なぜ独自のネーミングが使われているのでしょうか。

イタリア語・英語混合の命名理由

スタバのサイズはイタリア語と英語が組み合わされているのが特徴です。

• ショート（Short）/トール（Tall）/グランデ（Grande）/ベンティ（Venti）

  • ショートとトールは英語、グランデとベンティはイタリア語です。
  • グランデは「大きい」、ベンティは「20」（イタリア語で20オンスに由来）

欧米コーヒー文化やエスプレッソへのこだわりが反映されています。

各サイズ名が持つブランド戦略上の意味

サイズ名にはブランドイメージや顧客体験の演出が意図されています。

• イタリアンカフェ文化にインスパイアされた用語で、日常を特別な時間に演出

• 独自の単位を使うことで「特別感」や「こだわり」を訴求

• 世界中どの店舗でも同じネーミングなので、海外旅行や留学先でも迷わず注文できる

このネーミング戦略によって、スタバは単なるカフェでは得られない体験価値を提供しています。サイズ選択ひとつにも自分らしい楽しみ方が見つかるのが、スタバの魅力と言えるでしょう。

ホット・アイスで異なる容量と実際のml量

スターバックスのドリンクは、ホットとアイスで容量が異なるため、注文時にしっかり知識を持つことがポイントです。それぞれの容量や特徴を理解しておくことで、自分に合ったサイズ選びやタンブラーの活用がしやすくなります。

ホットドリンクのml容量一覧と特徴

ホットドリンクは、コーヒーやラテなど幅広いメニューで提供されています。容量は、カップのサイズによって明確に分かれています。主なサイズと容量は以下の通りです。

トールサイズ（350ml）は、バランスの良い定番で初めての方にもおすすめ。ショートは小さめで一息つきたい時、グランデやベンティは仕事や勉強で長時間過ごす人にぴったりです。

アイスドリンクのml容量実態と氷の容量影響

アイスドリンクは、ホットに比べてわずかに容量が大きくなっています。氷が多く入ることで実際の飲料量が変動するため、知っておくと選び方の参考になります。

同じサイズでも氷の量によって飲める量は少なくなる点に注意しましょう。氷なしでオーダーする場合、実際に入るml量が若干増えます。

氷あり・氷なしで変動する容量比較

アイスコーヒーやフラペチーノなどは氷入りが基本ですが、氷なし（ノンアイス）で注文すると飲み物のml量が増えます。

• 氷ありの場合

  • トール：約270〜300ml
  • ベンティ：約500〜600ml

• 氷なしの場合

  • トール：約330〜340ml
  • ベンティ：約650ml前後

氷なしの注文は冷たさが控えめになりますが、ドリンクの容量を重視する方におすすめです。スタッフに「氷少なめ」や「氷なし」と伝えると、飲める量を調整できます。

タンブラー持込み時の容量調整とおすすめサイズ

スターバックスのタンブラー持参では、お気に入りのデザインで注文でき、容量も自分に合わせて選べます。タンブラーへの注ぐ際は、表記容量よりやや少なめが目安です。割引サービスもあるため、環境にも優しい選択と言えるでしょう。

持ち込みタンブラーのサイズ選びのポイント

• 350ml（トール対応）：よく使われる万能サイズ

• 470ml（グランデ対応）：大容量を楽しみたい方

• 710ml（ベンティ対応）：たっぷり飲みたい・長時間用

注文時にはタンブラーをスタッフにしっかり渡し、オーバーフローしないよう注意しましょう。

タンブラー容量別対応サイズ一覧と注意点

タンブラーが満杯になると、持ち運びでこぼれやすいことがあるのでふたの締め忘れにも注意が必要です。タンブラー割引を利用することで、環境に配慮しながらお得に楽しむことができます。自分に合った容量とデザインのタンブラーで、スターバックスの時間をより快適に過ごしましょう。

