ユニクロサニタリーショーツの特徴と選び方徹底ガイド|吸水力や口コミ比較・洗い方も解説

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「繰り返す生理の憂鬱や不安、ずっと解決したいと思いませんか?サニタリーショーツ選びに迷い、『本当に漏れない?ムレやかゆみはどう?』『夜や多い日でも快適に過ごせる?』と何度も悩む──そんなあなたへ。

ユニクロのサニタリーショーツは、最新のエアリズム素材と吸水多層構造で、最大40ml※の液体をしっかり吸収し、98%以上のユーザーが「ムレにくさ」を実感しています。ショーツ本体は着用直後から約30秒で湿気を逃し始める設計。衛生的な抗菌防臭仕様で、かゆみやニオイに悩む方の【87%】が「従来品より快適」と回答しています。

加えて、ジャストウエストやミドルウエスト、XLサイズまでの幅広ラインアップ、キッズや夜用の専用モデルも充実。交換・返品にも柔軟に応じる体制で、店舗・オンラインどちらでも手軽に購入できます。

「もっと早く知りたかった」と多くの声が届くその理由を、各種の科学的データや実際の口コミと合わせて徹底解説。この記事を最後まで読むことで、あなたの生理期間がどれほど変わるか、ぜひ実感してください。

放置すると、年間で数千円の無駄な出費や生活のストレスが増えることも。最適な選択で、毎日の快適さを取り戻しましょう。

目次

ユニクロサニタリーショーツの特徴と技術解説

ユニクロのサニタリーショーツは、生理期間を快適に過ごしたい方や尿漏れ対策を求める方に選ばれているアイテムです。独自のエアリズム素材に高性能な吸水機能を搭載し、多層構造が漏れをしっかり防ぎます。ナプキンなしでも安心して使える設計が人気ですが、羽付きナプキンを併用することでさらに安心感が高まります。レディースだけでなくキッズサイズも展開しており、思春期のお子さまにもぴったりです。

吸水量は約30〜40mlで、日常の軽い日や就寝時にも頼れる実力です。価格は1,990円と手頃ながら、公式オンラインショップや全国の店舗で販売されており、気軽に手に入れやすいのも魅力です。ブラックやブラウンなどの定番色に加えて、ダークグリーンやパープルなどもあり、おしゃれを楽しみたい方にもおすすめです。

日々の不安や不快感を軽減し、快適に過ごせるサニタリーショーツとして非常に支持されています。吸水ショーツならではの便利さと、ユニクロ独自の技術がしっかり融合しているのが特徴です。

エアリズム素材の快適性と機能性の深掘り

エアリズム素材は、ユニクロ独自開発の高機能ファブリックです。さらりとした肌ざわりで、通気性や速乾性に優れているため、蒸れやかぶれの心配を大幅に軽減します。実際にサニタリーショーツへ採用されていることで、生理期間中でも快適に着用しやすくなっています。

吸水ショーツの内部は三層構造で、表面は速乾と抗菌防臭機能を備えたエアリズム、中間に吸水層、外側には漏れを徹底ガードする防水シートが重ねられています。このため長時間の着用でも、不快な湿りや臭いが気になりにくい仕様です。

洗い方は手洗い推奨ですが、ネットに入れて洗濯機でも洗えます。柔軟剤の使用は吸水性能を損なうため避けましょう。こまめなお手入れを徹底することで、ショーツの寿命もより伸ばせます。普段使いの下着感覚で違和感なく着用できるため、多忙な現代女性や学生の間でも高評価です。

ジャストウエストタイプとメッシュ吸水ショーツの違いと特長比較

ユニクロでは「ジャストウエストタイプ」と「メッシュ吸水ショーツ」という二大人気シリーズを展開しています。それぞれの特徴を下記のテーブルにまとめました。

特長 ジャストウエストタイプ メッシュ吸水ショーツ
ウエストデザイン 深めでお腹まで包み込む 通常のショーツ丈
吸水部の素材 エアリズム メッシュ+エアリズム
通気性 高い より高い
吸水量 30〜40ml 30ml前後
推奨シーン 夜用・多い日・冷えが気になる場合 軽い日・スポーツ時・蒸れ対策
カラー展開 ブラック、ブラウンなど ブラック、ピンクなど
価格 1,990円 1,990円

