ステッカーの使い方で差がつく！iPhone・LINE・インスタ活用術

「ステッカーを貼りたいのに表示されない」「背景が白くなる」「送ったら画質が落ちた」——そんなつまずきを、最短手順で解決します。AppleはiOS16以降で写真から被写体を長押し抽出できる機能を追加し、多くのSNSがPNG透過に対応しています。実機検証と公式ヘルプをもとに、迷いやすい設定・保存先・送信時の圧縮まで整理しました。

まずは用途別に最短ルートをご案内。iPhoneで切り抜く、LINEで送る、インスタで飾る、物理ステッカーを貼る——必要なところから読めます。通信・権限・容量などの初期チェックや、ライブフォトの動き表現、Android・iPadの代替手順も網羅。

著作権や透過PNGの見分け、安全な素材選びも具体例で解説。見つからない・保存されない・送れない時は原因別チェックリストで即復旧。写真から作るコツ、配置のセンス、耐久素材の選び方まで、今日から使える実践テクを詰め込みました。最短3ステップで“貼れない”を“使いこなせる”に変えましょう。

ステッカーの使い方をすぐにマスターできる最初のガイド

まず知りたい操作を選ぶ

最短で知りたい人向けに分岐します。まずはiPhoneで写真から作るか、LINEやインスタに貼るか、あるいは物理ステッカーの活用かを決めると迷いません。iPhoneでは被写体を長押しして背景透過のステッカー化ができます。写真から切り抜いてそのまま送る、LINEでステッカーとして送信、インスタのストーリーに貼り付けの順で覚えると効率的です。物理シールはスマホ以外にもノートやPC、スーツケースで存在感を出せます。ステッカー使い方のコツは目的に合う貼り先とサイズ感です。おしゃれに見せるなら余白を活かし、色数を絞るとまとまります。

• 目的で選ぶ：作成、送る、貼るのどれを最優先にするか決めます。

• デジタル/物理を判断：画像ステッカーかシールかを用途で分けます。

• サイズと余白：大きすぎず、被写体周りに余白を残すとおしゃれです。

補足として、LINEやインスタは最新版でないと新しいステッカー機能が出てこないことがあります。

ステッカーが表示されない時の初期チェック

ステッカーが出てこない時は、更新→通信→権限→再起動の順で落ち着いて確認します。まずiPhoneやアプリのアップデートを実施します。通信が不安定だとLINEステッカーやインスタのスタンプが読み込まれません。写真やカメラ、写真へのアクセス許可がオフだと画像のステッカー化が失敗します。最後に端末を再起動するとキャッシュが整理され改善することが多いです。順番を守ることが最速の解決につながります。

1. 端末とアプリを更新：iOSやLINE、インスタ、写真アプリを最新版にします。
2. 通信状態を確認：Wi‑Fiの切り替え、機内モードのオフ、速度測定で安定性を見ます。
3. 権限設定を見直す：設定から写真、カメラ、ペーストの許可をオンにします。
4. 再起動：電源オフ→オンでメモリをクリアします。

補足として、ストレージ不足でも表示が遅れる場合があるため、不要ファイルの削除も効果的です。

iPhoneで写真からステッカーの使い方が分かる作り方と背景透過のひと工夫

写真アプリでの切り抜き手順と保存先

iPhoneの写真からステッカーを作る基本はとても簡単です。ポイントは被写体を長押しして抽出し、背景透過のステッカーとして保存することです。iOSの写真アプリで切り抜くと自動で輪郭を認識し、ステッカーに追加へ送れます。完成したステッカーはメッセージや写真編集のステッカーパネルから呼び出せます。ステッカー使い方の入り口として、作成と保存先をセットで覚えると迷いません。呼び出しがうまくいかない時は、対象アプリの入力欄を一度タップしてからステッカーボタンを確認すると表示されやすいです。

