ティックトックアカウント削除で30日復元可の最短手順と完全削除する方法

「もうTikTokを離れたい。でもデータは本当に消える？復元はできる？」——そんな不安を解消します。TikTokは削除直後は無効化となり、約30日後に完全削除されます。期間内は同じログイン手段で再ログインすれば復元可能です。支払いの停止や連携解除、DMやコメントの残り方など、見落としがちなポイントも整理します。

実務での検証に加え、TikTokのヘルプセンター掲載の仕様を基に、スマホ/PCの手順とトラブル対処を丁寧に解説。認証コードが届かない、ログイン情報を忘れた、といった“あるある”にも対応しました。

最短で手続きを終えるステップ、連携サービスやサブスクの注意、復元や作り直しの条件までを網羅。迷わず進めるために、重要箇所はチェックリスト形式で確認できます。まずは基本の流れと注意点から一緒に押さえましょう。

ティックトックアカウント削除のまず知っておきたい削除の基本と無効化の仕組み

無効化から完全削除までの流れを理解する

ティックトック アカウント削除は、申請直後に「無効化」状態となり、一定期間が経過すると完全削除される二段階の仕組みです。無効化中はプロフィールや動画、コメントが他者から見えなくなり、検索やリンク経由でも表示されません。一般的に約30日間は復元可能で、この期間を過ぎると投稿動画やフォロー関係、いいね履歴、設定情報が恒久的に消去されます。削除手続きはアプリの設定から行えますが、本人確認としてパスワードや認証コードの入力が求められることがあります。削除依頼後に「残っているように見える」場合は、反映待ちやキャッシュが原因のことが多いです。

30日以内に復元するための条件

ティックトック アカウント削除後の復元は、無効化期間内に同じログイン手段で正しく再ログインすることが条件です。電話番号、メール、または外部アカウント連携を用いた元の認証方法でログインし、画面の案内に従って復元を承認します。二段階認証やSMSコードの入力が必要になる場合があり、コードが届かないと復元できません。受信拒否設定や誤登録を見直し、必要に応じて連携先の権限を一時的に有効化してください。無効化期間を過ぎた場合はデータが消去され、新しいアカウント作成は可能でも、元データの復旧は行えません。

削除とログアウト・アンインストール・非公開の違い

ティックトック アカウント削除はデータ消去を前提とする不可逆の操作です。ログアウトは端末からのサインアウトであり、アカウントや動画はそのまま残ります。アンインストールも同様で、再インストールすれば利用再開が可能です。非公開設定はプロフィールや動画の公開範囲を制限するだけで、データ自体は保持されます。投稿・コメント・DMの扱いは以下が目安です。

• 削除後は投稿動画とプロフィールが非表示となり、完全削除で消去されます

• 自分が残したコメントやDMは相手側表示が残る場合があります

• 非公開化では投稿は残り、閲覧者が制限されます

投稿・DM・連携の扱いの違いを整理すると、判断が容易です。

ティックトックアカウント削除のスマホからの削除手順（iPhone/Android）を最短で完了する

プロフィールから設定へ進み削除を確定するステップ

ティックトックのアカウント削除は、アプリから数タップで完了できます。手順は共通で、プロフィールを開き、右上のメニューから設定とプライバシーへ進みます。次にアカウントを選択し、利用停止/削除をタップして完全に削除を選びます。続いて注意事項を確認し、削除の影響範囲に同意したうえで続けるを選択します。表示される案内に従い、削除理由を選択し、最終確認でアカウントの削除を確定します。ログイン中のデバイスで操作するとスムーズです。途中で戻ると手続きが中断されるため、通信環境を安定させて一気に完了させることをおすすめします。

• プロフィール > 設定とプライバシー > アカウント > 利用停止/削除 > 完全に削除の順で操作

• 途中でアプリを閉じない

• 通信が不安定な場合はWi‑Fi推奨

• バッテリー残量に注意

認証コード入力と本人確認の注意点

アカウント削除の確定前に、SMSまたはメールで届く認証コードを入力して本人確認を行います。コードが届かない場合は、数分待ってから再送を実行し、迷惑メールやフィルタ設定も確認します。電話番号やメールアドレスが最新でないと受信できないことがあるため、事前に登録情報を見直してください。二段階認証を有効化している場合は、追加の確認が必要になることがあります。機内モードや電波の弱い環境では受信が遅れるため、通信状態を安定させてから操作しましょう。複数回誤入力すると一時的にロックされるため、正確に入力してください。