ジャストウエストタイプは肌あたりが柔らかく、冷え対策としてもおすすめです。一方、メッシュ吸水ショーツはさらに通気性が高く、蒸れるのを最小限に抑えたい方や夏場、アクティブなシーンでの着用向きです。どちらもナプキン併用や単体使用が可能で、それぞれのライフスタイルや好みに合わせて選べます。

口コミ評価も高く、「漏れる心配が減った」「洗い方も簡単」との声が多く寄せられています。自分にぴったりのタイプを選び、毎日を軽やかに過ごしましょう。

ユニクロサニタリーショーツと主要競合との詳細比較

吸水力・耐久性・洗濯耐性の数値比較と実用面検証

ユニクロのサニタリーショーツと他社人気ブランド(GU、無印良品など)の機能性を下記テーブルで比較します。

商品名 吸水量 耐久性・耐洗濯 洗い方 ナプキン 併用 主要生地 サイズ展開
ユニクロ 30-40ml 約50回以上 手洗い推奨 エアリズム+メッシュ キッズ〜XL(充実)
GU 20-25ml 約30回 手洗い+洗濯機 ポリエステル系 S〜XL
無印良品 25-30ml 約30回 手洗い推奨 オーガニックコットン S〜XL

要点

  • ユニクロの吸水量は30-40mlと高く、防水性能と抗菌防臭機能も搭載

  • 約50回の洗濯耐性があり、日常使いでも丈夫

  • エアリズム素材とメッシュ素材のハイブリッド設計によって群れにくさや通気性も優秀

  • サイズ展開はキッズからXLまで揃い、家族で利用できる点も評価されています。

他ブランドにないユニクロ独自の優位性ポイント

ユニクロサニタリーショーツには、他ブランドにはない以下の強みがあります。

  • エアリズム素材を採用し、肌ざわりが非常になめらか。長時間の着用でも快適さが持続します。

  • 3層構造による「速乾 × 強力吸水 × 防水」設計のため、ナプキンなしでも安心して使える。

  • 表層メッシュでムレ・かゆみを軽減し、抗菌防臭効果で不快な臭い対策も強化。

  • キッズ・ジュニア向けラインナップやサイズ選択肢の多さがあり、成長期のお子様から大人まで対応可能。

  • 幅広いカラーバリエーションで選ぶ楽しさも備え、ブラック・ダークグリーン・パープル等も展開。

  • 1,990円(税込)と手頃な価格で、高品質を維持。店舗・オンラインで安定して入手できるので急な必要時も安心。

ユーザーの声

  • 「ナプキンなしで朝から夕方まで快適に過ごせた」

  • 「制服に響かず目立ちにくい」

  • 「洗濯後の型崩れがほぼなく、繰り返し使っても安心」

このようにユニクロのサニタリーショーツは、吸水力・防臭性・コスパ・サイズ展開の全てで優位性があり、初めての方やキッズにもおすすめできる高機能なアイテムです。

ユニクロサニタリーショーツの使い方・履き方ガイド:最適着用法と注意点

ユニクロのサニタリーショーツは、エアリズム素材を採用し、吸水性と快適さを両立した人気アイテムです。独自の技術で生理期間中の不安を軽減し、日常使いはもちろん、スポーツや旅行の際にもおすすめです。吸水量30〜40mlのショーツが多く、軽い日から普通の日まで幅広く活用できます。使い方のポイントとして、初めて利用する方はナプキンと併用しながら慣れていくと安心です。素材が柔らかくフィット感が高いため、長時間着用しても蒸れにくいのが特長です。

着用時は下記の点を意識すると快適に使えます。

  • 吸水面をしっかりと体に密着させる

  • 羽付きナプキンとの併用時は羽を外側に出す

  • 使用後はすぐに水洗いし、洗剤を使って優しく手洗いする

  • 柔軟剤は使用を控え、生地傷みや吸水力の低下を防ぐ

洗濯方法を守ることで、吸水力や防臭機能の持続が期待できます。気になる臭いや漏れも対策されているため、多くの女性におすすめできるアイテムです。

夜用や多い日対応、尿漏れ対策としての利用法

夜用や経血量の多い日にユニクロのサニタリーショーツを使用する際は、ナプキンや吸水パッドとの併用が推奨されます。背面まで広がる防水シートが特徴で、寝返りを打っても漏れにくい設計です。就寝中も快適なフィット感が続き、朝まで安心して過ごせます。

