レタスの害虫駆除方法を解説！簡単防除対策と安全な駆除方法

家庭菜園のレタスに「小さな黒い虫」や「葉を食い荒らす幼虫」が現れて困った経験はありませんか。

せっかく無農薬で大切に育てたレタスが、アブラムシやヨトウムシ、ナメクジなどの害虫によって穴だらけにされ、収穫すらできない。そんな悩みを抱える家庭菜園初心者や自然派志向の方が増えています。

実際、ベランダ栽培やプランター栽培における病害虫の発生率は年々増加傾向にあり、特に葉菜類の中でもレタスへの被害が際立っていることが分かっています。これは温暖化によりアブラムシやナモグリバエなどの活動時期が長期化しているためで、防虫対策を怠ると被害が広がる可能性があるのです。

では、農薬を使わずに、どのように害虫の発生を予防・防除できるのか。この記事では、お酢と重曹で作る安全な虫除けスプレーの作り方や、ミントやローズマリーといった虫除け効果のあるハーブの活用法など、「家庭菜園でも実践できる自然派レタスの害虫駆除法」を徹底解説します。

放置しておくと、せっかく育てたリーフレタスやサニーレタスが一晩で食害に遭い、土壌からの再栽培も困難になる恐れも。予防は最大の防虫対策です。続く本文では、よくある悩みや具体的な駆除方法、効果的なネットやスプレーの使用タイミングなど、実用性の高い情報を豊富に紹介しています。読み進めることで、あなたの菜園が自然で安全な防除環境へと変わるヒントが得られるでしょう。

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レタスに虫がつく原因と対処法を知る！まず理解すべき「発生のメカニズム」

気候と生育環境が虫の発生に影響する仕組み

レタス栽培において避けて通れないのが、アブラムシやヨトウムシ、ナモグリバエなどの害虫の発生です。これらの害虫は単に偶然発生するのではなく、気温や湿度、生育環境といった条件が複雑に絡み合いながら発生リスクを高めています。特に、近年の気候変動や異常気象によって、レタス栽培における病害虫の管理はますます難しくなっているのが現状です。

春から夏にかけての急激な気温上昇は、アブラムシやヨトウムシなどの成長サイクルを加速させ、通常よりも短期間で成虫となり繁殖します。梅雨時期のような高湿度な環境では、ヨトウムシなど夜間活動する害虫の活動がより盛んになります。特に雨が続いた翌日などは、レタスの葉の裏側や葉脈の間に卵や幼虫が集中しやすくなります。

また、昼夜の寒暖差が大きいときにも注意が必要です。昼間に温まった葉の裏に害虫が付きやすく、夜間に活動を始めるヨトウムシのような夜行性の害虫にとって、こうした環境は絶好のすみかとなるからです。

気象条件の変化が害虫の発生にどれほど影響するかを知ることは、家庭菜園でも農家レベルでも重要な対策の出発点となります。たとえば、梅雨入りが早まる年にはアブラムシが例年よりも早く発生する傾向にあります。

このようなリスクを回避するためには、予防的な対応が必須です。たとえば、防虫ネットや寒冷紗を使って物理的に虫の侵入を防ぐことや、天候を見ながら農薬の適正な時期での散布を計画的に行うことなどが有効です。また、家庭菜園などでは、気象庁の地域別天気予報や農業専用の天候データを参考にし、病害虫の発生を予測するのも一つの方法です。

さらに、気候に応じて作付け時期を調整することも重要です。たとえば、4月上旬よりも3月中旬に種をまくことで、アブラムシの発生ピークを避けることが可能です。特にリーフレタスやサニーレタスは春〜初夏が害虫の発生ピークとなるため、この工夫は非常に効果的です。

適切な気象環境の把握と、それに応じた対策を講じることは、農薬の使用を最小限に抑えつつ、健康的で害虫の少ないレタス栽培につながります。

土壌環境・施肥・日照条件が害虫に与える影響

レタスに虫がつきやすくなるもう一つの大きな原因が、土壌の状態や肥料の与え方、そして日照条件の不均衡です。これらの条件は見落とされがちですが、実はレタスの健康状態や害虫の好む環境を決定づける重要な要素となっています。