• 長押しで被写体抽出が最短ルートです

• ステッカーに追加で保存し、後から呼び出せます

• 写真編集やメッセージのステッカーパネルに並びます

補足として、Live Photosの被写体でも同様に抽出できます。まずは静止画で試してコツを掴むと安定します。

透過が白くなる時の設定と撮影条件

背景透過が白く埋まる場合は、設定と撮影条件の見直しが有効です。まずは被写体と背景のコントラストが低いと輪郭判定が甘くなるため、明暗差が出る環境で撮り直すと改善します。特に逆光や多影は縁が白くなりがちです。次に編集アプリ側の背景色レイヤーが自動で追加されているケースがあります。ステッカー貼り付け先のキャンバス設定で透明背景を選ぶか、PNGとして貼る設定に切り替えます。白縁が出たら、被写体のエッジを少し内側に縮小して貼るのも有効です。撮影時には単色背景や柔らかい拡散光を使うと、抽出精度が目に見えて安定します。

短時間で直すなら、貼り付け先の背景設定確認がもっとも効果的です。

画質が悪いと感じる時の元画像チェック

ステッカーの画質は元画像の解像度と圧縮率に強く依存します。まずは写真情報で解像度を確認し、極端に小さい画像や拡大スクショは避けます。次にSNS保存や共有で再圧縮が入ると輪郭が甘くなるため、元の写真アプリから直接抽出し直すのが得策です。書き出し形式はPNGが基本で、透明を保ったままくっきり表示できます。貼り付け先で拡大し過ぎると粗く見えるので、原寸から1.5倍程度までの拡大に留めると破綻が少ないです。どうしても粗い場合は同じ構図をポートレートやProRAWで再撮影し、適度にノイズ低減してからステッカー化すると質感が向上します。

1. 元写真の解像度とノイズを確認します
2. SNS経由ではなく写真アプリの原本から抽出します
3. 貼り付け先はPNG保持と過度な拡大回避を徹底します
4. 必要なら高解像で再撮影→再抽出を行います

小さな劣化要因を一つずつ潰すと、見た目は大きく改善します。

ライブフォトで動く表現を作る

Live Photosから作るステッカーは、対応アプリで動く表現として再生されます。使いどころは、ストーリーズのちょっとしたアクセントや、メッセージでのミニリアクションなど短い動きが映える場面です。対応可否はアプリごとに異なるため、再生しない場合は静止ステッカーとして挿入されます。演出のコツは、動きの始まりと終わりが明確な素材を選ぶことです。手を振る、瞬き、軽いジャンプのような動きは視線を引きやすく、視認性が高いまま印象を残せます。ファイルサイズが大きいと読み込みが重くなるため、動くステッカーは必要最小限の点数に抑えると快適です。再生が不安定なときは、アプリを最新にし、ネット環境と端末の空き容量も確認してください。

LINEでステッカーの使い方を楽しむ貼り方と送れない時のおすすめ対策

トークでの出し方と送信の基本

LINEのトークで画像ステッカーを使うコツは、呼び出し方を覚えておくことです。まずは入力欄付近のアイコンから画像を選び、アルバムの写真や作成済みのステッカー画像を挿入します。iPhoneなら写真アプリで被写体を長押しして背景透過した画像をコピーし、トークにペーストしても貼り付けられます。インスタやメモで作成した画像も同様に送信できます。使い方のポイントを押さえると、スマホだけでおしゃれな表現が可能です。サイズ変更や回転は送信前のプレビューで調整し、トークの雰囲気に合う配置を意識すると自然に見えます。ステッカー使い道が広がると、写真のアレンジやLINEでのコミュニケーションが一段と楽しくなります。

• 入力欄横のアイコンから画像を呼び出すと迷わず操作できます

• アルバムから選ぶか、コピー&ペーストで素早く貼り付けられます

• 送信前のプレビューでサイズと位置を確認すると失敗が減ります

背景透過で送る時の注意点

背景透過の画像は、トーク背景の色や相手側のテーマによって見え方が変わります。iPhoneで切り抜いたPNGは角が滑らかで扱いやすい一方、プレビュー時と送信後で縁のジャギーや影の出方が異なることがあります。特に暗色テーマの相手には、白フチの有無で視認性が大きく変わるため、周囲にごく薄い縁取りを付けると安定します。透過部分が多い画像は、縮小するとディテールが潰れやすいので、少し大きめで送るのが安全です。アルバム経由で送る場合は自動圧縮により画質が下がることがあるため、オリジナル送信設定やファイルとしての送付も検討してください。透過PNGの色域が合わずにくすむ時は、sRGBで書き出すと色ズレが起きにくくなります。