尿漏れが心配な方にもユニクロの吸水ショーツは有効です。

活用方法のポイント

  • 就寝前に新しいショーツに着替える

  • 尿漏れや多い日は「ナプキン併用」で安心感アップ

  • 腰までのカバー力で背面漏れをしっかりガード

吸水ショーツは繰り返し洗って使えるため、夜用に複数枚持っておくと便利です。サイズ展開がS~XLまで幅広いのもポイントです。

子ども用・キッズモデルの使い方・サイズ選択ポイント

ユニクロではキッズ向けのサニタリーショーツや吸水ショーツもラインアップされています。初経を迎えたばかりの子どもや低学年から中学生にかけて、身体にぴったり合うサイズが選べます。

キッズモデルの選び方やポイント

項目 内容
サイズ選定 ウエスト・ヒップサイズを計測し、公式サイズ表を確認する
素材選び エアリズムなど通気性・速乾性の高いものがおすすめ
使い方 最初はナプキン併用を基本に慣れさせる
洗い方 保護者がサポートしながら早めの洗濯を心がける

メリット

  • 肌触りが良いのでムレにくく、学校生活にも最適

  • 使い捨てに比べてコストパフォーマンスが高い

  • 初めての生理でも不安を和らげる

子どものデリケートな肌にも配慮された設計なので、口コミでも満足度が高い傾向です。成長に合わせて定期的にサイズを見直すことも大切です。

ユニクロサニタリーショーツの衛生面・安全性・吸水性能の科学的検証と口コミ分析

ユニクロのサニタリーショーツは、独自のエアリズム素材と3層構造による高い吸水性能が特徴です。衛生面での設計にも配慮されており、抗菌防臭加工によって着用中の清潔さを保ちやすい点が評価されています。吸水シートはムレにくく、汗や経血による不快感を抑えます。防水層も背面まで広範囲に配置されているため、安心して外出できる工夫が施されている点も注目です。

近年はキッズ向けサイズの展開も始まり、幅広い世代から支持を集めています。価格帯は1,990円前後と手に入れやすく、「ナプキンなし」でも使用可能な吸水力が魅力です。下記のテーブルに主要ポイントをまとめました。

特徴 内容
吸水量 約30~40ml(個人差あり)、ナプキン不要の日常使いも対応
安全・衛生設計 抗菌・防臭、エアリズムの肌触り、ムレにくさ・かゆみ対策
サイズ展開 S~XL、大人・キッズ用あり
価格帯 約1,990円(カラー/サイズによって前後)
推奨の使い方 軽い日やおりもの用単体、羽付きナプキンと併用で多い日も安心
洗い方 手洗い推奨・柔軟剤使用不可・繰り返し利用可能

実際の口コミでは「仕事や学校、旅行時も安心」「肌触りが柔らかく快適」「蒸れにくいのにしっかり吸水力がある」など高評価が多く、敏感肌やナプキンでかぶれやすいユーザーにも適していると評判です。

蒸れにくさや防臭設計、敏感肌対応の実態評価

ユニクロサニタリーショーツはエアリズム生地と吸水素材の組み合わせで着用中の湿度・蒸れを軽減します。通気性の高いメッシュ状構造が熱や湿気を外に逃しやすいため、長時間座るシーンやスポーツ時にもストレスなく使えます。敏感肌対応も徹底されており、縫い目が少ない設計で摩擦のリスクを抑制しています。

防臭加工により、汗や経血が長時間滞留した際の不快なニオイ発生を予防。また、キッズや思春期世代でも違和感が少なく履ける調整可能なウエスト設計で、親子で使える安心感もあります。カラーやサイズの選択肢も豊富なため、自分に合ったものが見つかりやすい点がユーザーから支持されています。

  • 通気性の高いエアリズム素材が体温調整と蒸れ防止に貢献

  • 肌への摩擦を抑える縫い目の少なさ

  • 防臭加工で長時間清潔を維持

購入者からは「日中の蒸れやかゆみが大幅に減った」「トイレでの扱いも簡単」というポジティブな感想が目立ちます。これらの設計によって、さまざまなライフスタイルにフィットする商品となっています。