肥料の過多、とくに窒素分を過剰に含む肥料を使った場合、レタスの葉は柔らかくなり、害虫にとって栄養価の高いターゲットとなります。とくにアブラムシは柔らかくて新しい葉を好み、肥料の与えすぎによって発生リスクが大きくなります。逆に肥料不足になると、植物全体の免疫力が低下し、病害虫に対する抵抗力が弱まるため、やはり注意が必要です。

以下に、代表的な施肥の過不足が及ぼす影響と、主な害虫の関係を整理します。

また、日照不足もレタスの健康に大きく影響します。日照が足りないと葉が徒長しやすく、害虫が入り込みやすい空間が葉と葉の間にできてしまいます。このような状況下では、ヨトウムシやアオムシのような潜り込んで食害を行うタイプの害虫が発生しやすくなります。

日照条件に加え、土壌の排水性や通気性も重要です。水はけの悪い粘土質の土壌では、根が弱くなり、結果として植物の全体的な健康状態が落ち込みます。それにより葉の表面から害虫が進入しやすくなります。また、水が停滞するとカビや根腐れが発生しやすくなり、それを目当てにナメクジやセンチュウといった別種の害虫まで誘引してしまいます。

家庭菜園での対処法としては、以下のような土壌・施肥管理が効果的です。

レタス栽培での土壌・施肥・日照の改善ポイント

• 元肥は有機質肥料を中心にし、緩やかに効くタイプを選ぶ
• 窒素・リン酸・カリのバランスを守る（特に窒素過多に注意）
• 高畝を作って排水性を高め、根腐れや病害虫のリスクを下げる
• プランターの場合、1日4時間以上の日照を確保する場所に置く
• 栽培前に土壌のpHチェック（pH6.0〜6.5が適正）を行い、苦土石灰などで調整する

このように、虫が発生しにくい環境を整えるには、単なる農薬の使用だけでなく、レタス自体が健全に育つ土壌や施肥の管理、十分な日照の確保が重要になります。これらの調整をこまめに行うことで、害虫被害を大幅に減らし、安全でおいしいレタスの収穫が期待できます。

また、プロ農家の間では、連作障害による土壌の劣化も重要視されており、レタスの同じ場所への連続栽培を避けることや、マリーゴールドなどのコンパニオンプランツを併用して害虫の忌避効果を得ることなども実践されています。

こうした自然に寄り添った手法と、科学的な土壌管理の両方をバランス良く組み合わせることで、薬剤に頼りすぎない持続可能なレタス栽培が可能となります。

レタスに付着する代表的な害虫の種類

アブラムシ！黒い小さな虫の正体と防ぎ方

アブラムシはレタスの葉に集団で付着する代表的な害虫で、家庭菜園でも農業現場でも最もよく見かける存在です。非常に小さく、1mm前後の黒色や緑色の体色を持ち、肉眼ではごま粒のように見えます。特に若葉や新芽の部分に群れで発生し、葉の裏側にびっしりと張り付いて吸汁を繰り返します。

吸汁によって葉が萎縮したり、黄変したりするだけでなく、彼らが排泄する蜜のような分泌物が葉の表面を覆い、それを栄養源とするすす病菌が繁殖する原因にもなります。これにより光合成の妨げとなり、レタス全体の生育に大きな影響を与えます。

アブラムシの厄介な点は、その爆発的な増殖力です。温暖で湿度の高い環境下では無性生殖によって数日で倍増することも珍しくありません。発生初期に見逃すと、数日でレタス全体に被害が広がってしまうため、早期発見と迅速な対処が非常に重要です。

アブラムシの特徴と予防法を以下の表に整理します。

予防においては、防虫ネットの設置が効果的です。とくに網目が1mm以下のものを使えば、アブラムシの侵入を物理的に防ぐことが可能です。また、シルバーマルチなどの反射資材を用いることで、アブラムシが嫌う光反射を利用し飛来を抑制できます。

また、天敵であるテントウムシやヒラタアブの幼虫を保護する環境づくりも有効です。殺虫剤の過剰使用はこれらの天敵も排除してしまうため、必要最低限に留めることが望まれます。

家庭菜園では、酢を薄めた自家製スプレーや牛乳スプレーなどもよく使われていますが、即効性には欠けるため、発生初期のみに限定して使用するのが良いでしょう。効果的な対策としては、アブラムシの被害が出やすいレタスの葉裏を毎日チェックする習慣を持つことです。発生初期の1〜2匹の段階で対応できれば、大規模な防除作業は不要となります。