送れない時のエラー別チェック

送れない時は、原因を順に切り分けるのが最短です。まずは通信状態を確認し、モバイル通信やWi‑Fiを切り替えて速度を確保します。次に端末とアプリの空き容量を見直し、不要キャッシュを削除します。アプリやiOSのバージョンが古いと送信に失敗することがあるため、最新へ更新してください。写真やファイルへのアクセス権限がオフだとアルバムが開けないので、設定から許可を見直します。改善しない場合は再ログインやアプリ再起動、端末の再起動を実施し、状況が重いトークではメディアの自動再生をオフにして軽量化します。画像サイズが極端に大きいなら適度に縮小し、透過PNGで不具合が出る時は一時的にJPEGへ変換して送信可否を確認すると原因特定がしやすくなります。

1. 通信を確認：Wi‑Fiとモバイルを切り替え、機内モードをオフにします
2. 容量を確保：端末の空き容量を確保し、キャッシュを削除します
3. バージョン更新：アプリとiOSを最新にして互換性を整えます
4. 権限を見直す：写真とカメラのアクセスを許可します
5. 再ログインと再起動：セッション更新で送信エラーを解消します

権限や容量の問題は見落としがちです。順番に試すことで、原因を短時間で絞り込めます。

インスタのストーリーでステッカーの使い方をセンス良くアレンジする方法

ストーリーでの出し方とおすすめ配置

インスタのストーリーズでステッカーを開く基本はシンプルです。撮影または画像を選んだら画面上部の顔形アイコンをタップし、検索バーで目的のワードを入れて探します。ここで意識したいのは配置と余白です。主役の被写体の周りに余白を残すことで圧迫感を防ぎ、視線を流す視線誘導を作ります。視線は左上から右下に流れやすいため、導線上に小さめのステッカーを点在させると自然に見えます。文字との合わせは、先にテキストでメッセージを作り、コントラストの高いカラーのステッカーで要点を囲うのが効果的です。被写体に重ねるときは透明度を下げずサイズを小さめにし、被写体の輪郭に沿うように回転させると、写真の質感を損なわず馴染みます。

• 余白を活かすことで写真の立体感を保てます

• 視線誘導の斜線に沿って小さく配置すると整って見えます

• 文字と色のコントラストを意識すると読みやすくなります

短い動画でも同じです。動きの起点側に小さく置き、終点に強調ステッカーを配置すると、ストーリー全体がリズミカルになります。

ステッカーが出てこない時の対処

ステッカーが出てこない場合は、原因を切り分けてから順に対処します。まずアプリの不具合回避から始めるのが近道です。最新版に更新し、アプリのキャッシュを削除して再起動します。検索バーに何も出ない、特定のスタンプだけ表示されないといった症状は一時的な配信差のこともあるため、時間を置いて再確認しましょう。アカウントや端末の機能差も要チェックです。iPhoneとAndroidでUIが異なり、国や年齢設定で機能提供が段階的な場合があります。ログアウトと再ログイン、別アカウントでの表示確認、モバイルデータからWi‑Fiへの切り替えも効果的です。端末の言語設定を変更して再起動すると検索ヒットが改善することもあります。最後に、OSのアップデートとストレージ空き容量の確保を行い、依然として出ない場合はサポートに症状と発生環境を具体的に伝えると解決が早まります。

手順を飛ばさず、更新→キャッシュ→アカウント→OSの順で進めると復旧率が上がります。

写真ステッカーを使ったおしゃれ編集

写真ステッカーでおしゃれに見せる鍵は、素材の統一感と立体感です。自作素材はiPhoneの写真から被写体を長押しして切り抜き、背景透過のステッカーとして保存します。取り込んだ後は全体の色味に合わせるため、彩度と温度を微調整し、ハイライトを少し下げて馴染ませます。縁取りは白や黒の細ラインを使い、太さは被写体の長辺の1〜2％に抑えると上品です。影は距離を短く、ぼかしを中程度にして光源方向に合わせます。光源が分からない時は右上から左下を想定すると多くの写真で自然に見えます。配置は主役の近接に小さく寄せる「近接の原則」を活用し、情報のグルーピングを明確にします。複数置くときはサイズ比を1：1.3：1.6にしてリズムを作るとプロっぽい仕上がりになります。インスタのストーリーなら、動きのあるGIFと静止ステッカーを混ぜ、静止を主役、動きをアクセントにする配分が品良く見えるコツです。