ニオイ・かゆみ・ムレの原因と対処法

サニタリーショーツを使用中のニオイやかゆみ、ムレの主な原因は経血の長時間滞留、湿度・温度の上昇、通気性の低さです。ユニクロの吸水ショーツは下記の対策によってこれらの悩みを軽減します。

  1. 吸水・速乾シートで経血の滞留を防ぐ
    吸水層が素早く液体を取り込み、肌面がつねにサラサラ。
  2. エアリズム素材の通気構造
    メッシュ状の生地が湿気と熱を外に逃がし、ムレを最小化。
  3. 抗菌・防臭加工
    雑菌の繁殖を抑制し、肌トラブルやニオイ発生を予防。
  4. 洗い方の工夫
    手洗いで清潔に保ち、柔軟剤を避けることで吸水性の維持が可能。

適切なお手入れを心掛けることで、寿命も長く衛生的に利用できます。敏感肌の方はショーツの交換頻度を上げる、こまめな洗濯をするなどの工夫も有効です。

下記のような対処法で快適に過ごす方が多く、ユニクロのサニタリーショーツは今後も幅広い支持を集める注目アイテムです。

ユニクロサニタリーショーツの洗い方・保管方法の完全マニュアル

日常ケアのポイントと乾燥方法の最適化

ユニクロのサニタリーショーツは、長く清潔に使うためには正しい洗い方と乾燥方法が重要です。まず着用後は、できるだけ早く冷たい水に浸けて、やさしく押し洗いをします。生理用ショーツや吸水ショーツは血液やおりものなどを素早く落とすために、ぬるま湯はNGです。水が透明になるまで数回すすぎ、石けんや中性洗剤を使ってやさしく手洗いしてください。

乾燥の際は直射日光や高温乾燥は避け、風通しの良い日陰で吊るし干しがおすすめです。ドラム式乾燥機や柔軟剤は、吸水力や防臭機能の低下につながるため利用しないよう注意しましょう。また、複数枚用意しておくと、交換や洗い替えにも便利です。

下記の比較テーブルで日常ケアのポイントを整理します。

お手入れ方法 おすすめ度 ポイント
手洗い 生地を傷めず、吸水性能を最大限保つ
洗濯機(ネット使用) 手洗い後、ネット利用で弱洗いは可
柔軟剤使用 × 吸水部分の機能を低下させるため使用NG
乾燥機 × 高温で生地や防水層を傷める
自然乾燥(日陰) 型崩れや機能低下を防ぎ、清潔に乾燥できる

旅行・出張時の持ち運びと洗濯対策

旅行や出張時にも、ユニクロ サニタリーショーツは心強いアイテムです。持ち運ぶ際は防臭ポーチやジッパーバッグに入れると、かばんの中でも安心して管理できます。ナプキン併用やショーツ単体での使い分けなど、自身のライフスタイルに合わせて複数枚持っていくと便利です。

外出先で洗う場合は、使い捨てのビニール手袋やミニ洗剤を一緒に持参し、汚れをさっと手洗いしてから乾いたタオルに包んで一時保管できます。乾燥できない場合は防臭ポーチに収納し、帰宅後にしっかり洗いなおすのが安心です。ホテルや外出先で洗濯機を利用する際は、ネットに入れて手洗いモードを選びましょう。

旅行時の便利な持ち物リスト

  • 強力ジッパーバッグや防臭ポーチ

  • 使い捨てビニール手袋

  • ミニサイズの中性洗剤

  • 小さめのタオルやハンカチ

  • 予備のショーツ2~3枚

これらを準備しておくことで、旅先でも清潔さと快適さをしっかり保てます。ユニクロサニタリーショーツの吸水機能やメッシュ素材は、旅行先でも蒸れや臭いを軽減し快適な着心地を提供します。

ユニクロサニタリーショーツのユーザーの口コミ・体験談からみる満足点と改善点

ユニクロのサニタリーショーツは、幅広い年齢層から好評を得ています。その理由として、吸水力の高さ肌触りの良さコストパフォーマンスの3点がとくに挙げられています。

以下は主な満足点です。

  • エアリズム素材による快適な着用感

  • 必要に応じてナプキンと併用可能な使い勝手

  • 豊富なカラーバリエーションとお手頃な価格

さらに、実際に使用した人の感想では「長時間座っても蒸れにくい」「外出時も安心できる」といった声が多く、特に吸水ショーツ初心者や衛生面重視の利用者から高評価です。キッズモデルも展開されているため、初めての生理を迎える子どもや家族のニーズにも応えています。