ヨトウムシ・ハスモンヨトウ！葉を食い荒らす夜行性の害虫

ヨトウムシとハスモンヨトウはどちらもレタスの葉をボロボロにする強力な害虫として知られています。昼間は土の中や葉の陰に潜んでおり、夜間になると活発に行動し、レタスの葉を一晩で複数枚食い尽くしてしまうこともあります。特に被害が多いのは中〜後期の生育段階で、葉が茂りはじめた頃に集中して食害を受けるケースが目立ちます。

幼虫は成長するにつれて色や大きさが変化し、最終的には3〜4cm程度まで肥大化。ハスモンヨトウは黒褐色で、腹部に白い縞模様があるのが特徴です。ヨトウムシも類似していますが、やや緑がかった体色で同様に葉を食べます。いずれも見つけにくい位置に潜み、夜間に活動するため発見が遅れやすく、気づいた時には深刻な被害となっているケースが多く報告されています。

ヨトウムシは地面近くに卵を産み付けるため、除草や土壌表面の観察が予防につながります。特に高温多湿の夜間が続いた後には、産卵が集中する傾向にあるため、見回り頻度を増やすことが有効です。

農業現場では、ヨトウムシ類にはBT剤（バチルス・チューリンゲンシス菌）と呼ばれる微生物農薬の使用が主流です。この農薬は人体や動物に安全性が高く、有機農法でも広く用いられています。また、レタス栽培の初期に防虫ネットで物理的に侵入を防ぐことで、大量発生の抑止につながります。

ナメクジ・カタツムリ！湿気を好む虫の見つけ方と駆除法

ナメクジやカタツムリもレタス栽培では厄介な害虫です。どちらも夜間に活動し、日中はプランターやマルチの下、石の陰などに潜みます。特に梅雨や秋の長雨時期、または風通しの悪い場所で発生しやすく、湿度が高い環境では一気に個体数が増加します。

レタスの葉を齧る食害だけでなく、彼らが残す粘液の跡も野菜の品質を大きく損なう原因となります。特にリーフレタスのように葉が広がる品種では、外葉に粘液跡が残ることが多く、見た目の悪化に加えて消費者の購買意欲を下げる要因にもなりかねません。

家庭菜園では、ビールトラップ（浅い容器にビールを注ぎ虫を誘引）やコーヒー粉の散布といったナチュラルな駆除方法が有名です。これらは効果的ではありますが、設置場所やメンテナンスに注意しなければなりません。特に雨が続いた後は容器の中のビールが薄まり効果が落ちるため、頻繁な交換が必要です。

ハモグリバエ！葉に模様を残す害虫の特徴

ハモグリバエは葉の内部にトンネル状の模様を作る害虫で、別名「エカキムシ」とも呼ばれます。成虫の体長は2mm前後の黒っぽい小型のハエで、レタスの葉に産卵し、孵化した幼虫が葉の中を食い進むことで模様ができます。

表面からは小さな白っぽい線や曲線のように見え、美観を大きく損ないます。味や栄養価に直接の影響は少ないものの、消費者にとっては商品価値が大幅に下がるため、実際の販売では問題になることが多いです。

ハモグリバエは、発見が遅れるとレタス全体に被害が広がりやすいため、栽培初期から防虫ネットの活用や黄色粘着シートの設置などで成虫の侵入を防ぐのが基本です。

被害の初期段階では、模様がついた葉を早めに切除・廃棄することで拡大を防げます。農薬としては、適用登録のある殺虫剤を使用することも考慮すべきですが、できる限り環境や天敵への影響を考えた選択を行うことが求められます。

虫がつかないレタスの育て方！防虫と予防が肝心

防虫ネットの正しい選び方と設置方法

レタスの栽培において、害虫による被害を最小限に抑えるには、物理的なバリアである「防虫ネット」の活用が欠かせません。特にアブラムシやハスモンヨトウ、ナモグリバエといった飛来性害虫の侵入を防ぐためには、防虫ネットの「選定」「設置」「メンテナンス」の各ステップで的確な対応が求められます。ここでは、効果的な防虫ネットの選び方と、実際の設置・活用に関するポイントを整理します。
　