1. 自作素材を切り抜きで用意し、背景透過で保存します
2. 色温度と彩度を合わせ、輪郭の縁取りを細く設定します
3. 光源に合わせた短い影で立体感を付けます
4. 近接の原則でグループ化し、サイズ比1：1.3：1.6でリズムを作ります
5. 動きは控えめにして静止を主役にします

この流れなら、ステッカー使い方の基礎から応用までをスマホだけで再現しやすく、写真の質感を保ったままおしゃれに見せられます。

アンドロイドとiPadでのステッカーの使い方が簡単に分かる端末別テクニック

アンドロイドでの作成と貼り方

Androidなら写真の被写体切り抜き機能や画像編集アプリを活用すると、背景透過のステッカー化が簡単です。標準ギャラリーの「背景リムーバー」や「マスク」機能がある端末では、長押しで被写体抽出し、PNGで保存します。専用アプリを使う場合は、縁のなめらかさや影の有無を調整してから書き出すと、LINEやインスタでの見栄えが向上します。仕上げたファイルは保存先を明確化し、共有のたびに探す手間を省きましょう。以下の流れで管理と共有を統一すると、ステッカー使い方のムダが消えます。

• おすすめ保存先を「Pictures/Sticker」などに固定

• ファイル形式はPNGに統一し背景透過を保持

• クラウド同期でスマホとPCやタブレットを連携

補足として、共有時は送信アプリ側の圧縮を避ける設定を選ぶと、画質劣化を防げます。

上記の基本を押さえておくと、LINEのトークやインスタストーリーへ貼り込む際にサイズ調整が最小限で済み、投稿の時短に直結します。

iPadでの写真加工とメモアプリへの貼り付け

iPadは大画面とマルチタスクでドラッグアンドドロップが快適です。写真アプリで対象画像を開き、マークアップや背景削除対応の編集ツールで被写体を切り抜き、ステッカー風に整えます。続けてSplit ViewやSlide Overでノートアプリを横に開き、画像を長押ししてそのままメモへドラッグして貼り付けます。Apple Pencilで書き込む前提なら、影やアウトラインを弱めておくと文字の視認性が上がります。iPadのステッカー使い方は、作成から貼り付けまでを1画面で完結させるのがコツです。

1. 写真アプリで切り抜き編集、透過PNGを保存
2. ノートアプリを同時表示し、画像をドラッグで投入
3. ピンチ操作で拡大縮小、角度を微調整
4. ペン設定を調整し、文字とステッカーのコントラスト最適化
5. 必要なら「ロック」や背面配置でレイアウト固定

補足として、共有アルバムやファイルアプリに整理しておくと、iPhoneやMacからも同じステッカーを即利用でき、インスタやLINEへの展開がさらにスムーズになります。

写真からの作り方とウェブ画像からステッカーの使い方を安全に選ぶコツ

ウェブ画像を使う時の注意点

ウェブ画像でステッカーの使い方を実践するなら、まずは出典の明記と利用範囲の確認が欠かせません。商用か非商用かで可否が変わり、二次配布や改変が禁止されているケースも多いです。透過PNGの見分け方は背景がチェック柄で表示されるか、拡大時に背景が完全透明かで判断できます。保存は端末の「写真」や「ファイル」に分け、どこに置いたかをフォルダ名と日時で整理しておくと後で探しやすいです。ステッカー 使い方を安全に広げるために、以下のポイントを守りましょう。

• 出典とライセンスを確認してから保存する

• 透過PNGかSVGなど編集しやすい形式を選ぶ

• 保存場所を統一し名称ルールを決める

短時間で素材を整えることができ、iPhoneやiPad、スマホの写真編集アプリでの活用がスムーズになります。

Pinterestなどから保存した画像の扱い

Pinterestは画像のハブとして便利ですが、画像の権利は投稿者または原著作者にあります。非商用利用を前提に、リンク先で利用規約とクレジット表記の要否を確認してください。配布可否や改変の条件が明記されている場合は、その範囲を厳守します。再アップロードやLINEでの再配布は避け、必要なら引用の範囲に留めます。インスタのストーリーズで使う場合も、出典を記載できる場所に出典URLや作者名を示すのが安心です。ステッカーの使い方写真アレンジでも、著作権を尊重する姿勢が結果的にトラブル回避につながります。