• SMS/メールのコード入力、届かない場合は再送・時間をおく・通信状態確認

• 迷惑メールフォルダの確認

• 携帯会社のSMS受信制限の解除

• メールドメイン指定受信の見直し

• 時刻同期のずれを端末で修正

削除理由の選択と注意チェックのポイント

ティックトック アカウント削除の最終画面では、削除理由を選択し、注意チェックを入れてから確定します。理由選択はサポート改善の目的であり、結果に優劣はありませんが、内容により案内が表示される場合があります。チェック項目では、削除すると動画、コメント、いいね、DMなどが利用できなくなる点、30日間は無効化状態で復元可能だが期間経過後は復元不可になる点、外部サービスの連携は自動解除されない点を理解して同意します。削除後に同じ電話番号やメールで新しいアカウントを作成することは可能です。ただし、従来の投稿やフォロワーは戻らないため、必要なデータは事前にエクスポートしてください。

• 理由選択や確認チェックの意味を理解し、影響範囲を把握してから確定

• 復元可能期間は原則30日

• 外部連携は各サービス側で手動解除

• バックアップ取得を事前に実施

• サブスクや広告アカウントの契約状況を確認

ティックトックアカウント削除のブラウザ版・PC版からの削除とログインできない時の対処

PC/モバイルブラウザでの操作フロー

ティックトック アカウント削除はPCとモバイルのブラウザから実行できます。手順は共通で、まずTikTokのWebにアクセスしログインします。プロフィールアイコンから設定へ進み、アカウント管理の削除項目を開いて案内に従います。確認画面では注意点を読み、認証コードの入力や本人確認を完了すると削除申請が反映されます。削除後は30日間の猶予があり、その間はログインで復元できます。猶予を超えると完全に消去され、動画やコメント、フォロー情報は復元できません。

• Webでログイン後、設定 > アカウント > 削除の順で実行

• 連携ログインのままでも削除可能ですが、本人確認が必要です

• 削除申請中は他ユーザーからは非表示の状態になります

• 30日以内にログインすると削除が取り消されます

操作の要点を以下に整理します。

ログイン情報を忘れた場合の再取得

ティックトック アカウント削除の前提としてログインが必要です。ログインできないときは、パスワードリセットを試し、登録メールアドレスか電話番号を正確に入力します。メールが届かない場合は迷惑メール設定や受信制限を確認します。電話番号変更済みでコードを受信できないときは、登録情報の更新やメールログイン、GoogleやLINEなど利用可能な連携ログインを活用します。連携が紐付け済みなら、パスワード不明でも本人確認後にログインでき、削除まで進めます。

• パスワードリセットや登録メール/電話の確認、利用可能な連携ログインを活用

• コードが来ない場合は受信環境と番号の有効性を確認

• 古い端末のセッションが残っていれば設定画面へアクセス可能

• 連携の紐付けがない場合は登録情報の回復手続きを優先

再取得時のチェックポイントです。

ティックトックアカウント削除の削除できない原因を特定し解決するチェックリスト

端末・通信・アプリ側の不具合を切り分ける

ティックトック アカウント削除が進まない時は、端末・通信・アプリの順に切り分けると早く原因に到達できます。まず端末を再起動し、一時的なキャッシュ不整合を解消します。次に通信を切り替え、Wi‑Fiとモバイルデータの双方で試します。アプリは最新バージョンへ更新し、改善しない場合はバックアップ後に再インストールします。併せて、別端末やPCブラウザから同じ操作を試すと、端末依存かアカウント依存かを判別できます。パスワード入力や認証コードの画面で止まる場合は、入力ミスや自動入力の誤適用も疑い、手入力で再確認してください。

• 端末再起動、通信変更、最新バージョン更新、再インストールで改善を確認

コードが来ない・紐付け不一致・年齢設定などの要因

認証コードが届かない場合は、SMS受信拒否設定や迷惑メッセージフィルタ、着信制限を確認し、短時間の再送多用は避けます。電話番号やメールアドレスの紐付け不一致があると「このアカウントはあなたのtiktokアカウントと紐付けされていません」と表示されることがあるため、登録情報とログイン経路（電話番号/メール/外部連携）を一致させて再試行します。未成年年齢設定や利用停止状態では削除操作に制限がかかることがあり、年齢の証明や本人確認が必要です。LINEやGoogle連携で作成した場合は、連携ログイン後にアカウント管理から削除手続きを行ってください。

• SMS受信設定や迷惑フィルタ確認、電話番号/メールの一致、別経路からの試行

サポートへ依頼する際の準備

ログイン不能や「ティックトック アカウント削除できない」状態が継続する場合は、運営サポートへの依頼を検討します。問い合わせ前に、発生手順、日時、エラー文言、表示画面のスクリーンショットを整理し、登録電話番号・メールアドレス・ユーザー名を正確に控えます。連携サービス（LINEやGoogle）の有無や、パスワードを忘れた経緯、認証コード未着の回数と試行時間帯も記録しておくと、原因特定が速くなります。返信には日数を要することがあるため、連絡先の受信設定を整え、返信待ち期間中は再送信や設定変更を乱発しないよう注意します。