まず最初に確認すべきは、目合い（ネットの網目の細かさ）です。一般的に害虫対策に用いられる目合いサイズは1ミリ前後ですが、対象となる害虫のサイズに応じて適切な目合いを選定することが重要です。たとえば、アブラムシやナモグリバエなどの微小な虫を防ぐには、0.6ミリ以下の目合いが推奨されます。

ネットの選定と並行して大切なのが、設置方法の工夫です。よくあるミスとして「ネットのすき間」「地面との接触部の甘さ」があります。これらはすべて、害虫が潜り込む原因となるため、以下の基本ルールを守る必要があります。

1. ネットは作物全体を完全に覆う。特に下部のすき間は土で埋めるか、しっかり固定。
   
2. ネットは風でバタつかないようにアーチ支柱を使用してピンと張る。
   
3. 補修テープやクリップで開口部を封じる。
   
4. 作業時の開閉は最低限に。毎回開閉するごとに虫が入り込むリスクがある。
   

加えて、防虫ネットの設置角度にも注目すべきです。直角に垂れ下がるような設置よりも、緩やかな傾斜をつけて虫が這い上がりづらくすることで、侵入リスクをさらに低減できます。実際、傾斜をつけた設置方法では、アブラムシの侵入率が30％以上抑えられたという報告もあります。

また、ネットの耐候性にも注目する必要があります。紫外線に弱い素材では数ヶ月で劣化し、防虫効果が損なわれるため、ポリエステル製やUVカット加工がされた高品質なネットを選びましょう。

以下のチェックリストは、防虫ネット選びと設置の際に確認すべきポイントを整理したものです。

1. 対象害虫の種類とサイズを事前に確認
   
2. 網目サイズは0.6～1.0ミリを目安に選定
   
3. ネットの素材はUV耐久性に優れた製品を使用
   
4. アーチ支柱・防虫クリップ・重し用土など、必要な副資材を用意
   
5. 設置後は週1回程度の点検を行い、破れ・すき間の有無をチェック
   

防虫ネットは設置すれば終わりではなく、定期的な確認と補修が不可欠です。初期段階の丁寧な対応が、その後のレタスの健全な成長と高収穫に直結します。特に家庭菜園のような限られた環境下では、ネットの性能と設置精度が成果を大きく左右します。虫がつかないレタスを育てる第一歩として、正しい防虫ネットの運用がいかに重要かを再認識すべきでしょう。
　

水やり・施肥・間引きによる虫の発生防止

レタスの栽培において、虫が寄りつかない環境を整えるためには、基本的な栽培管理（水やり、施肥、間引き）の徹底が欠かせません。特に家庭菜園では、これらの管理が直接的にアブラムシやナメクジ、ヨトウムシといった害虫の発生と密接に関わってきます。
　

水やりについては、「与えすぎ」が最大の落とし穴です。過湿環境ではナメクジやカタツムリといった湿気を好む虫が発生しやすくなり、また根腐れを誘発してレタスの免疫力が低下し、アブラムシなどが寄りやすい状態になります。水やりの基本は「朝の時間帯にたっぷりと与え、夕方には表面が乾いている状態を保つ」こと。特に梅雨時や雨天が続いた後は、水やりを控える勇気も必要です。

施肥においても「肥料のやりすぎ」が虫の発生リスクを高めます。特にチッソ成分が多すぎると、葉が柔らかくなりすぎてアブラムシやハスモンヨトウが好む環境になります。バランスの良い配合を意識し、定期的に土壌の栄養状態をチェックすることが大切です。

また、間引き作業も害虫予防には非常に有効です。株が密集すると風通しが悪くなり、湿気がこもってナメクジや病害虫が繁殖しやすい環境になります。間引きは「本葉が4〜5枚になったタイミング」で行うのが理想で、周囲の株と触れ合わない程度の間隔を確保するようにしましょう。

さらに、葉の裏側や株元のこまめな観察が、初期段階での害虫発見につながります。特にアブラムシは新芽付近に集中しやすく、放置すると急激に増殖します。予防としては「木酢液の希釈スプレー」や「ニームオイル」などの天然系成分を活用するのも効果的です。