迷わない！利用シーンや目的別でおすすめするスタバサイズ提案

朝のエネルギーチャージにおすすめのサイズと理由

朝の忙しい時間には、しっかりとしたコーヒーの量でエネルギー補給したい方が多いです。スタバのドリップコーヒーであればトールサイズ（約350ml）が最適です。1杯で満足感が得られ、程よいカフェイン量なので通勤や通学前の目覚めにぴったりです。

スタバの主なホット・アイスサイズ（ml）

朝食と一緒に楽しむならトールサイズが程よい大きさです。さらに、毎日の習慣として安心感があり、飲みきりやすいのが特徴です。

仕事の合間や休憩時に最適なサイズ選択法

仕事の合間や短時間の休憩にはショート（240ml）やトール（350ml）のサイズが支持されています。軽めにしたい方や、他のドリンクやフードと組み合わせたい場合にも扱いやすい容量です。

以下のような選び方がおすすめです。

• 軽く飲みたい方：ショートサイズで無駄なくリフレッシュ

• 少し長めに休憩したい方：トールサイズでゆったり

• タンブラー持参：スタバの473mlタンブラーならグランデサイズまで対応

ちょっとした息抜きから、集中力のリセットまで、それぞれのシーンに合わせて無理なく選べるのが魅力です。

女性・学生・男性が選びやすいサイズ感の違い

利用者によって選びやすいサイズ感は異なります。女性や学生にはショートやトールが、男性やボリューム重視の方にはグランデ（470ml）やベンティ（590ml）もおすすめです。

• 女性・学生に人気

  • 軽く楽しむならショート
  • しっかり飲みたい方はトール

• 男性やたっぷり飲みたい方に人気

  • 満足感重視ならグランデ
  • 長時間の作業や読書にベンティ

持ち帰りにも便利なサイズバリエーションが豊富なので、ライフスタイルに合わせて最適な一杯が選べます。

ベンティサイズの注文に対する心理的ハードル解消アドバイス

ベンティ（590ml）は容量が多く、初めて頼む時には「頼みにくい」と感じる方も少なくありません。ですが、実際は長時間の滞在や読書、勉強、仕事のパートナーとしてとても重宝されているサイズです。

• 周囲の目が気になる場合

  • 朝や昼の混雑時はさまざまなサイズが注文されているため気にしなくてOK

• 飲み切れるか不安な場合

  • アイスは氷で調整できるので自分に合う量にしやすい

• 女性のベンティ注文も増加

  • 最近では女性や学生の利用も増え、恥ずかしさを感じる必要はありません

「ボリュームたっぷりでお得感がある」「タンブラーを使えば持ち帰りもしやすい」など、ライフスタイルに合わせて積極的に選べるのが今のスターバックスです。

スタバサイズの価格を比較し1mlあたりのコストパフォーマンスを徹底検証

各サイズの価格一覧表と最新料金情報

スターバックスでは、多彩なサイズ展開とドリンクごとに異なる価格が設定されています。主要なドリンクの最新価格と内容量（ml）を以下の表で分かりやすく比較します。購入時のひとつの指標としてご活用ください。

最新価格情報は公式発表を基準にしていますが、フラペチーノや各種カスタマイズの場合は一部商品で差があります。目的や好みに合った容量選びができるよう、ご注文の際には改めて店舗でも確認をおすすめします。

ドリップコーヒー・ラテ・フラペチーノ別のコスパ比較とおすすめサイズ

ドリンクごとに1mlあたりのコストを比較すると、サイズアップするほどコスパが良くなります。特にドリップコーヒーやラテでは、ベンティサイズが最も割安です。
例えばトール（350ml）とベンティ（590ml）で1mlあたりの価格を比較すると、ベンティが圧倒的に安くなります。

• ドリップコーヒー

  • トール：約1.11円/ml
  • ベンティ：約0.81円/ml

• スターバックスラテ

  • トール：約1.34円/ml
  • ベンティ：約0.95円/ml

このように、「たくさん飲みたい」人や、「コスト重視」ならベンティサイズが最適です。反対に、短時間のカフェ利用や飲みきれない方にはトールやショートもおすすめです。
フラペチーノ系は飲みやすいサイズ感が重視されるため、グランデまでが人気ですが、夏場など特に量を楽しみたい方にはベンティも好評です。