表の観点をチェックしておくと、LINEやインスタでの画像利用時も判断が速くなります。

自分で撮影した写真を使う利点

自分で撮影した画像から作るステッカー 使い方は、権利面の安心と高解像度編集の両立が魅力です。iPhoneの写真を長押しして被写体を切り抜けば、背景透過のステッカーが作成でき、インスタのストーリーズや写真のデコにそのまま活かせます。色合わせも元データのホワイトバランスや露出を調整できるため、LINEのトーク背景やスマホ壁紙との統一感が出しやすいです。Simejiなどのキーボードアプリでも貼り付け精度が上がり、エッジの滑らかさや画質の維持が狙えます。ステップはシンプルです。

1. 写真アプリで被写体のある画像を開く
2. 被写体を長押しして切り抜きを実行
3. ステッカーに追加を選び保存
4. インスタやLINEで貼り付けてサイズと位置を調整

この流れなら、スマホだけでおしゃれなステッカー編集が完結します。

スマホ以外でも広がるステッカーの使い方と楽しい活用事例

キャラステッカーのセンスのいい貼り方

キャラステッカーを大人っぽく見せるコツは、配色と余白を計算することです。色数はベース1色＋アクセント1色に絞ると、視線が分散せず上品にまとまります。貼る位置は角から少し内側に寄せて、端部が擦れないようにすると耐久性が向上します。重ね貼りは段差ができやすく剥がれの原因になるため、層や段差を避ける配置が安全です。スマホケース以外にもノートPCやスーツケースなど平滑面に貼ると、柄のノイズが少なくキャラの存在感が引き立つのがメリットです。ステッカー使い方の肝は、素材感とサイズのバランス調整にあります。

• 配色は2色基調で統一し視線を整理

• 端から3〜5mm内側に配置して擦れを防止

• 重ね貼りを最小限にして段差と剥離を回避

貼らない活用でコレクションを楽しむ

貼らない選択は、コレクターには合理的です。スリーブに入れてバインダーで管理すると、日焼けや湿気から守りつつ一覧性を確保できます。アクリルフォトフレームへ台紙と一緒に挟めば、汚さず鑑賞できてインテリア性も高まります。下敷きや透明クリアボードに重ねる方法は、気分に合わせて並べ替えができるのが魅力です。イベント配布の限定シールや大判サイズなど、貼るのがもったいないアイテムほどこの運用が向いています。ステッカー使い方を広げたいなら、保存と展示を分ける考え方が便利です。

※用途に応じて保護と見せ方を切り替えると、長期保存と鑑賞の両立がしやすいです。

防水や耐久の選び方と注意点

屋外や車に使うなら、PVCよりPETや塩ビ＋ラミネートの耐候型を選ぶと安心です。屋内の文具や家電には再剥離タイプが扱いやすく、塗装面や木材へは糊残りの少ない粘着を選ぶとトラブルを防げます。貼る前の下地清掃は必須で、手順は次の通りです。

1. 中性洗剤で汚れを落とし水拭き
2. 乾拭きで水分を除去
3. 脱脂として無水エタノールを薄く拭き上げ
4. 位置決めして中央から外へ空気抜き
5. 24時間は強摩擦や洗浄を避けて定着

ステッカー使い方の精度は下地処理で決まります。脱脂を省くと剥がれや浮きの原因になるため、特に車体やヘルメットには徹底しましょう。冬場はドライヤーで軽く温めると粘着が安定し、気泡も抜けやすくなります。

トラブルもスッキリ！原因別で分かるステッカーの使い方お助けガイド

表示されない時のチェックリスト

「ステッカー 使い方」を実践しようとしても表示されない時は、基本の点検で大半が解決します。まずはiPhoneやAndroid、iPadのOSを最新にし、LINEやインスタなどのアプリ更新を揃えます。次に端末を再起動して一時的な不具合を解消します。アプリが重い場合はキャッシュ削除で読み込み不良を改善し、写真や画像への権限再設定でアクセス拒否を防ぎます。iPhoneでステッカーが出てこない時は、写真アプリの被写体切り抜き機能が使えるiOSかを確認し、画像長押しからの「ステッカーに追加」やコピー貼り付けの導線を再確認してください。インスタのストーリーズでステッカーが使えない時は、アカウントの実験的配布待ちや通信不安定も要因です。