最後に、以下のような栽培管理におけるポイントを日々意識することが、虫が寄りつかない環境づくりに直結します。

1. 水やりは朝1回。表面が湿り過ぎないよう注意
   
2. 肥料はチッソ控えめ、リン酸・カリのバランス重視
   
3. こまめな間引きで通気性を確保
   
4. 葉の裏や株元を定期的に観察
   
5. ナチュラル系忌避スプレーで初期予防
   

このように、水やり・施肥・間引きといった基本管理を徹底することで、害虫の発生を未然に防ぐことが可能になります。初心者でもできるシンプルな行動の積み重ねが、虫がつかない健全なレタスづくりにおいて最も信頼できる方法です。

農薬に頼らない自然派レタスの害虫駆除

お酢と重曹で作る自家製虫除けスプレーのレシピ

市販の農薬を使わず、家庭菜園でも安心して利用できる自然派の虫除け対策として注目されているのが、お酢と重曹を用いた自作スプレーです。特に小さな子どもがいる家庭や、有機栽培を目指す初心者の園芸愛好者から人気があります。お酢や重曹といった身近な材料は、野菜の成長に悪影響を及ぼさず、適切に使用すればレタスの害虫予防に高い効果を発揮します。

では、どのような材料と手順でこのスプレーを作成・使用すればよいのか、実際のレシピと共に詳しく解説します。

虫除けスプレーの材料と分量

この配合で作成したスプレーは、500mlのスプレーボトル1本分になります。

作成手順とポイント

1. 空のスプレーボトルに水を入れます。
   
2. 酢と重曹を順番に加えます（泡立ちに注意）。
   
3. 最後に液体石けんを加え、よく振って混ぜ合わせます。
   

この手作りスプレーは自然素材のため、効果の持続性は市販の農薬より短い傾向にあります。そのため週に1〜2回の定期散布が推奨されます。雨が降った後や朝露の後などは再散布するのが望ましいです。

このスプレーは以下のような害虫に特に効果的です。

• アブラムシ（特に新芽に群がる種類）
  
• ハモグリバエの成虫
  
• ナメクジ（直接当たれば退避反応）
  
• ヨトウムシの幼虫（忌避効果）
  

ただし、完全な駆除を目的とするのではなく、忌避や予防が主眼となります。農薬登録された薬剤のような即効性はないため、長期的な予防目的での使用が前提です。

安全性は本当に問題ないか

酢や重曹は家庭内でも料理や清掃で日常的に使用されている物質であり、適切な濃度で使用すれば人体や作物に悪影響を及ぼす可能性は極めて低いです。しかし以下の注意点は必ず守ってください。

• 強い日差しの中では使用を避ける（葉焼け防止）
  
• 使用直後の収穫は避け、半日以上置く
  
• 希釈濃度を自己判断で濃くしすぎない
  

他の素材と組み合わせるとより効果的か

より高い効果を求める場合、以下の天然素材との併用もおすすめです。

• 木酢液（酢の代替または補助として）
  
• ニームオイル（インド原産の植物由来で防虫性が高い）
  
• 唐辛子エキス（殺虫性の高い成分を含むが刺激が強いため注意）
  

ただし、これらを使用する場合も散布の頻度やタイミング、希釈濃度に細心の注意が必要です。特に唐辛子エキスやニームオイルは肌に刺激を与えることがあるため、スプレー作成時には手袋の使用を推奨します。

ミント・ローズマリーなど虫除けに効くハーブの活用法

化学農薬を使用せずに、レタスに寄りつくアブラムシやヨトウムシ、ナメクジなどの害虫を予防したいと考える方には、防虫効果の高いハーブの併用が効果的です。特にミント・ローズマリー・レモングラスといった香りの強いハーブ類は、害虫に対する忌避効果が確認されており、園芸の現場でも「グリーンバリア」として活用されています。

ハーブに含まれる精油成分が、害虫の嗅覚や神経に影響を与えることで、寄り付きにくくなります。アブラムシやハモグリバエのような小型の飛翔性害虫は香りに敏感であり、ミントのメントール成分やローズマリーのカンファー成分を嫌がります。

プランターでのコンパニオンプランツ活用法

ハーブ類は、レタスを育てているプランターや畝の両脇に植えることで、いわゆる「コンパニオンプランツ」としての役割を果たします。この組み合わせは見た目にも美しく、スペースの有効活用ができるだけでなく、防虫効果を持続的に発揮する自然な手法です。