• 発生状況や画面の記録、登録情報の整理、返信待ち期間の想定

原因別チェックポイント一覧

ティックトックアカウント削除の連携サービスの解除と支払い・購入アイテムの扱い

外部アカウント（LINE・Google・Apple）の紐付け解除

ティックトック アカウント削除の前後で、LINE・Google・Appleによる連携ログインの確認と解除をTikTok側と各サービス側の双方で実施します。TikTok内では「プロフィール」→「設定とプライバシー」→「アカウント」→「アカウントの管理」で連携状況を確認し、不要な紐付けを外します。あわせてLINE、Google、Appleの連携管理画面でTikTokのアクセス権を無効化します。どちらか一方だけだと再ログイン時に意図せず復活することがあり、ティックトック アカウント削除したらどうなるのか不安が残ります。確実な切断で「このアカウントはあなたのtiktokアカウントと紐付けされていません」となる状態を目指します。ログインできない場合は、パスワード忘れの復旧後に連携解除を行い、それでも難しければサポートへ削除依頼の手順を確認します。

• 連携ログインの確認と解除を双方（TikTok側/各サービス側）で実施

連携の主な確認・解除場所と注意点

サブスクや購入アイテム・コインの注意点

ティックトック アカウント削除方法を実行する前に、サブスクリプションやコイン等の課金状態を必ず確認します。iPhoneはApp Storeの購読、AndroidはGoogle Playの定期購入で取消を実施し、TikTokアプリ内の残高やギフト履歴も確認します。サブスクは「解約した日付の請求サイクル末まで有効」で、途中解約でも日割り返金がない場合があります。ティックトック アカウント削除 30日後に完全消去となるため、復元予定がないなら早めに請求停止を行い、アカウントに紐付けられた購入アイテムの利用条件も確認します。返金可否は支払い元の規約に従い、条件を満たさないと返金不可の可能性があります。ログインできない状態で課金が続く相談も多いため、決済元から停止してください。

• 請求停止の手続きと返金不可の可能性を事前に確認

課金・アイテムの扱いと対応の要点

ティックトックアカウント削除の削除すると相手からどう見えるかとDM・コメントの残り方

プロフィール・動画・検索結果の表示変化

ティックトック アカウント削除を実行すると、最初は無効化状態となり、相手からはプロフィールにアクセスできず「存在しないアカウント」のように見えます。公開動画やいいね一覧も非表示になり、リンクを踏んでもエラーページやアクセス不可の表示へ遷移します。検索結果の反映にはタイムラグがあり、名称やサムネイルが一時的に残る場合がありますが、閲覧はできません。30日後の完全削除を過ぎると検索経由の痕跡も順次消え、タグ一覧や音源ページの投稿も表示対象外になります。相手側のフォロー一覧では削除直後から名前が消えるか、無効ユーザーとして表示されます。

• 削除直後は無効化で非表示、リンクはエラー遷移

• 検索結果は反映に時間差がある

• 30日後の完全削除後は痕跡が順次消える

• フォロー一覧は即時に外れるか無効表示

DM・コメントの扱いの違い

ティックトック アカウント削除したらどうなるのかで混同しやすいのがDMとコメントの残り方です。DMは相手側の受信箱にスレッドや送信メッセージが残ることがあり、開いても送信者名が「未利用」等で表示され、返信はできません。コメントは動画側に紐づくため、あなたの動画が非表示ならコメントも見えなくなりますが、相手の動画に残したコメントは投稿先が生存していれば相手側に残る可能性があります。削除依頼や通報で個別に消すことはできますが、反映には時間差があります。ログインできない場合や認証コード未着で手続きできない時は、パスワード再設定や連携解除を先に行うとスムーズです。

• DMは相手側のスレッドに残るが返信不可

• 自分の動画上のコメントは非表示化

• 他人の動画に残したコメントは残存しうる

• 個別削除や通報は反映に時間差あり

ティックトックアカウント削除の作り直し・復元と新しいアカウント作成のポイント

30日以内の復元手順と注意点

ティックトック アカウント削除の手続き後は、30日間の猶予期間中に同一のログイン手段で復元できます。アプリを起動し、削除前に使用していた電話番号、メールアドレス、または外部連携（例:LINEやGoogle）でログインすると、復元画面が表示されます。本人確認で認証コード入力が必要になるため、SMSやメールの受信設定、迷惑メール振り分けを事前に確認してください。コードが届かない場合は、登録情報の誤りや通信環境を見直し、再送を試します。パスワード忘れ時はリセット手順を先に完了させてから復元に進みます。利用停止中の30日を過ぎると完全削除となり、復元はできません。ログインできない、認証が通らない、連携に不整合があるといった要因で復元に失敗することがあるため、紐付け情報の整合性を確認したうえで手続きを行うことが重要です。