割引を最大限活用する方法｜ワンモアコーヒー・タンブラー割引の実態

スターバックス独自の割引サービスを賢く利用することで、さらにお得に楽しめます。

• ワンモアコーヒー

  ドリップコーヒー購入の当日レシートを持参することで、2杯目をお得な価格（150円〜）で注文可能。1杯目と異なるサイズも選べるので、朝はトール、昼はグランデなど使い分けがおすすめです。

• タンブラー割引

  オリジナルタンブラー持参で、すべてのドリンクが20円引き。「スタバ タンブラー 473ml」ならグランデに対応、「710ml」ならベンティも可能。
  タンブラー利用は、エコ意識の高まる今、環境貢献にもつながります。

利用時は、レジで店員へ必ず申し出てください。割引の適用条件や詳細は店舗ごとに一部異なるため、お近くのスタバでご確認を。

サイズアップ戦略の賢い使い方

スタバで「どのサイズを頼むか悩む」という声は多く、シーン別のおすすめを知ることで後悔のない選択ができます。

おすすめの賢いサイズ選びポイント

1. コスト重視ならベンティ
   最もml単価が低く、長時間の作業やシェアにも最適。
2. 飲み切りやすさ重視ならトール・ショート
   忙しい日や持ち帰りに便利で、初めての方にも人気。
3. タンブラー活用でエコ＆割引
   自分に合ったサイズのタンブラーで繰り返し割引を受けるとお得感が倍増。

参考：よくある質問

• ベンティサイズは頼みにくい？

  実際には多くの女性やカフェ利用者が注文しており、恥ずかしさは不要です。

• スタバのトールはアイスとホットで容量が違う？

  日本展開では基本同容量ですが、氷なしの場合は若干増量されることがあります。

• タンブラー473mlにはどのサイズ？

  グランデにちょうどよく合います。

用途とニーズを意識してサイズを選ぶことで、スタバ体験がより満足度の高いものになります。

スターバックス公式メニューとサイズ選択の基本

スターバックスではショート・トール・グランデ・ベンティの4サイズが主流です。ドリップコーヒーやラテ、フラペチーノなど多くの人気ドリンクで利用でき、それぞれmlの容量が明確に定められています。以下のテーブルで主なドリンクのホット・アイスごとのサイズと容量を比較できます。

それぞれの特徴としてショートは軽めの一杯に最適、トールはバランス重視の定番、グランデは長時間ゆっくり過ごす方に、ベンティはたっぷり飲みたい方やシェアに便利です。価格差や容量をしっかり比較し、自分に合ったサイズを選ぶことが可能です。

人気ドリンクのサイズ別注文パターンと特徴

スターバックスで特に人気のドリップコーヒーやカフェラテ、フラペチーノは各サイズにそれぞれのメリットがあります。氷やミルクの量、ドリンクごとの適量を考えると、好みやライフスタイルに合わせた注文がしやすいのが魅力です。特にトールサイズは日常的な利用に最適で、グランデやベンティは複数人でのシェアや、カスタマイズしたい時に便利です。

アイスコーヒーやフラペチーノの場合は氷入りで容量が若干前後しますが、ベースとなるmlは通常と変わりません。タンブラー持参の場合も、容量に合わせて無駄がない注文が人気です。日常のちょっとした「ご褒美」や「リフレッシュ」の一杯に、サイズを使い分けてみるのがおすすめです。

季節限定メニューのサイズ感と注文トレンド

季節ごとの新作ドリンクや限定フラペチーノは、登場するたびに話題を集めます。特に「期間限定商品はトールサイズでの提供が基本」となっていることが多く、公式メニューにもそのように表記されています。理由はトールが初めての方にも飲みきりやすい容量のためです。