活用時のポイント

• 香りが風に流れやすいよう、風上側に植える
  
• ハーブ同士の過密植えを避ける（蒸れや病気防止）
  
• 摘心を行い香りの拡散を促す
  

また、ミントは繁殖力が非常に強く根詰まりしやすいため、単独プランターでの栽培が適しています。

最後に重要な点として、お酢スプレーなどの天然防虫液とハーブの併用は非常に効果的です。スプレーは即効性、ハーブは持続的な忌避効果を担うため、両者を組み合わせることで防除力が高まります。科学的な農薬に頼らない持続可能な家庭菜園を目指す上で、この自然派アプローチは強力な味方となるでしょう。

まとめ

レタスの害虫駆除には農薬を使わない自然派対策が注目されています。特に家庭菜園では、アブラムシやヨトウムシ、ナメクジなどの害虫による食害が深刻な課題です。栽培初期の新芽や葉っぱが狙われやすく、一晩で大きな被害を受けることもあるため、日頃からの予防が極めて重要です。

この記事では、お酢と重曹を使った手作り虫除けスプレーや、ミントやローズマリーなどのハーブを活用した防虫対策を紹介しました。これらの方法は薬剤を使わずに安全性が高く、小さな子どもやペットがいる家庭でも安心して使える点が強みです。特にお酢をベースにしたスプレーは、アブラムシやナモグリバエなどに一定の忌避効果があり、過湿や間引き不足による発生リスクの軽減にもつながります。

また、都市部のプランター栽培やベランダ栽培では、密閉された環境が害虫発生の温床になりやすいため、通気性や水はけ、土壌の状態など栽培環境そのものの見直しも必要です。

「農薬に頼らないで安全にレタスを育てたい」「でも何をどう始めたらよいか分からない」と悩む方は、まずはこの記事で紹介した基本的な防除方法から実践してみてください。放置すれば再発のリスクや収穫量の低下だけでなく、野菜全体への病気の波及も考えられます。定期的な観察と予防的なケアが、失敗のない家庭菜園への第一歩です。

よくある質問

Q. レタスのアブラムシ駆除には市販の農薬と手作りスプレー、どちらが効果的ですか？
A. アブラムシ対策には即効性を求めるなら市販の農薬が有効です。市販の農薬は、使用から3日以上空ければ収穫可能なものもあり、安全性と効果のバランスに優れています。一方、お酢と重曹を使った自家製スプレーは安全性が高く、小さな子どもがいる家庭や家庭菜園初心者に好まれます。ただし即効性ではやや劣るため、発生前の予防対策として継続的に使うことが大切です。害虫の発生状況に応じて使い分けるのが最も効果的です。

Q. ヨトウムシやナメクジの発生を防ぐための水やりのタイミングと注意点は？
A. 過湿な環境はナメクジやヨトウムシの発生を促進するため、特に梅雨時期や夜間の水やりには注意が必要です。日中のうちに葉の表面が乾くよう、早朝に1回、土壌の表面が乾いてから行うのが最適です。また、葉が密集していると風通しが悪くなるため、間引きを併用することで発生リスクをさらに低減できます。ナメクジの糞やヨトウムシの被害痕があれば、即時に対処することで被害拡大を防げます。

Q. ミントやローズマリーを活用した自然派防虫は本当に効果がありますか？
A. ミントやローズマリーには害虫が嫌う芳香成分が含まれており、プランター栽培のレタス周辺に植えることで一定の忌避効果が確認されています。特にアブラムシやナモグリバエに対して効果的で、継続的な香りの発生により虫の接近を防ぎます。公的な園芸試験場の報告でも、虫除けハーブの周辺に植えた野菜の被害率が平均15％程度低下したと記録されています。ただし単独での効果は限定的なため、防虫ネットやスプレーとの併用が望ましいです。

Q. アブラムシが発生したレタスはそのまま食べても大丈夫ですか？
A. アブラムシ自体は人体に大きな害はありませんが、食べる前にはしっかり洗い流す必要があります。流水で葉を1枚ずつ丁寧に洗うことで、虫や排泄物を除去できます。アブラムシが大量発生した場合や、農薬を使用した場合は、収穫後の農薬の安全基準（収穫前日数）にも注意が必要です。

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