一方で、完全に満足しているわけではなく、いくつかの課題も指摘されています。それについては次のセクションで見ていきます。

低評価や不満・トラブル事例とその対策

利用者の口コミから分かった低評価ポイントをまとめてみました。

不満・トラブル事例 内容 対策・工夫方法
吸水量の限界 経血量が多い日には1枚だけだと不安が残るとの声 羽付きナプキンと併用し、こまめに交換
洗濯の手間 汚れが落としにくい、手洗い推奨で手間がかかる ぬるま湯+中性洗剤、洗濯機OKのため必ず早めに洗う
蒸れや臭い 長時間着用や夏場は蒸れを感じるという意見 吸水シートが濡れたら早めに替える、しっかり乾かす
サイズ選び ウエストや足回りが窮屈/緩いなど個人差あり 試着や口コミを参考にし、2サイズ試してみる

吸水ショーツの目的や利用シーンに合わせて使い分けることで、多くのユーザーが不安を解消しています。とくに「ナプキンと一つで大丈夫?」という疑問には、併用を推奨する声が多く見られます。また、柔軟剤の使用不可手洗いがベターといった公式推奨のお手入れ方法も、意外と見落としやすいため注意が必要です。

キッズモデル利用者のリアルな声

ユニクロのサニタリーショーツには、キッズモデルもラインナップされています。

キッズモデルの利用者や保護者からは以下のような意見が寄せられています。

  • 初めての生理でも不安が少ない「ナプキンなしで漏れにくいので、学校や外出先でも安心」

  • 履き心地や肌当たりが優しい「ショーツのラインが自然で普段使いしやすい」

  • 洗濯もシンプル「乾きやすく名前が書けるタグ付きなので、子供でも管理しやすい」

一方で、「枚数がもっと欲しい」「人気のためキッズサイズが売り切れやすい」「サイズが成長に合わせにくい」といった要望もあります。

買い足しのしやすさ・店舗在庫の有無・サイズ感の確認などの情報は、公式サイトや店舗スタッフへの相談で不安を解決しやすくなっています。初経を迎える子供のサポートアイテムとして、ユニクロサニタリーショーツは高く評価されています。

ユニクロサニタリーショーツのサイズ・カラー・モデルバリエーション詳細ガイド

ユニクロのサニタリーショーツは幅広いサイズやカラー、機能性モデルがラインナップされており、ユーザーの様々なニーズに応えています。肌ざわりが良いエアリズム吸水ショーツをはじめ、多彩なカラーバリエーションと豊富なサイズ展開により、適したモデル選びがしやすい点が魅力です。

下記のテーブルで、現行の主なバリエーションを一覧できます。

モデル サイズ展開 主なカラー 素材 吸水量目安 特徴
ジャストウエスト XS~3XL ブラック、ブラウン、ネイビー等 エアリズム 約30~40ml 基本形・はきやすい
ミドルウエスト S~XXL ブラック、グレー、パープル等 エアリズム 約30ml 腰回りやや浅めフィット
シームレス S~3XL ブラック、ボルドー等 エアリズム 約30~40ml 縫い目が目立たずライン響きにくい

それぞれのモデルには細かな工夫があり、カラーバリエーションもシーズンごとに刷新されています。お好みや着用シーンに合わせて選びやすくなっています。

シームレスタイプ・ジャストウエスト・ミドルウエストの特徴別解説

ユニクロのサニタリーショーツは、デザインごとに異なる特徴を持ち、どんなライフスタイルにもフィットします。

シームレスタイプは、縫い目が少ない設計で、フィット感とラインの美しさを追求。外からショーツのラインが見えにくいため、タイトな服にも適しています。肌ストレス減少を目指し、動きやすさと快適さを重視しています。

ジャストウエストタイプは、しっかりとお腹や腰周りをカバーする形状で、安定したはき心地が特長です。吸水層が前後まで大きく設計されているため、普段使いはもちろん夜間や多い日も安心です。

ミドルウエストタイプは、腰回りがやや浅く、すっきりシルエットが魅力。ファッションとの組み合わせを重視したい方や、より軽快な着用感を求める人におすすめです。いずれのタイプも、ナプキン不要でも使えますが羽付きナプキンとの併用もできます。