一方、人気の限定商品では「グランデ」「ベンティ」まで注文できるケースもあり、インスタ映えや友人とのシェアで大容量を選ぶ動きも目立ちます。アイス/ホット切り替えができるメニューかも事前にチェックを推奨します。話題性のある新作は、売り切れやすいサイズから注文が入る傾向です。

持ち帰り時のサイズ選択と最適なボトル・タンブラー活用術

自宅やオフィスなど持ち帰り需要が増える中、サイズ選びとタンブラー活用はより重要です。スターバックス公式タンブラーには350ml（トールサイズ対応）や473ml（グランデサイズ対応）、590ml（ベンティ対応）などがラインナップされています。

持ち込み時には注文時にスタッフへ「タンブラー使用」と伝え、希望のサイズにあった容量のタンブラーを選択しましょう。タンブラー持参で約20円割引が適用されるのもメリットです。
なお、アイスの場合は氷やトッピングの分も考慮し、容量に余裕を持たせたタンブラー選びがポイントです。ベンティ専用サイズのタンブラーやボトルも一部店舗やオンラインで人気です。持ち帰りでも最適なサイズ選択とエコ活用を両立できます。

スタバタンブラーとサイズ対応完全ガイド

タンブラー容量別サイズ対応表（473ml・710ml）と最適なサイズ選び

スターバックスのタンブラーは人気の高いアイテムです。店舗で直接スタッフにサイズ選びを相談するケースも多いですが、事前に対応サイズを把握すればスムーズにカスタマイズが楽しめます。特に「473ml」「710ml」のタンブラーは多く流通しており、下記のようにサイズごと対応が異なります。

サイズ選びのポイント

• トールサイズ（350ml）は仕事や学校で程よい量。

• グランデサイズ（470ml）は長時間のカフェタイム向き。

• ベンティサイズ（590ml）は持ち帰りやたっぷりドリンクを楽しみたい方におすすめ。

タンブラーに合わないサイズを選ぶと、注げないor入りきらないトラブルもあるため、事前確認が大切です。

ステンレス製・プラスチック製タンブラーの違いと使い分け

スタバタンブラーには主にステンレス製とプラスチック製があります。それぞれの特長を理解して、使用シーンごとに選ぶのがポイントです。

ステンレス製タンブラーの特徴

• 保温・保冷力が高い

• 飲み物の温度を長時間キープしたい場合に便利

• 重量感があり、高級感もある

プラスチック製タンブラーの特徴

• 軽くて持ち運びやすい

• 比較的価格が手頃、デザインも豊富

• 保温や保冷はやや劣るが、日常使いには十分

使い分けの例

• オフィスや自宅ではステンレス製でコーヒーを熱々にキープ

• 外出時やランチタイムには軽量のプラスチック製で気軽にドリンク

どちらもお気に入りのデザインを選びやすく、コラボアイテムや限定タンブラーも人気です。用途や好みに応じて選びましょう。

タンブラー持込み時の割引ルール・注意点解説

スターバックスでは、マイタンブラー持ち込みで一律の値引きサービスがあります。環境配慮の取り組みも後押しし、定番のサービスとなっています。

持ち込み割引のルール

• タンブラーやマグカップ持参で22円割引（税込）

• プラスチック・ステンレス製どちらも対象

• 注文時「タンブラーで」と伝えるだけ

利用時の注意点とポイント

• フタ・本体は必ず事前に洗浄しておく

• 容量が注文サイズに合っているか確認

• フラペチーノなどホイップ多めの場合、容量オーバーに注意

• 一部の期間限定メニューで対応外の場合もある

お気に入りのタンブラーは繰り返し使うことで、コストダウンやエコにも繋がります。ドリンクごとに最適なサイズと素材を選び、快適なカフェタイムを楽しんでください。

スタバのサイズでよくある疑問や誤解を科学的に解説

「トールサイズは何ml？」「350mlはどのサイズ？」など基本疑問を正確に説明

スターバックスのサイズ展開は独自で、ショート・トール・グランデ・ベンティの4種類が主流です。各サイズの実容量を正確に知ることで、自分のニーズに最適な注文が可能になります。