• 同一のログイン手段で復元、認証失敗時は登録情報を再確認

復元フロー要点

新しいアカウント作成時の再利用条件

ティックトック アカウント削除が完全に完了すると、登録に使っていた電話番号やメールアドレスは新規登録へ再利用できます。完全削除前の30日間は利用停止扱いのため、同じ連絡先で新しいアカウント作成を試みても「このアドレスは使用中」などのエラーが表示されることがあります。再利用前には、外部サービスのログイン連携が残っていないかを確認し、不要な紐付けは解除してください。パスワードや生年月日などの基本情報は、作り直しの際に正確に設定することで、認証コード未着やログインできない問題の発生を抑えられます。過去の違反で利用停止がある場合は、電話番号の再利用で登録に制限がかかることがあるため、別の連絡先を検討します。新しいアカウントでは動画、コメント、DM履歴は引き継がれないため、必要データは削除前にエクスポートを検討してください。

• 電話番号やメールは完全削除後に再利用可能となる点を整理

再利用可否の目安

ティックトックアカウント削除の削除せず距離を置く代替策（非公開・ブロック・利用制限）

非公開設定・ブロック・視聴制限の使い分け

ティックトック アカウント削除を決める前に、非公開設定やブロック、視聴制限を使い分けると安全に距離を置けます。アカウントを非公開にすると、承認したユーザーだけが動画やプロフィールを見られます。迷惑行為やDMが気になる場合は、相手ごとにブロックしてフォローやコメント、メッセージを遮断できます。さらに視聴制限を有効化すると、年齢に配慮したコンテンツのみが表示され、アプリ利用の刺激が減ります。これらを併用すれば、検索で見つかりにくくなり、通知やコメントの負担も抑えられます。ティックトック アカウント削除方法を探す前に、まずは最小限の設定変更で運用負荷を下げるのが現実的です。

• 非公開は露出抑制、ブロックは個別遮断に最適です

• 視聴制限はコンテンツの幅を狭め心理的負担を軽減します

• コメント制限やDMの送信範囲も同時に見直すと効果的です

設定の目的別おすすめ組み合わせ

通知オフや一時的なアンインストールの活用

ティックトック アカウント削除したらどうなるか不安なら、通知をオフにして距離を取りましょう。スマホ側の通知設定とアプリ内のプッシュ通知を両方止めると、フォローやコメント、DMの着信に振り回されません。一時的なアンインストールも有効です。再開時は電話番号やメールアドレス、外部連携のログイン手段を保持しておくと、認証コードが届かないなどのトラブルを避けやすくなります。ティックトック アカウント削除できない場合の代替策として、時間制限や利用リマインダーを使い、視聴時間を自動でコントロールする方法もおすすめです。削除を決断する前に、負担を数日間下げて様子を見ると、自分に合う運用が見つかります。

• 通知は端末設定とアプリ内の両方で停止します

• ログイン情報は最新の連絡先に更新して保管します

• 再開時の二要素認証は事前に有効化しておくと安心です

再開をスムーズにするチェック項目

ティックトックアカウント削除の安全に削除するための最終チェック項目

バックアップ・連携解除・支払い停止の確認

ティックトック アカウント削除の前に、必要データの保全、外部連携の解除、課金の停止を順番に確認します。まず、投稿動画・下書き・キャプション・サムネイルは端末へエクスポートし、DMの重要メッセージやコメント履歴のスクリーンショットも保存します。次に、LINEやGoogle、Apple、Facebookなどのログイン連携はティックトック内の設定だけでなく、各サービス側のアプリ連携管理からも完全に解除します。最後に、コイン購入履歴や定期購入がある場合は更新日前に停止し、返金条件や残高の取り扱いを確認します。端末の連絡先同期や広告用の許可もオフにし、不要な権限を外してから削除手続きを進めると安全です。

• 必要データ保存、外部連携の解除、定期購入の停止を事前に完了

削除後のセキュリティ対策

ティックトック アカウント削除後は、情報の残存リスクを減らす対策を実施します。まず、ティックトック用に使っていたパスワードを他サービスで使い回している場合は全て変更し、長く複雑な別パスワードへ更新します。次に、端末やブラウザの自動入力情報、保存済みの認証コード履歴、ログインCookieを削除し、不要なセッションを終了します。SMSやメールで受信した認証コードは保管せず破棄します。さらに、LINEやGoogleの連携が復活していないかを再確認し、ログイン履歴に身に覚えのない端末がないかを点検します。最後に、削除から30日以内の復元可能期間中は、意図せぬログインが起きないよう端末の生体認証やPINを強化します。

• パスワード管理の見直し、端末からのログイン情報削除を実施