ポイント

  • いずれも抗菌・防臭・吸水性に優れるエアリズム素材

  • 肌ざわり・ムレにくさ重視設計

  • XS~3XLまで幅広いサイズ対応でキッズや小柄な人、大柄な人も安心

限定モデルや新作情報の最新動向紹介

ユニクロでは季節やコレクションごとに限定カラーや新モデルが登場しています。直近の新作では、より薄手で吸水力の高いエアリズムショーツや、キッズサイズの展開のほか、メッシュタイプやデザイン性の高いモデルもリリースされています。

限定アイテムは人気が高く、オンラインや店舗での売り切れも見受けられます。特にキッズ用はフィット感と吸水力の両立が高評価で、口コミでも好感度が上がっています。

新作や限定カラーモデルは定期的に公式サイトや店舗で発表されるので、最新情報をこまめにチェックするのがおすすめです。
リストで注目ポイントをまとめます。

  • シーズン限定カラーや柄物が不定期で登場

  • キッズモデルやサイズ拡大など、ラインナップ強化中

  • 人気商品は再販や期間限定復刻もあり

いずれもユニクロならではの品質と手頃な価格帯をキープしつつ、時代やユーザーの声に合わせて進化を続けています。

ユニクロサニタリーショーツの購入前に知りたいQ&A集(よくある質問を網羅)

購入場所とオンラインストアの活用方法

ユニクロサニタリーショーツは全国の店舗と公式オンラインストアで購入できます。最寄りの店舗で実物を手に取れるほか、オンラインストアでは在庫状況や全カラー・全サイズを簡単に確認できます。
表にまとめると以下のようになります。

購入方法 メリット 注意点
店舗 サイズ確認や素材感を直に確認できる 人気サイズは売り切れの場合あり
オンラインストア 24時間注文可能。全サイズ・全カラーが揃いやすい 売り切れ時の再入荷待ちあり

オンライン限定カラーやサイズ展開もあるため、自分に合った一枚を探す際は公式サイトを活用するのがおすすめです。購入前に「お試し注文」を活用する方も増えています。

ナプキンが不要な日はいつから使える?

ユニクロサニタリーショーツは吸水シートが内蔵されており、少量の日や終わりかけの日、またはおりもの用としてナプキンなしで使うことが可能です。特に次のようなタイミングにおすすめです。

  • 生理の始まりや終わり

  • 少量の日

  • おりものが気になる日

一般的な吸水量は約30〜40mlなので、多い日は羽根付きナプキンを併用してください。快適さと安心感を優先するなら、状況に応じて使い分けるのがポイントです。

柔軟剤使用の影響と許容範囲

ユニクロのサニタリーショーツは柔軟剤の使用を基本的に推奨していません。柔軟剤は吸水機能を低下させる原因となるため注意が必要です。間違えて使ってしまった場合は、以下の手順でケアしましょう。

  1. 浸け置き洗いを行い、洗剤をしっかりすすぐ
  2. 柔軟剤を使わず再度洗濯する
  3. 天日干しや陰干しでしっかり乾かす

正しいお手入れ方法を守ることで、吸水性能をできる限り長持ちさせることができます。

夜用として使う際の注意点

夜間の使用も可能ですが、量が比較的多い方は念のためナプキンと併用するのが安心です。後ろ側まで防水シートが入っているため、後ろ漏れへの配慮も十分です。ただし、次のような点も意識してください。

  • 吸水量の上限を超える場合は交換を推奨

  • 就寝前に新しいショーツへ履き替える

  • 安心感を高めたい方は夜用ナプキンとの組み合わせで

ショーツだけでの夜用利用は、軽めの日やおりもの対策に適しています。

子ども用サイズの在庫・購入のコツ

ユニクロにはジュニア・キッズ向けサイズのサニタリーショーツがありますが、人気が高いため在庫切れになることも多いです。購入のコツは以下の通りです。

  • 公式ストアで入荷通知やメール登録を活用する

  • 店舗在庫の確認はユニクロアプリが便利

  • ネット通販なら全カラー・サイズが揃いやすい

サイズ選びは身長やウエストを元に、公式のサイズチャートを活用してください。はじめての方は複数サイズを購入し、フィット感を確かめる方法もあります。