よくある質問へのポイント

• 「トールサイズは何ml？」→350ml

• 「350mlはどのサイズ？」→トール

• 「ベンティサイズは何ml？」→590ml

• 「ショートサイズは何ml？」→240ml

この数値は日本店舗の場合で、アメリカではベンティやグランデの容量がさらに多い場合があります。ホット・アイス共通サイズですが一部のドリンクでは異なる場合もあるため、注文時に店舗で確認するのが安心です。

アイスとホットで量が違う理由を徹底分析

実は同じ表記サイズでも、アイスとホットで実際のドリンク量が異なることがあります。これは氷の有無が大きな理由で、氷が多いアイスドリンクは液体自体が少なめとなります。

主なポイント

• アイスは氷の容量分、コーヒーやミルクの量が減少

• ホットは満量までドリンクが注がれる

• 氷なしや「ライトアイス」を選ぶと実質中身が増えることも

タンブラーを持参して注文すると、サイズによっては実際の容量と差が生じるため事前に容量をチェックしましょう。強調したいのは、同じサイズ表示でもホットとアイスで微妙な差がある点です。

「スタバはどのサイズを頼んでも量は一緒？」検証と実測データ

「どのサイズも中身は同じでは？」との疑問を持つ方も多いですが、実際には注文したサイズごとに内容量がしっかり違います。ショート・トール・グランデ・ベンティの順に容量が増え、価格やカロリーにも比例します。

サイズごとの基本容量

• ショート: 240ml

• トール: 350ml

• グランデ: 470ml

• ベンティ: 590ml

ドリップコーヒーやカフェミストなど、基本メニューで検証すると、アイスは氷の影響で誤差が生じやすいものの、ホットでは正確に上記容量が提供されます。タンブラーの持参時は「473ml→グランデが入る」「710ml→ベンティが対応」など、タンブラー容量もチェックが必要です。すべてのサイズで量が違うため、自分の飲みたい量に合ったサイズを選びましょう。

サイズ別のエスプレッソ濃度や味わいの変化に関する事実

コーヒーの味は、サイズごとに使われるエスプレッソのショット数によって変化します。

ポイント

• サイズが大きいほど液量が増える一方で、ショット数はグランデとベンティで同じため、ベンティの方が「薄味」になりやすい

• 濃いコーヒーが好みの場合は、トールやグランデがおすすめ

• ベンティでも濃厚な味を楽しみたい場合は「ショット追加」カスタマイズが有効

ドリンクのサイズによる味の違いを知ることで、自分好みのカスタマイズや最適な選び方が可能になります。

他コーヒーチェーンとサイズや価格を比較して見るスタバの価値とは

タリーズ・ドトール・サンマルク等主要チェーンとの容量＆価格比較

スタバのサイズや価格は他のカフェチェーンと比べてどう違うのでしょうか。主要チェーンで展開されている代表的なホットコーヒーのサイズと価格をまとめたのが下記の比較表です。

ポイント：

• スタバとタリーズはサイズ体系やmlもほぼ共通ですが、スタバは「グランデ」サイズが人気です。

• ドトールやサンマルクは容量が小ぶりで価格が抑えめ。ボリューム重視ならスタバ・タリーズが選ばれやすいです。

• スタバの「ベンティ」サイズ（590ml）が選べるのは特徴的で、他チェーンにはないビッグサイズです。

価格は店舗やメニューによって異なる場合がありますが、容量で比べるとスタバの中～大サイズはコスパ面でも強みがあります。

スタバ独自のサイズ設計がもたらす顧客体験の違い

スタバのドリンクサイズは「ショート（240ml）」「トール（350ml）」「グランデ（470ml）」「ベンティ（590ml）」と段階的に幅広く設定されているのが特長です。
主なメリットは以下の通りです。