• OSとアプリ更新で機能の互換性を揃える

• 再起動とキャッシュ削除で一時不具合を解消

• 権限再設定で写真やマイク、通知の許可を見直す

• 対応機能の確認でiOSやアプリ側の仕様差を把握

補足として、VPNや省データモードが干渉するケースもあるため、一時的にオフにして挙動を確認すると切り分けやすいです。

保存されない時に見直すポイント

ステッカーや写真への貼り付けが保存されない時は、容量、保存先、拡張子、同期の四つを順に確認します。まず端末やクラウドの空き容量を確保し、写真アプリのアルバム保存先や「最近の項目」に反映されているかをチェックします。iPhoneで背景透過のステッカーを残したい場合はPNGやHEIFなど透過対応の拡張子を選び、編集の確定操作を忘れないことが重要です。機内モードや低電力モード中は同期が保留されるため、通信が安定した状態で再試行してください。アプリごとに保存ボタンと完了ボタンが分かれる場合があるので、操作の最後まで進めて反映を確認します。

編集後に「完了」を押さないまま閉じる見落としが最も多く、ここを押さえるだけで解決率が上がります。

送信時の画質が悪い時の対策

LINEやインスタで送ると画質が悪いと感じる場合は、送信時の圧縮を避ける工夫が効果的です。まずはアプリ側の高画質設定を有効にし、サイズが大きすぎる時は事前に最適サイズにリサイズして過度な自動圧縮を防ぎます。背景透過のステッカーはスクショ経由だと劣化しやすいため、PNGのまま共有するか、ファイルとして送ることで品質を保てます。どうしても圧縮が強いチャット経路では、クラウドリンク共有やメール送付に切り替えると安定します。iPhoneのコピー貼り付けで画質が崩れる時は、一度写真アプリに保存してから添付にすると改善します。

1. アプリの高画質設定をオンにして送信品質を底上げ
2. 事前リサイズで自動圧縮を軽減しディテール保持
3. PNGで共有やファイル送信に切り替え透過と解像感を維持
4. 別経路の共有（クラウドリンクやメール）で圧縮回避
5. 保存→添付の手順でコピー貼り付け時の劣化を回避

ステッカー 使い方の応用では、被写体切り抜きの解像度と貼り付け先のキャンバス解像度を揃えることが、仕上がりのシャープさを保つ最短ルートです。

どこに保存したか分からない時に役立つステッカーの使い方と整理のコツ

iPhoneでの保存先と呼び出し方

iPhoneで作成したステッカーは、写真アプリやメッセージ内のステッカー棚に散らばりがちです。まず押さえたいのは、写真アプリのアルバム検索とお気に入り登録の活用です。被写体を長押しして作成したステッカーは元の写真に紐づくため、人物名や撮影場所、日付で検索すると見つけやすくなります。さらに「マークアップ」のステッカーは編集履歴から再編集できます。呼び出しはメッセージの入力欄付近からステッカーを開き、最近使用やカスタムの並び替えで上位に固定すると快適です。見失った時はSpotlightで画像名やアルバム名を検索し、見つけたらお気に入りや共有アルバムで再利用導線を確保しましょう。

• ポイント

  • 写真アプリ検索で素早く再発見
  • お気に入り登録でワンタップ呼び出し
  • ステッカー棚の並び替えで迷子防止

補足として、iCloud写真を使っている場合は同期完了後に検索するとヒット精度が安定します。

アンドロイドのダウンロードとギャラリーの活用

Androidではダウンロード先が複数に分かれやすいので、最初に保存動線を固定します。おすすめはファイル管理アプリでDownloadとPictures、DCIMを横断検索し、見つけた画像をステッカー用フォルダへ移動する運用です。名称ルールを決めておくと検索性が跳ね上がります。例えば「用途_人物_日付」の順で付けるとソートが効きます。ギャラリー側ではお気に入りやアルバム作成、カバー画像設定で視認性を高めます。キーボードアプリやSNSに貼る時は、クリップボード履歴やスタンプ機能に登録して2タップ以内で呼び出せる導線を用意しましょう。紛失防止にはバックアップと重複検出を定期的に実施するのが近道です。

Androidは機種差があるため、最初に自分の端末で保存先を確定し、以後は同じ手順を徹底するのがコツです。