• 自分の好みやシーンに合わせて細かくサイズが選べる

• フラペチーノやラテなど複数の飲料で同じサイズ表記・ml展開がある

• タンブラー持参時も対応する容量で注文しやすい

環境配慮やリユーザブルカップ推進の流れも強まっており、サイズや容量を把握しやすいことは重要です。
また、スタバのベンティサイズは多忙な朝や長時間作業時にも十分なボリュームを提供し、顧客満足を高めます。
注文時のわかりやすさと、シームレスな利用体験にこだわった設計が、幅広い世代から支持されています。

スタバサイズの戦略的優位性と国内外との違い

スターバックスのサイズ展開は世界共通ではありませんが、日本とアメリカでは容量も異なります。
例えばアメリカではトールが355ml、グランデが473ml、ベンティが591mlですが、日本はそれぞれ350ml/470ml/590mlとほぼ近いものの、細やかにローカライズされています。

主なポイント

• 日本市場の嗜好に合わせた微調整（ml・味付け・甘さ）

• タンブラーやカスタマイズ文化に合わせたフレキシブルな運用

• 海外旅行時にも注文しやすい統一されたネーミングと実用サイズ

さらにスタバの大容量サイズ「ベンティ」は、長時間過ごすカフェ利用者や持ち帰り利用でも高いニーズがあります。
他チェーンと比較してサイズの選択肢や自由度が高いため、多様なライフスタイル・シーンで使いやすくなっている点が大きな魅力です。
シンプルなサイズ名・わかりやすいml表示で、店舗でもモバイルオーダーでも迷わず決められる点がユーザー体験を向上させています。

スタバサイズの最適選択を支援するデータと比較表まとめ

サイズ別容量・価格・カロリー・氷量の網羅的比較表作成

スターバックスのドリンクサイズはショート、トール、グランデ、ベンティの4種類が基本です。下記の比較表で各サイズの容量（ml）、おおよその価格、カロリーの目安、アイスドリンクの場合の氷量もまとめました。ドリンクやメニューによって多少異なる場合があるため、目安としてご利用ください。

ポイント

• アイスは氷を抜くと実容量が増えるため、特にトール・グランデ・ベンティで大きなカップを活かせます。

• ベンティサイズは海外と日本で容量が異なり、日本は590ml、アメリカでは約710mlが一般的です。

• カロリー数値はミルクやカスタマイズ、フラペチーノの場合大きく変動します。

人気メニュー別推奨サイズ一覧表

スターバックスで人気の高いドリンクやフラペチーノごとのおすすめサイズを紹介します。利用シーンや好みに合わせて選ぶ参考にしてください。

ヒント

• ベンティは大量の氷が加わるため、甘さや薄まりが気になる人はトールやグランデがバランス良好。

• タンブラー持参ならグランデサイズ（473ml）以下のタンブラーが最も使い勝手が良いです。

購入時に活用できるチェックリスト形式のサイズ選びガイド

スタバでドリンクサイズを決める時に役立つチェックポイントをリスト形式でまとめました。迷いや不安をなくし、最適な一杯を選びましょう。

• 飲み切れる量を選ぶ： 普段どれくらい飲むかを考えて容量を選択。

• ホット or アイスか確認： 氷抜きなら実容量UP、ホットは冷めにくさも重視。

• カロリー・糖質が気になる人は小さめサイズがおすすめ： 特にフラペチーノ系はカロリーが高めです。

• タンブラー利用の場合： 自分のタンブラー容量（ml）を事前に確認。

• 価格とコスパを比較： 一サイズ上はコストパフォーマンスが高い場合が多い。

• 新作や期間限定はグランデで存分に味わうのも◎： 人気ランキングメニューや話題の新作は大きめが満足度UP。

初めての注文やメニューに迷ったときこそ、自分の習慣や生活シーンに合わせて賢くサイズを選ぶことがスタバをもっと楽しむポイントです。